В първия соло епизод за новия сезон ви разказвам за цялостното ни ребрандиране като „Живот по твоите правила“ - защо, какво се променя и какво си остава същото? В епизода ви споделям за процеса по подготовка на новия сезон behind the scenes, кой изгради корицата, от къде ви е позната музиката в интрото и какво представлява рубриката "Бг Бранд".
В ЕПИЗОДА ЩЕ НАУЧИШ:
В РУБРИКАТА "БГ БРАНД": Randum Goodies
Тази седмица в рубриката „БГ Бранд“ ви представям Randum Goodies – българска марка, създадена от момичета за момичета, които обичат активния живот, цветовете и пътешествията. Те правят красиви, функционални и устойчиви дрехи, произведени изцяло в България, с внимание към детайла и любов към природата.
🎁 За да участвате в томболата за подаръка от Randum Goodies, последвайте @randumgoodies и @authentic.lifedesign, и споделете в пост или стори вашите unpopular правила по които живеете, с хаштаг #ЖивотПоТвоитеПравила. (ДО 12.11)
🎧 Слушай още:
„Живот по твоите правила“ е подкаст за свободата, автентичността и куража да вървиш по своя път. Тук търсим отговорите на въпросите: Какво значи успешен живот? И какво ни спира да бъдем себе си — в работата и в живота?
🎨 Cover / Илюстрация: @nandata
🎵 Инструментал: @SoCalledCrew // @imeravenKo
В последния епизод за сезон 4 ви срещам с някои от най-активните и отдадени момичета в моята онлайн общност The Authentic Business Club. Заедно си говорим за това какво всъщност означава да си част от подкрепяща общност, как средата може да ни помогне да растем по-бързо и по-леко, и кои са любимите им формати и моменти от клуба. В епизода, ще се запознаете с тяхната работа и ще чуете техните лични истории, опит и автентични впечатления – отвътре навън.
Запознай се с момичетата:
Всеки от нас може да бъде творец, но често егото и сравнението ни спират да се потапяме в тази роля. В днешния соло епизод споделям с вас, защо е важно да оставяме време и пространство за креативността, защо сравнението не ни помага и как да намерим увереност в творческото си изразяване. Споделям с вас 3те ми любими книги на тази тема и ви разказвам за хореографския процес, който водих (както и трудностите, и страховете в него) от 1-5ти септември. Както и къде да го гледате!
ВАЖНИ ЛИНКОВЕ:
КНИГИ, КОИТО СПОМЕНАВАМ В ЕПИЗОДА:
СЛУШАЙ ОЩЕ:
В този епизод ви разкривам една тема, за която не сме си говорили тук, а именно - колко голяма част от живота ми е спортът (сърф, сноуборд и колоездене) и на какво ме учи - както за живота, така и за работата ми. Споделям ви за това как и кога започнах да се уча на хавайски сърф, сноуборд и шосейно колоездене, както и ролята на спорта в живота ми като малка. Епизод 117. е посветен на нашия кемп на о. Лимнос "The Salty Sisterhood", който организираме с Ясмин (@island.yasmin) – едно уникално приключение, в което ще съчетаем екстремни спортове, духовни практики и женска свързаност.
В ЕПИЗОДА ЩЕ НАУЧИТЕ:
ВАЖНИ ЛИНКОВЕ:
СЛУШАЙ ОЩЕ:
В този соло епизод споделям откровено през какво преминах в последните седмици – усещането за сравнение, завист и вътрешния конфликт между моя път и мейнстрийм света. Разказвам как връщането към собствените ми принципи и ценности ми помогна да се свържа отново със себе си и да си напомня защо правя нещата по моя начин .. и защо е важно да го направите и вие.
В ЕПИЗОДА ТЕ ОЧАКВА:
ВАЖНИ ЛИНКОВЕ:
СЛУШАЙ ОЩЕ:
Благодаря на всички, които в този процес бяха мой гръб и ми напомниха защо е важно да бъда себе си.
В този летен соло епизод разглеждаме кои са топ 10те неща, върху които можеш да се фокусираш това лято в твоя бизнес. Вдъхновена от средата на годината и началото на Q3 реших да ви покажа как можете да поддържате яснота, структура и да се подготвите за есента с няколко практически стъпки.
Независимо дали планираш ребрандиране, подобряване на уебсайта или изследване на нови стратегии за ангажиране на клиенти, този епизод е пълен с полезни съвети, които ще помогнат на бизнеса ти да процъфтява. С него обявявам и записването за Summer 1:1 Coaching с мен!
