Конкурируешь с теми, кого любишь? Оказывается, борьба за внимание и признание в паре — это не слабость, а крик о близости. В новом выпуске “Между М и Ж” раскрываем, где заканчивается соревнование и начинается настоящее партнёрство. Личный опыт, мужская и женская оптика, а главное — честные открытия.

В этом выпуске подкаста между М и Ж практикующие гештальт-терапевты Иван Трофимов и Наталья Сухорукова разбираются, почему возникает ревность и какие чувства скрываются за этим сложным переживанием. Чем отличается здоровая ревность от токсичной, зачем важно прояснять тревогу — и почему так часто мы выбираем жить с мучительными подозрениями, а не идти к откровенному разговору? Гости подкаста искренне делятся личными и профессиональными историями, обсуждают установки, границы, страхи, а также секреты того, как справляться с ревностью экологично и с уважением к себе и своему партнёру.

Что чувствует мужчина, становясь отчимом? Можно ли полюбить «чужого» ребёнка? Как остаться живым в сложных ролях, искать не идеальную, а настоящую близость в лоскутной семье — без розовых очков и мифов? В этом выпуске мы честно говорим о радости, трудностях, зависти к диадным отношениям, новых ролях, настоящих откликах наших слушателей и поисках своей семьи, где нет ничего «чужого», если в ней есть уважение и принятие. Слушайте, если вам важна не только теория, но и живой, человеческий разговор о чувствах, реальности и любви — вне шаблонов.

В этом выпуске мы говорим о самом тонком — и самом трудном. О том, как оставаться собой, когда ты рядом с другим. Почему мы так часто подстраиваемся? Что стоит за страхом сказать «нет»? Как связаны стыд, злость, нежность — и потеря себя? И можно ли быть в отношениях, не растворяясь, а оставаясь живым, настоящим? Мы отвечаем на ваши вопросы, разбираем истории, делимся своим — профессиональным и личным. Это выпуск про нежность к себе, про честность в отношениях и про то, что близость не требует предательства себя.

Что происходит с отношениями, когда в паре появляется ребёнок? Почему даже самые крепкие союзы трещат по швам? Почему так одиноко, страшно и грустно, когда вроде бы должно быть счастливо? В новом выпуске подкаста «Между М и Ж» Наташа Сухорукова и Иван Трофимов говорят о том, как пара сталкивается с кризисом идентичности, утратой прежней жизни, родительскими разногласиями и поиском опоры — в себе, друг друге, и в системе. Будет тепло, глубоко, местами смешно и очень честно.

Сегодня мы говорим о внутреннем сопротивлении: почему одни избегают близости, другие не спешат в новые отношения, а третьи боятся углубления уже существующих. Откуда берутся эти страхи, как распознать свои барьеры и что с ними делать — честный  разговор о нас и нашей уязвимости.

В этом выпуске подкаста «Между М и Ж» мы обсудим, почему так трудно позволить себе отдых и как часто мы сами саботируем свой отдых. Присоединяйся к разговору о том, как отпуски превращаются в гонку за впечатлениями, и почему важно уметь «заряжать батарейки» вовремя. Поговорим о том, как находить баланс между отдыхом и работой, и как это влияет на нашу жизнь.

В этом спецвыпуске подкаста «Между М и Ж» мы погрузимся в мир групповой психотерапии и ее влияние на личные отношения. Наташа и Ваня обсудят, как участие в группе может раскрыть ваши эмоции и помочь понять собственные семейные послания. Присоединяйся к беседе и узнай, как групповая психотерапия может изменить твою жизнь!

Ты когда-нибудь задумывался, существует ли настоящая дружба между мужчиной и женщиной? В этом выпуске подкаста мы обсудим стереотипы о дружбе, разницу в восприятии и болезненные предательства. Присоединяйся к нам, чтобы разобраться в сложностях отношений и найти ответы на свои вопросы!

В этом выпуске подкаста «Между М и Ж» Наталья и Иван погружаются в захватывающую тему мужественности и женственности. Как эти понятия изменяются с течением времени? Как мы можем видеть их в себе и в окружающих? Обсуждаем социальные стереотипы, личные качества и стремление к целостности. Присоединяйся к разговору и узнай, как разобраться в своих мужских и женских аспектах!

В этом выпуске подкаста «Между М и Ж» мы обсудим, как праздники могут приносить радость, но и вызывать разочарование. Как дарить подарки без давления? Говорим о том, зачем нужен День всех влюблённых и как не допустить конфликты из-за ожиданий. Поговорим о лучших и не очень подарках и о том, как поддерживать любовь и заботу вне календарных дней. Присоединяйся к нашему разговору!

В новом выпуске подкаста "Между М и Ж" мы поднимаем одну из самых болезненных тем — мертвые отношения в паре. Что делать, когда страсть утихла, а романтика осталась лишь в воспоминаниях? Как понять, что ваши отношения достигли точки невозврата, и что можно сделать, чтобы оживить их? В этом выпуске мы обсудим: - Признаки мертвых отношений: как их распознать и не игнорировать. - Причины, по которым пары теряют связь и эмоциональную близость. Не упустите возможность услышать мнения экспертов и найти вдохновение для своих отношений. Подключайтесь к обсуждению, делитесь своими мыслями и задавайте вопросы! Слушайте нас на всех популярных платформах и оставайтесь на связи! Наши соц.сети Иван Трофимов: https://t.me/itrofimovpsy Наталья Сухорукова: https://vk.com/nat_psi?from=search

Привет! В этом выпуске подкаста «Между М и Ж» мы с Наташей обсудим, как провести новогодние праздники с пользой для себя. Поговорим о традициях, которые мы перенесли из семьи, и о том, как справляться с послепраздничным спадом настроения. Успеем разобраться, как эти дни могут стать временем для осмысления и саморефлексии. Подключайся и делись с нами своими впечатлениями!

В новом выпуске подкаста «Между М и Ж» Иван Трофимов и Наталья Сухорукова обсуждают интимную тему — исчезновение секса в отношениях. Почему это происходит? Как эмоциональная близость влияет на сексуальное влечение? Поговорим о страхах, табу и обидах, которые мешают откровенному разговору. Слушай и узнай, как вернуть страсть и близость в свою жизнь!

Сегодня мы погружаемся в сложную и неоднозначную тему измен – что стоит за этим выбором и как он влияет на отношения. Вместе  мы рассматриваем опыт обеих сторон, делимся личными историями и открываем глаза на непростые эмоции. Узнай, почему измена может быть попыткой сохранить отношения и какие последствия она влечет за собой. Присоединяйся к разговору и не забудь задать свои вопросы!

Привет! В новом выпуске подкаста "Между М и Ж" говорим о ревности — сложном чувстве, которое затрагивает каждого из нас. Вместе мы разбираем причины ревности, ее влияние на отношения и возможные пути выхода из этого эмоционального лабиринта. Важно разобраться, что стоит за ревностью: страх, недостаток ценности, или нечто иное? И как не потерять себя в отношениях? Подключайся к честному и открытому разговору, и не забудь поделиться своими историями с нами!

В новом выпуске подкаста «Между М и Ж» гештальт-терапевты Иван Трофимов и Наталья Сухорукова обсуждают, что злит и пугает мужчин и женщин в отношениях. Чем отличается восприятие поведения друг друга и какие эмоции скрыты за нашими реакциями? Присоединяйся к открытой дискуссии и узнай, как лучше понимать и принимать друг друга!