В новом выпуске подкаста «Пойдём выйдем?» впервые говорим об отцовстве с гостем — стендап-комиком и отцом Амбарцумом Симонянцем. Обсуждаем вопрос, который волнует в глубине души многих мужчин: «а я вообще смогу быть хорошим отцом?». Мы разбираем, из чего складывается это переживание: личное желание, культурные установки, давление семьи и общества, и страх не справиться. Обсуждаем, как принимается решение «пора заводить ребёнка», что важно продумать заранее, и почему надежда на «как-нибудь само» часто только усиливает тревогу. Касаемся первых месяцев с ребёнком: бессонница, гиперконтроль, страхи “а вдруг что-то случится”, усталость и раздражение — и что помогает не уходить в самообвинение. Включай эпизод, чтобы увидеть отцовство не как «экзамен на мужика», а как живой опыт — с тревогой, ошибками, теплом и вполне понятными опорами, которые можно выстраивать шаг за шагом.

В новом выпуске подкаста «Пойдём выйдем?» разбираемся с мифом о романтической любви. Обсуждаем, существует ли вообще «та самая», нарратив про то, что любовь — главный смысл существования и должна спасать от всего, и почему отношения без драмы и надрыва будто бы не настоящие. Смотрим, чем идеал «вечной влюблённости» мешает жить, а в чём помогает начинать отношения и верить в себя и партнёра. Включай эпизод, если хочешь сделать свои представления о любви ближе к реальности, не отказываясь при этом от права на романтику.

В новом выпуске подкаста «Пойдём выйдем?» говорим о расставаниях и разводах: обсуждаем, почему в статистике так много разводов и откуда берётся представление, что расходиться плохо. Говорим о том, что может быть толчком к расставанию, обсуждаем ответственность того, кто решает уйти, и стигму вокруг этого решения. Разбираемся, как проживать расставание: зачем давать себе время на горе, чем помогают ритуалы прощания и почему без точки в прошлом сложно строить что-то новое. Включай эпизод, если хочешь по-человечески разобраться с темой расставаний и относиться к своему выбору спокойнее.

В новом выпуске подкаста «Пойдём выйдем?» говорим про конфликты в паре и измены — без морализаторства и мифов. Разбираем, чем конфликт отличается от ссоры, почему он неизбежен, когда заканчиваются иллюзии и начинается встреча с реальным человеком. Обсуждаем измены: что считать изменой, почему тянет «налево», и что делать, если тянет или если уже случилось. Обсуждаем разницу сексуальных конституций, «открытые» форматы и позицию «лучше научиться ругаться, чем изменять». Слушай эпизод, чтобы разобраться в одном из самых сложных вопросов для пар.

В новом выпуске подкаста «Пойдём выйдем?» говорим о браке: зачем жениться, если уже живёте вместе можно, и что даёт штамп. Обсуждаем, когда делать предложение, где граница между любовью и тревогой, почему «всё гладко» на старте — не всегда хорошая новость, и как социальное давление мешает выбору. Разбираем брачный договор как проверку зрелости пары, свадьбу — как первый общий проект и лакмус распределения ролей, а также то, что реально меняется после «да». Включай эпизод, чтобы обсуждать брак по-взрослому.

В новом выпуске подкаста «Пойдём выйдем?» обсуждаем момент «пора съезжаться?». Зачем люди решают жить вместе: романтика, прагматика и давление нормы. Рассматриваем тему с разных сторон: как понять, что это ваш следующий шаг, почему съезд — это стресс-тест совместимости и что помогает не превратить быт в минное поле. Разбираем, где договариваться заранее: деньги и счета, «чья территория», новый общий дом vs въезд к одному, распределение дел, личное пространство по принципу «гаража». Обсуждаем альтернативы — от «гостевого брака» до гибридных форм — и правило «передоговариваться, когда жизнь меняется». Включай эпизод, чтобы забрать проверенные ориентиры для обсуждения переезда вдвоём.

В новом выпуске подкаста «Пойдём выйдем?» говорим про старт отношений: как понять, что «мы» уже случилось, и зачем словами договариваться о статусе, а не жить намёками. Обсудим, где проходит граница между «меня выбрали» и «я выбираю», как и когда говорить про эксклюзивность, почему поцелуи не равны автоматическому «встречаемся», и что делать с социальным давлением «пора бы уже». Разбираем конфетно-букетный период: где нормальное слияние, а где начинается зависимость, как сохранять место для друзей, работы и хобби, не теряя близости. Присоединяйся, если хочешь выбирать отношения осознанно, а не по инерции.

В новом выпуске подкаста «Пойдём выйдем?» разбираем феномен френдзоны. Что мы вообще называем френдзоной, почему в неё «входим», а не «попадаем», и чем тут рулит страх отказа, стыд и желание не терять контакт. Обсуждаем, где заканчивается дружба и начинается романтический интерес, возможна ли дружба между мужчиной и женщиной и что на самом деле происходит с «сексом по дружбе». Говорим о фантазии против реальности, о праве быть невыбранным и о том, как принять правду, чтобы стало легче двигаться дальше. Включай эпизод, чтобы отличать дружбу от ожидания взаимности.

В новом выпуске подкаста «Пойдём выйдем?» продолжаем разговор о первых свиданиях и разбираем то, что обычно остаётся за кадром: смущение и как с ним жить, о чём говорить в начале знакомства, где проходят границы и как настраивается форма контакта. Обсуждаем личные «red», «green» и «серые» флаги, телесный отклик как ориентир, инициативу без навязывания и тот самый «первый поцелуй»: когда уместно, а когда нет. Говорим о праве быть невыбранным и критериях, по которым решать, звать ли на второе свидание. Включай эпизод, чтобы узнать, как провести свидание без ощущения экзамена.

В этом выпуске подкаста «Пойдём выйдем?» говорим про первые свидания без лишних ритуалов. Что из анкеты проверяется только вживую, как создать ощущение безопасности для обоих, где встречаться и сколько это должно длиться. Делимся женским взглядом на первые свидания, разбираем разницу между инициативностью и навязыванием, зачем цветы и «кто платит» как социальные сигналы. Честно обсуждаем секс на первом свидании и роль "химии". Включай эпизод, если хочешь, чтобы первые свидания чаще переходили во вторые.

В новом выпуске подкаста «Пойдём выйдем?» мы продолжаем разговор о дейтинговых приложениях и смотрим на них с другой стороны — через женский опыт. Обсудим, что влияет на «лайк», когда уместно звать на встречу и почему «быстрое GO» часто отпугивает. Разбираем красные флаги в переписке, тему безопасности и ожиданий, а ещё — почему иногда полезно сделать паузу и вернуться к офлайн-знакомствам. Как и в прошлый раз, соединяем данные и личные впечатления, чтобы честно понять: где дейтинги помогают строить отношения, а где — мешают. Присоединяйся к нам, если интересно, как использовать дейтинги для отношений, а не для выгорания!

В новом выпуске подкаста "Пойдём выйдем?" мы углубляемся в мир дейтинговых приложений и исследуем их влияние на современные отношения. Поделимся своим опытом, рассуждая о плюсах и минусах использования дейтингов, о сложностях, которые возникают на каждом этапе – от создания анкеты до начала общения. Почему у одних пользователей складываются успешные истории, а у других – нет? Мы обсудим и статистику, и свои внутренние переживания. Приготовься к увлекательному и, возможно, неожиданному путешествию в мир знакомств в XXI веке!

