111. Как да живеем по-бавно чрез Embodied Movement

https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts221/v4/f9/89/a7/f989a70c-73e5-641f-9b9d-dc6205a473fa/mza_14853211422151004395.jpg/600x600bb.jpg

Живот по твоите правила

Вихра Шопова (Authentic Life Design)

120 episodes

2 weeks ago

„Живот по твоите правила“ - един подкаст за свободата, автентичността и куража да вървиш по своя собствен път. В това пространство търсим отговор на въпросите: Какво значи успешен живот? Какво ни спира да бъдем себе си — в работата и в живота? Аз съм Вихра и освен водещ на този подкаст съм и създател на Authentic Life Design - място за личностно и бизнес развитие, с което помагам на жени да намерят повече автентичност и устойчивост в работата за себе си. Тук ще откриеш интервюта, лични епизоди и практични теми, които ще ти помогнат да изградиш живот и бизнес, в които се чувстваш себе си.

Self-Improvement

Education

RSS

All content for Живот по твоите правила is the property of Вихра Шопова (Authentic Life Design) and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

Self-Improvement

Education

https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/15954431/15954431-1707739194013-2ce29bbde46b3.jpg

111. Как да живеем по-бавно чрез Embodied Movement

Живот по твоите правила

59 minutes 30 seconds

6 months ago

111. Как да живеем по-бавно чрез Embodied Movement

В този соло епизод на подкаста ви разказвам за моят път към по-бавен и осъзнат живот през тялото и embodied movement-a. Споделям ви как от момиче абсолютно повлияно от hustle и продуктивната култура се уча и правя стъпки към един по-бавен живот. Може (все още) да не съм експерт по забавянето, но през танците, тялото и движението научих много техники и похвати, които днес ми помагат да живея по-осъзнато. Тях споделям с вас тук и ще разгърнем в ритрийта PRAKRITI с мен през Юни (12-15ти).

КАКВО ТЕ ОЧАКВА В ЕПИЗОДА:

Защо имаме нужда от забавяне и как да го постигнем?
Какво представлява Embodied Movement?
На какво ме научи hustle културата?
Кои са основните трудности, които виждам при мои клиенти и от какво страдаме като общество?
Кои са моите 10 практики и инструменти за връзка с тялото?
Какво ни предстои на ритийта PRAKRITI през Юни?

ВАЖНИ ЛИНКОВЕ:

Научи повече за PRAKRITI във Facebook или Instagram
Запиши се за ритрийта PRAKRITI през ТАЗИ ФОРМА
Стани част от The Authentic Business Club
Запиши се за 1:1 коучинг с мен в The Business Upgrade

СЛУШАЙ ОЩЕ: