کانال گایتون هال تلاش میکنه درک مطالب ورزشی با مثال های ساده و متفاوت راحت تر باشه
کانال گایتون هال تلاش میکنه درک مطالب ورزشی با مثال های ساده و متفاوت راحت تر باشه
این قسمت در مورد حرکات اصلاحی در دوران بارداری
چرا حرکات اصلاحی در بارداری مهم است؟
چند فایده حرکات اصلاحی در دوران بارداری
چالش‌ها و نکات مهم در انجام حرکات اصلاحی در خانمای باردار
ارتباط از طریق کامنت هر پادگیری که توش گایتون هال رو گوش میدید
کانال یوتیوب گایتون هال : youtube.com/@Guytonhall
ایمیل گایتون هال : guytonhallpodcast@gmail.com
اینستا گرام و تلگرام : @reza_safikhanii