Привет! В новом выпуске подкаста «Пойдём выйдем?» мы продолжим разговор о романтических отношениях. Разберемся, откуда берется потребность в отношениях и как мы можем понять, готовы ли мы к ним. Так ли просто осознать свои истинные желания и нужды? Как прошлые травмы могут влиять на наш выбор партнёра и почему некоторые из нас боятся близости? Мы затронем важные темы, как различие между настоящей потребностью в любви и социальным давлением. Присоединяйся к нам, чтобы научиться разбираться в своих чувствах, понять свои «красные флаги» и как не упустить шанс на счастье.

Мы начинаем второй сезон подкаста «Пойдём выйдем?». Этот сезон посвящен теме отношений, и он открывается важной и глубокой темой - одиночество. Мы разберем, как одиночество может быть не только болезненным опытом, но и ценным временем для самоанализа и понимания собственных потребностей. Поделимся собственным опытом м практиками которые позволят не только адаптироваться к одиночеству, но и использовать его во благо. Присоединяйся к нашему разговору и открой разные стороны одиночества.

В последнем выпуске сезона мы отвечаем на ваши вопросы! Игорь и Сергей постараются ответить максимально откровенно и полезно на вопросы от слушателей. Узнай, как знание психологии может помочь в жизни, почему мужчины изменяют чаще женщин и как сомнения в собственных способностях могут способствовать профессиональному росту. Присоединяйся к нам в этот завершающий и насыщенный разговор, где мы потренируем свою спонтанность и делимся мнениями об отношениях и психологии.

В новом выпуске подкаста «Пойдём выйдем?» мы пообщаемся о любви и её проявлениях в жизни мужчин. Игорь и Сергей погружаются в тему романтических чувств, делясь личными историями и размышлениями о том, что такое настоящая любовь. Мы рассматриваем как здоровые, так и нездоровые отношения, а также важные аспекты самопознания и искренности в любви. Не упусти шанс разобраться в своих чувствах и переживаниях — любить, влюбляться и быть любимым — это прекрасно!

В этом выпуске подкаста «Пойдём выйдем?» мы говорим о том, как мужчины переживают депрессию — и почему так сложно в ней признаться даже себе. Что отличает депрессию от обычной грусти, как её распознать и почему агрессия и раздражение могут быть её маской? Психологи Игорь и Сергей делятся личным и профессиональным опытом, объясняют, чем опасно игнорировать своё состояние и зачем обращаться за помощью. Присоединяйся к важному разговору о том, как сохранить себя, когда опоры теряются, и что делать, если внутри — пусто.

В этом выпуске подкаста «Пойдём выйдем?» мы говорим о чувстве, которое трудно признавать — бессилии. Почему нам так сложно сталкиваться с моментами, когда ничего не получается? Как пережить ситуации, где не от тебя зависит, получится или нет? Психологи Игорь и Сергей делятся личными историями, разбираются, как отличить здоровую надежду от отравляющей, и обсуждают, почему признание своего бессилия — это не слабость, а шаг к силе. Присоединяйся к честному разговору о том, как быть, когда ты ничего не можешь сделать.

В этом выпуске подкаста «Пойдём выйдем?» мы обсуждаем одни из самых табуированных эмоций — агрессию, злость и зависть. Почему многие часто не умеют выражать эти чувства? В чем польза злости? И правда ли, что зависть — это всегда плохо? Психологи Игорь и Сергей делятся личными историями, разбираются в природе этих эмоций и обсуждают, как научиться управлять ими, не подавляя себя. Присоединяйся, чтобы лучше понять свою силу и научиться направлять её в нужное русло!

В этом выпуске подкаста "Пойдём выйдем?" психологи Игорь и Сергей глубоко погружаются в сложные чувства вины и стыда. Они делятся личными историями и находят интересные примеры из своей жизни, чтобы проиллюстрировать, как эти эмоции могут формироваться и влиять на нас. Они обсуждают, что из себя представляют эти чувства, и как общество и среда влияют на наше восприятие себя и своих поступков. Присоединяйся, чтобы узнать, как чувства вины и стыда могут стать двигателем изменений или, наоборот, преградой для твоего развития.