ЗА КАКВО СИ ГОВОРИМ:
ВАЖНИ ЛИНКОВЕ:
СЛУШАЙ ОЩЕ:
В този епизод на подкаста приветстваме лятото и си говорим за връзката между спорта, сърфа и развиването на свой собствен бизнес. На гости ми е Илияна Стоилова - Илето - жена предприемач, съосновател на Akasha Surf School, мебелен дизайнер, сърф инструктор и човек с много шапки и интереси. Акаша за мен беше много съдбоносно място, което ме вдъхнови да тръгна по своя път, а Илето беше (и до ден днешен е) абсолютно вдъхновение и пример за това как с много смелост и труд - мечтите стават реалност.
В ЕПИЗОДА СИ ГОВОРИМ ЗА:
НАУЧИ ПОВЕЧЕ ЗА AKASHA SURF SCHOOL
KAK MОЖЕШ ДА РАБОТИШ С МЕН
СЛУШАЙ ОЩЕ
В този соло епизод на подкаста отговарям на 10+ въпроса, които ми зададохте в Instagram – от това как да се завърнем при себе си до това как да намерим правилното име за нашия бранд. В откровен видео формат ще чуеш моите мисли за Икигай и намирането на purpose, създаването на бранд, ценообразуване, майчинство, работа с приятели и намиране на баланс между личния път и професионалните мечти. Ако търсиш вдъхновение, конкретни стъпки и усещане за уютна подкрепа – този епизод е за теб.
КАКВО ТЕ ОЧАКВА В ЕПИЗОДА
ВАЖНИ ЛИНКОВЕ:
СПОМЕНАТИ ДРУГИ ЕПИЗОДИ И РЕСУРСИ
Докато съм в Бали нямаше как да не поканя като моя гостенка в подкаста Вио (@violetaflows), с която да си поговорим за нейния път до тук, за йога и за движението като път към себе си. Виолета е йога учител с над 10г опит зад гърба си и повече от 45 ритийта в България и в чужбина. В началото на годината тя се премести за няколко месеца в Бали и в епизода освен за нейния път си говорим и за уроците, предизвикателствата и подаръците на пътуването сама.
КАКВО ЩЕ НАУЧИШ В ЕПИЗОДА:
ВАЖНИ ЛИНКОВЕ:
СЛУШАЙ ОЩЕ:
В този соло епизод на подкаста ви разказвам за моят път към по-бавен и осъзнат живот през тялото и embodied movement-a. Споделям ви как от момиче абсолютно повлияно от hustle и продуктивната култура се уча и правя стъпки към един по-бавен живот. Може (все още) да не съм експерт по забавянето, но през танците, тялото и движението научих много техники и похвати, които днес ми помагат да живея по-осъзнато. Тях споделям с вас тук и ще разгърнем в ритрийта PRAKRITI с мен през Юни (12-15ти).
КАКВО ТЕ ОЧАКВА В ЕПИЗОДА:
ВАЖНИ ЛИНКОВЕ:
СЛУШАЙ ОЩЕ:
В този епизод си говоря с прекрасната Александра Алгафари – психолог, психотерапевт и създател на онлайн общността Jaya Tribe, с която разгърнахме темата за imposter syndrome-a, за гнева и връзката му с нашия автентичен път и нуждата да се заявим автентично. Али споделя с много топлина своя личен и професионален път, какво ѝ е помогнало да се справи с очакванията и какво означава за нея "женският начин на правене на бизнес".
КАКВО ТЕ ОЧАКВА В ЕПИЗОДА:
ВАЖНИ ЛИНКОВЕ:
СЛУШАЙ ОЩЕ:
В този епизод на подкаста си говорим честно за това какво наистина означава сам/а да си си шеф/ка - кои са плюсовете и предизвикателствата, кои са опасностите и предимствата. В епизода споделям с вас личния си опит и уроци, за това как да възпиташ вътрешната "шефка" да бъде едновременно дисциплинирана и отговорна, но и с грижа към нервната ти система и твоите си ценности.
КАКВО ТЕ ОЧАКВА В ЕПИЗОДА:
ВАЖНИ ЛИНКОВЕ:
СЛУШАЙ ОЩЕ:
В този епизод споделям с вас своите 8 ключови урока и теми от едномесечното ми пътуване до Бали и обучението по йога и embodied movement,. Говоря за значението на тишината, за концепцията за spiritual bypassing и защо груповата работа е толкова важна.
КАКВО ТЕ ОЧАКВА В ЕПИЗОДА?
ВАЖНЛИ ЛИНКОВЕ:
СЛУШАЙ ОЩЕ:
В този епизод на гости ми е Лаура Славов - йога учител, майка на 2 деца, основател на Chillhouse Bakyovo и вярвам прекрасен пример за една жена балансираща мъжката и женската енергия в предприемачеството през действие и осъзнатост. В епизода ще се запознаете малко по-отбличо с нейния път от Бизнес администрация в Холандия, до запознанството и с йога и завръщането в България.
В ЕПИЗОДА СИ ГОВОРИМ ЗА:
КАК МОЖЕМ ДА РАБОТИМ ЗАЕДНО?
НАУЧИ ПОВЕЧЕ ЗА ЛАУРА
СЛУШАЙ ОЩЕ:
В този епизод най-после ви пускам "зад кулисите" на сбъдването на една моя огромна мечта, а именно да замина за Бали за Yoga + Movement Teacher Training. В този епизод ви разказвам къде ще посрещна 30тия си рожден ден и как се планира един месец пътуване в Бали (в рамките на 25 дни) и защо е важно да слушаме интуицията си.
В ЕПИЗОДА СИ ГОВОРИМ ЗА:
ВАЖНИ ЛИНКОВЕ:
НАПИШИ МИ В КОМЕНТАР: Коя мечта ще сбъднеш за себе си през 2025та?
СЛУШАЙ ОЩЕ:
Днес съм ви подготвилавдъхновяващи, истински истории от учениците на The Authentic Business School! В този епизод на гости са ми5 невероятни жени, които завършиха6-месечната програма през последните 2 години. Те ще споделят своя път – от първоначалните си идеи и страхове до победите, които са постигнали. Ако се чудите какво е усещанетода бъдеш част отThe Authentic Business School, това е вашият епизод!
ЗАПИШИ СИ БЕЗПЛАТНА КОНСУЛТАЦИЯ 🔗
🎙️В епизода си говорим за:
📲СВЪРЖИ СЕ С МОМИЧЕТАТА:
Ако 2025-та е годината, в която искаш да стартираш нещо свое, този епизод е ЗА ТЕБ. ⚡️ Повечето хора остават на етап "идея", защото страховете и митовете около стартирането на бизнес ги блокират. В този епизод разбивам тези страхове един по един и ти давам ясен, практичен план, с който пътят "От идея до бизнес" става много по-реален и обозрим.
НОВИНА! 🎉 И най-важното – с излизането на този епизод отварят вратите за третия клас на The Authentic Business School*, който ще започне през Април. Това не е просто обучение, а уникален по рода си 6-месечен процес, в който ще намериш реална подкрепа, ясни стъпки и общност от жени, които също градят нещо свое.
В ЕПИЗОДА СИ ГОВОРИМ ЗА:
ВАЖНИ ЛИНКОВЕ:
The Authentic Business School е 6-месечна програма за жени, които искат да стартират и развият собствен бизнес по автентичен и устойчив начин. В рамките на програмата преминаваме от идея до реален работещ бизнес – с ясна стратегия, позициониране, клиенти и устойчив модел. Това не е просто курс – това е трансформиращо преживяване, в което ще работиш в общност от амбициозни и креативни жени, с подкрепата и структурирания път, който ще ти помогне да изградиш бизнес, който обичаш.
Днешният соло епизод е за всички, които искат да улеснят работата си и да бъдат по-продуктивни в управлението на собствен бизнес. В епизода споделям моите абсолютни must-have приложения, включително как използвам ChatGPT и Notion, за да организирам времето, проектите и идеите си, както и други инструменти и тактики, които промениха ежедневието ми.
ЗА КАКВО СИ ГОВОРИМ В ЕПИЗОДА
Пиши ми в Инстаграм, ако искаш да получиш Notion шаблона за годишно, месечно и седмично планиране за 2025та (49лв).
ВАЖНИ ЛИНКОВЕ:
СЛУШАЙ ОЩЕ:
В първия епизод за годината на гости на подраста е Даяна Джамбова (@dzhambova.life) - съосновател на The Secret Place, автор, създател на съдържание, коуч и още много други неща, както ще разберете в този епизод. Знаете, че тук в подкаста обичам да говоря за автентични хората с цветни CV-таи смели завои в кариерата си и днешния разговор е точно такъв.
ЕЛА НА СЪБИТИЕТО НА 26ти: Записването става през профила на The Secret Place
В ЕПИЗОДА СИ ГОВОРИМ ЗА:
ВАЖНИ ЛИНКОВЕ:
СЛУШАЙ ОЩЕ:
Време е да запретнем ръкави и да направим ясен план за бизнеса и работата ти за следващите 4ри тримесечия от новата година и да познавам ясен фокус, приоритети и измерими цели.
КАКВО Е CLUB SPECIAL:
По веднъж на всяко тримесечие ще публикувам тук ексклузивен запис от събития в The Authentic Business Club - моята общност за жени, които (искат да започнат да) работят за себе си, за да усетите атмосферата на нашата вдъхновяваща и задружна общност. ПОВЕЧЕ ЗА НЕЯ ТУК
СЛУШАЙ ОЩЕ:
ВАЖНИ ЛИНКОВЕ: