בפרק אור ונועה מדברות עם נעמה שטיין. שימו לב שבפרק יש גם נושאים מורכבים של שמנופוביה, מוות, תגובות לא נעימות לאקטיביזם שמן ועוד.
על מה אנחנו מדברות בפרק:
התמודדות עם בריונות ותגובות קשות בטיק טוק, סוגי התגובות שמשפיעות לרעה ואלו שקל להתמודד איתן
מדברות על האיום שנמות ועל מוות של אנשים שמנים
הפער בתפיסה כשנשים רזות ושמנות לובשות אותו הדבר וללכת חשוף כאישה שמנה
האם הדור הצעיר יותר מקבל גופים שונים?
נעמה שטיין:
יוצרת תוכן במגוון תחומים, גם לי וגם לחברות ועסקים
ניתן לעקוב אחריה
טיקטוק
אומרת כן לעצמי - 3 שבועות בקבוצת פייסבוק סגורה, תהליך להתיידד עם הלא שלנו, ללמוד להגיד אותו, ולזהות מה הכן שלנו.
https://lp.smoove.io/oqwh
יש לכן שאלות? רוצות לשלוח לנו חומרים והגיגים? שלחו לנו מייל ובואו לבקר אותנו בעמוד שמנות מדברות בפייסבוק ובקבוצה תופסות מקום - שמנות מדברות על שמנופוביה
בפרק אנחנו מדברות על הריון ולידה, שמנופוביה רפואית, שמנופוביה מהסביבה, וההתמודדות עם השינויים בגוף, תמיכה של בן הזוג ועוד.
אור מספרת מהחוויה האישית שלה, ונועה בעיקר מקשיבה.
הפרויקט של נועה - אומרת כן לעצמי, שלושה שבועות של התיידדות עם הלא שלנו. כל הפרטים בלינק
אומרת כן לעצמי - https://lp.smoove.io/oqwh
יש לכן שאלות? רוצות לשלוח לנו חומרים והגיגים? שלחו לנו מייל ובואו לבקר אותנו בעמוד שמנות מדברות בפייסבוק ובקבוצה תופסות מקום - שמנות מדברות על שמנופוביה
בפרק אנחנו מדברות על כל שבעוד שברור שאנשים אומרים "איך רזית" מתוך מחמאה, למעשה זה יכול להיות מאוד לא נעים, ורומז שאנחנו תמיד תחת ביקורת ושיפוט על מצב הגוף שלנו. איך נוכל לאזן בין ההבנה שבחברה שמנופובית ייתכן ונאמר לנו "רזית" באמת מתוך רצון לפרגן - ובין תחושת אי נעימות והרצון להציב גבולות? נחשוב ביחד על הדרכים בהן נוכל להתמודד ואולי אפילו להשפיע.
יש לכן שאלות? רוצות לשלוח לנו חומרים והגיגים? שלחו לנו מייל ובואו לבקר אותנו בעמוד שמנות מדברות בפייסבוק ובקבוצה תופסות מקום - שמנות מדברות על שמנופוביה
בפרק היום נדבר על סיפורי הרזיה ומה המשמעות שלהם בשיח. טיבן של דיאטות הוא להיכשל (או יותר נכון, להכשיל), אז איך זה שאנחנו שומעות כל כך הרבה סיפורים על הצלחות? מה קורה כשהסיפור אינו שלם, אלא מתמקד רק בתקופה מסוימת וקצובה שבה התרחשה ירידה משמעותית במשקל, בלי לספר שבעצם כולו עלה לאחר מכן, ולא הצלחנו לשחזר את אותה "הצלחה" בגיל מאוחר יותר או אחרי שהגוף התעייף מדיאטות? ננסה לחשוב ביחד על איך להתייחס לסיפורים האלה שמגיעים הרבה פעמים בצורת המלצות חסרות גיבוי
ש לכן שאלות? רוצות לשלוח לנו חומרים והגיגים? שלחו לנו מייל ובואו לבקר אותנו בעמוד שמנות מדברות בפייסבוק ובקבוצה תופסות מקום - שמנות מדברות על שמנופוביה
בפרק הזה אנחנו מדברות על האופן בו כל פעם שאישה שמנה אומרת שטוב לה, או צריכה תמיכה, או מעבירה ביקורת חברתית על שמנופוביה יבואו אנשים טובי לב וידאגו לבריאות שלה בכזו נחרצות עד שהנושא המקורי של הפוסט\שיחה יוסטו הצידה ולפתע תמצא עצמה אותה אישה צריכה להראות בדיקות דם כדי להוכיח שהיא בריאה או להתנצל על היותה חולה ולהסכים שבכל מקרה לא מגיע לה להיות מאושרת אלא חייבות לדבר על הבריאות שלה (הרזון שלה)
או בקיצור, הפרק הזה מוקדש לטרוליזם בריאות, והדאגה הלא מאוד כנה של זרים (ולעיתים קרובים) לבריאות של אנשים שמנים, שהיא למעשה פשוט העובדה שאנחנו לא באות להם טוב בעיניים ולכן רוצים שנהיה רזים ורזות.
החיים הם לא פרס על רזון: הפוסט שעורר את תגובות: "אבל מה עם הבריאות"
https://www.facebook.com/noa.paz.9/posts/pfbid0JjD9jsEBrBrWeNSABDoFT1ytpGwtsNXR18v6WLKcUYMye1FGPBFBKVqEtFo8rfErl
מה עונות ומה לשים לב אליו בטרוליזם בריאות:
https://www.facebook.com/noa.paz.9/posts/pfbid02Lozj62hs2wbfzcPQVxJsSVKuXUgnuDNQQGY7qe3oa2BAhk9Wk1hdjFUBc41aB25el
https://www.facebook.com/events/1249062922522934
https://www.facebook.com/noa.paz.9/
בפרק זה אור ואני מדברות עם ליה רוזנצוויג ושרה שני על אכילה אינטואיטיבית. מה העקורונת או העוגנים שלה, כיצד היא שונה מדיאטה, איזה שינוי היא עשתה בחיי שתיהן, איך מדברות על אכילה אינטואיטיבית עם נשים שעולם המושגים של דיאטה כבר מוטמע בהן ועוד.
ליה רוזנצוויג. ציירת. פעילה בקידום המודעות ל'בריאות בכל מידה' ו'אכילה אינטואיטיבית'.
שרה שני - דיאטנית קלינית. עוזרת לנשים עם
PCOS
וטרום סכרת להשתחרר מההתעסקות עם דיאטות ומשקל. מלמדת אכילה אינטואיטיבית ומאמינה בבריאות בכל מידה.
מעבירה הרצאות וסדנאות.
ניתן למצוא אותי בעיקר בטלפון 054.3144042
אך גם בפייסבוק
ביוני 2021, הקימו שרה וליה את קהילת הפייסבוק 'אכילה אינטואיטיבית לפי הספר', ובהמשך גם את ערוץ היוטיוב באותו השם - מתוך רצון להנגיש לציבור הנשים בישראל תוכן בעברית על 'בריאות בכל מידה' וספציפית להתמקד במודל 'אכילה אינטואיטיבית' כפי שהיא מובאת באנגלית בספרן של אוולין טריבולי ואליס רש.
קישורים
אכילה אינטואיטיבית לפי הספר:
https://www.facebook.com/events/1249062922522934
https://www.facebook.com/noa.paz.9/
יש לכן שאלות? רוצות לשלוח לנו חומרים והגיגים? שלחו לנו מייל ובואו לבקר אותנו בעמוד שמנות מדברות בפייסבוק ובקבוצה תופסות מקום - שמנות מדברות על שמנופוביה
בקצרצר הזה אנחנו מדברות על האופן בו להיות פרפורמרית "מכפרת" על היותינו שמנות, אם כי עדיין יש המון המון לחץ. וכך "מותר" להיות שמנה אם את שחקנית, זמרת או סטנדאפיסטית ממש טובה.
אולם רובינו לא פרופרמיות אלא רק חיות את חיינו הגוף גדול ולכן החברה רוצה שנצמצם את עצמינו או נשקיע בגוף כדי למסך ו"להסתיר" את היותנו שמנות
יש לכן שאלות? רוצות לשלוח לנו חומרים והגיגים? שלחו לנו מייל ובואו לבקר אותנו בעמוד שמנות מדברות בפייסבוק ובקבוצה תופסות מקום - שמנות מדברות על שמנופוביה
https://www.facebook.com/events/1249062922522934
https://www.facebook.com/noa.paz.9/
שימו לב: הפרק עוסק בנושא הטעון והטריגרי של הפרעות אכילה. אנחנו לא נשות מקצוע ולכן לא מאבחנות או מייעצות - אם אתן מזדהות עם הדברים שנאמרים בשיחה, או אם אתן מרגישות באופן כללי שיש לכן קושי נפשי מול אוכל, חשוב שתפנו לאשת מקצוע
***
השבוע נארח את זהר ברטל הנהדרת לשיחה פתוחה במיוחד על הפרעות אכילה. זהר, בת 28 מהרצליה, היא סטודנטית לתקשורת ויוצרת תוכן. אחרי ששיחקה בסרט על הפרעות אכילה, הבינה שסובלת מהן בעצמה והחליטה לאשפז את עצמה במחלקה להפרעות אכילה בתל השומר. האשפוז היה ראשון מסדרה של אשפוזים וטיפולי יום, ובלה בלה היום זהר פה כדי לדבר על להיות שמנה עם הפרעות אכילה (מבטיחות שה״בלה בלה״ זה הנוסח שלה :))
אפשר למצוא את זהר בפייסבוק ובטיקטוק וליהנות מהתוכן המעולה שלה
קישורים נוספים:
הפרק של סליחה על השאלה: הפרעות אכילה
אתר העמותה הישראלית לטיפול, חקר ומניעה של הפרעות אכילה, שאפשר לפנות אליה למספר 050-7966817 למענה בעברית או ל- 04-6533239 למענה בשפה הערבית
כפי שמצויין בפרק, קופות החולים מאפשרות אבחון וטיפול בהפרעות אכילה, בבקשה אל תהססו לבקש עזרה אם אתן צריכות
***
יש לכן שאלות? רוצות לשלוח לנו חומרים והגיגים? שלחו לנו מייל ובואו לבקר אותנו בעמוד שמנות מדברות בפייסבוק ובקבוצה תופסות מקום - שמנות מדברות על שמנופוביה
בקצרצר זה נדבר על תוכנית דוקומטרית (לכאורה) בשם
My 600 pound life
אשר עוקבת אחרי אנשים בדרכם לניתוח ביראטרי. נסתכל על הנרטיב היחיד שהתוכנית מיצרת, על הדה-הומניזציה והגרוטסקיות שבה מוצגים אנשים שמנים, וכיצד מוצג התהליך שלהם לניתוח כתהליך של החזרת האנושיות.
פרק מומלץ להאזנה, תוכנית לא מומלצת לצפייה.
https://www.facebook.com/events/1249062922522934
https://www.facebook.com/noa.paz.9/
יש לכן שאלות? רוצות לשלוח לנו חומרים והגיגים? שלחו לנו מייל ובואו לבקר אותנו בעמוד שמנות מדברות בפייסבוק ובקבוצה תופסות מקום - שמנות מדברות על שמנופוביה
תוכנית הריאליטי "דה ביגסט לוזר", שקיבלה גם גרסה ישראלית בשם "לרדת בגדול", הייתה במשך שנים רבות עמוד תווך בלוח השידורים האמריקאי ונחשבה למעוררת השראה ומחממת לב. אבל כשמורידות את המשקפיים השמנופוביים ומתחילות להסתכל בביקורתיות, מהר מאוד מתגלה הפקה צינית וחסרת אנושיות שמשתמשת בשמניםות ככלים גרוטסקיים במשחק שכל מטרתו בידור. ממאמנים אכזריים לשגרות אימונים בלתי אפשריות ואפילו שימוש בחומרים אסורים, התוכנית הותירה את ממשתתפיה עם נזק נפשי ובריאותי. בפרק נדבר על מה קרה שם, ואיך יכול להיות שבמשך למעלה מ-15 שנים המופע השמנופובי והאלים הזה מעצב תפישות ציבוריות לגבי שמנים ושמנות.
יש לכן שאלות? רוצות לשלוח לנו חומרים והגיגים? שלחו לנו מייל ובואו לבקר אותנו בעמוד שמנות מדברות בפייסבוק ובקבוצה תופסות מקום - שמנות מדברות על שמנופוביה
https://www.facebook.com/events/1249062922522934
https://www.facebook.com/noa.paz.9/
קישורים נוספים:
קאי היברד מדברת על הנזק שנגרם לה במהלך ולאחר התוכנית
המחקר על הפגיעה המתמשכת בחילוף החומרים של משתפי התוכנית
המחקר על האופן בו צפייה בתוכנית מגבירה סטיגמטיזציה כלפי שמניםות
כתבה על ביטול התוכנית ושערוריית החומרים האסורים של ד"ר הויזינגה
הפרק הזה לא היה מתוכנן לעונה, אבל לאור האירועים האחרונים החלטנו להקליט ולהוסיף אותו במיוחד. שימו לב, הפרק מכיל תכנים על הפלות עם ציון של מוות, תקיפה מינית ואפליה רפואית.
***
ההפיכה של הפסיקה "רו נגד ווייד" בארה"ב העלתה מחדש דיון שאף פעם לא ממש נפסק על הזכות להפלה. בפרק נדבר על איפה השיח הזה פוגש את האקטיביזם השמן: על ההגנות הלקויות של שמנות מהריון עם תרופות עם יעילות מוגבלת, לחצים בין-אישיים לשים את הנוחות של אחרים על פני ההגנה שלנו וגם על מקרי הקיצון בהם שמניםות נתפשות כלא אמינות כשהן מדווחות על חיי המין שלהן ואפילו על מקרים של תקיפות מיניות.
יש לכן שאלות? רוצות לשלוח לנו חומרים והגיגים? שלחו לנו מייל ובואו לבקר אותנו בעמוד שמנות מדברות בפייסבוק ובקבוצה תופסות מקום - שמנות מדברות על שמנופוביה
https://www.facebook.com/events/1249062922522934
https://www.facebook.com/noa.paz.9/
קישורים נוספים:
המאמר "אמצעי מניעה הורמונליים: יעילותם ובטיחותם לנשים שמנות" של ד"ר ליאור ברוך
המחקר על (היעדר) ההבדלים בכל הקשור לקיום יחסי מין בין שמנות ורזות
מחקר שמראה (בין היתר) את הנטיה של א'נשות תרפואה לראות בשמניםות כבלתי מושכים מינית
מחקרים שבודקים את תפישת האמינות של מתלוננת שמנה על תקיפה מינית: כאן וכאן
כתבה על מיעוט נשים במחקרי תרופות
הפרק נדבר עם אחת מחלוצות הבודי פוזיטיב ברשתות החברתיות (ומעבר להן) - מיי גרף הנהדרת! נדבר על ההצטלבות בין אופנה ואקטיביזם, על הכוח של קהילה ועל שחיקה, וגם על העתיד שהיינו רוצות לראות. מיי, היום בת כמעט 40, מספרת שבשנות ה30 שלה, אחרי שנים רבות של דיאטות כושלות, שנאה עצמית ותחושת חוסר סיפוק התחילה בתהליך קבלה עצמית של המשקל והמראה שלה. בשיא התהליך פתחתה בלוג שהיה מצליח למדי בז'אנר ובהמשך גם קבוצת פייסבוק בשם "מקומרות" שנועדה לעסוק בדימוי גוף עם דגש על נושא המשקל.
יש לכן שאלות? רוצות לשלוח לנו חומרים והגיגים? שלחו לנו מייל ובואו לבקר אותנו בעמוד שמנות מדברות בפייסבוק ובקבוצה תופסות מקום - שמנות מדברות על שמנופוביה
https://www.facebook.com/events/1249062922522934
https://www.facebook.com/noa.paz.9/
בפרק אנחנו מדברות כל המילה מכוערת והמשמעויות החברתיות שלה והדמיון לשימוש במילה שמנה.
הפוסט שהביא לדיון:
גם אנשים מכוערים ושמנים עושים סקס ומוצאים אהבה
https://www.facebook.com/events/1249062922522934
https://www.facebook.com/noa.paz.9/
יש לכן שאלות? רוצות לשלוח לנו חומרים והגיגים? שלחו לנו מייל ובואו לבקר אותנו בעמוד שמנות מדברות בפייסבוק ובקבוצה תופסות מקום - שמנות מדברות על שמנופוביה
בפרק הזה אנחנו מדברות על המשפט "הכיני גופך לקיץ" על הציפיה לעבוד קשה כדי "להרוויח את הזכות" להסתובב בקצר. אנחנו מדברות על האופן בו אנחנו מטמיעות את הצורך להסתתר ובכך לובשות בגדים שאינם מותאמים לקיץ הישראלי המדברי, על אפשרויות שונות להתאמן בכן ללכת בקצר, כמו ללכת עם חברות, או לזמנים קצרים. אנחנו מדגישות שזה בסדר לדאוג לגוף כמו שהוא עם כובע, קרם הגנה ומין, וגם עם מזגן, בחירת פעילויות שמתאימות לנו והצבת גבולות. האזנה נעימה ביותר.
לינקים
הסדנא:
https://www.facebook.com/events/1249062922522934
https://www.facebook.com/noa.paz.9/
יש לכן שאלות? רוצות לשלוח לנו חומרים והגיגים? שלחו לנו מייל ל
fatwomentalk@gmail.com
ובואו לבקר אותנו בעמוד שמנות מדברות בפייסבוק ובקבוצה תופסות מקום - שמנות מדברות על שמנופוביה
בקרוב מאוד תעלה העונה השניה, והנה טעימה קטנה ממה שמחכה לנו
יש לכן שאלות? רוצות לשלוח לנו חומרים והגיגים? שלחו לנו מייל ובואו לבקר אותנו בעמוד שמנות מדברות בפייסבוק ובקבוצה תופסות מקום - שמנות מדברות על שמנופוביה
הצטרפו אלינו להצצה למאחורי הקלעים של הפודקאסט. נספר לכן קצת על הפאדיחות, המחשבות והתהליכים שפיתחנו לאורך העונה. נדבר על איך נולדים רעיונות וראיונות, מה למדנו בדרך וקצת מחשבות על העתיד. זה זמן טוב להודות לכן על ההקשבה, על הפידבקים ועל התמיכה שקבלנו מכן. הייתה לנו עונה נפלאה - ונתראה בקיץ לעונה השניה!
יש לכן שאלות? רוצות לשלוח לנו חומרים והגיגים? שלחו לנו מייל ובואו לבקר אותנו בעמוד שמנות מדברות בפייסבוק ובקבוצה תופסות מקום - שמנות מדברות על שמנופוביה
אוו מיי גוד, מארחות את אורררר <3 <3 <3
בפרק אנחנו מדברות על המאמר אותו אור כתבה יחד עם ד"ר שרה כהן שבוט. המאמר מנתח את פוסטים באינסטגרם של חברת "דאבליו-דאבליו" (לשעבר "שומרי משקל") בהקשר של זמן, ודן באופן שבו החברה בונה נרטיב מסוים של החיים בגוף שמן (או "לא רזה מספיק") שמטרתו לתקשר ללקוחות בהווה ובפוטנציה שהן זקוקות למוצר אותו היא מציעה. הצטרפו אלינו לשיחה על נסיון של מיתוג מחדש של חברות דיאטה כממוקדות ב"וולנס", תוך מחזור סטריאוטיפים ישנים ודכאניים, הנוגעת באופן בו שיח הדיאטה מובנה ומשתלט על חיינו.
יש לכן שאלות? רוצות לשלוח לנו חומרים והגיגים? שלחו לנו מייל ובואו לבקר אותנו בעמוד שמנות מדברות בפייסבוק ובקבוצה תופסות מקום - שמנות מדברות על שמנופוביה
קישורים נוספים:
Perpetual waiting: Analyzing dieters’ time in WW’s Instagram posts
פרק של Maintenance Phase על WW
פוסטים שלנו על שמנה טובה ושמנה רעה
הלייב בו התארחנו, של קבוצת אכילה אינטואיטיבית
וירג'י טובר - על הזמן שקופא מלכת בדיאטה
המאמר שמאזכר את האופן בו החשש/פחד מהעתיד "חוטף" את ההווה
על ד"ר קאט פוזה, באתר הפודקאסט שלה
https://www.facebook.com/events/1249062922522934
https://www.facebook.com/noa.paz.9/
הפעם נדבר על הנושא החם של התקופה - שיח פוליטיקלי קורקט. לא פעם עולה הההאשמה שהיום א'נשים פשוט רגישות מדי, ושהנורמה החברתית החדשה מעקרת את היכולת לנהל דיונים בגלל הפחד שדברים שנאמרים ייתפשו כפוגעניים שלא בצדק. ואנחנו שואלת - האמנם? ניסינו להבין איך אנחנו מגדירות תקינות פוליטית ואיפה היא פוגשת אותנו בעשייה של האקטיביזם השמן. נמשיך את הקו של הפרק הראשון והדיון במילה "שמנה" וננסה להבין מה בשפה נושא איתו כל כך הרבה כוח, והאם באמת המטוטלת נעה רחוק כל כך שהיום כבר אי אפשר להגיד שום דבר (ספוילר: אם אתן מכירות אותנו נראה שאתן יודעות שהתשובה היא בטח לא "כן", אבל היא גם יותר מורכבת מרק "לא").
יש לכן שאלות? רוצות לשלוח לנו חומרים והגיגים? שלחו לנו מייל ובואו לבקר אותנו בעמוד שמנות מדברות בפייסבוק ובקבוצה תופסות מקום - שמנות מדברות על שמנופוביה
קישורים נוספים:
https://www.facebook.com/events/1249062922522934
https://www.facebook.com/noa.paz.9/
נפגשנו עם נבט, גיקית מקצועית, כדי לדבר על ייצוג שמן במדע בדיוני ופנטזיה.
הסתכלנו על דמויות שמהוות ייצוג טוב, יצוג לא טוב, וייצוג שהוא מורכב.
בדרך התפנגרלנו על דמויות אהובות.
https://www.facebook.com/events/1249062922522934
https://www.facebook.com/noa.paz.9/
שמות של סופרים יצירות ודמויות שעולים בפרק:
דיאנה וויאן ג'ונס
רוהל דאל
ג'י קיי רולינג
רומח הדרקון
שר הטבעות
ברלימן
פורלונג
לויס מקמסטר בוג'ולד ומיילס וורקוסיגון
דאדלי דארסלי
היפה והחיה
שרק
חולית
- הברון הארקונן הסצנה בחולית
ג'אבה דה האט
אזירפל מבשורות טובות
ג'ייקוב קוולסקי, חיות הפלא
דדפול
אורסולה מבת הים הקטנה
סטיבן יוניברס
ת'ור
שונן מגוויר
הסיפור של איתן ורגב
לכבוד ולנטיין׳ס דיי, הוא חג האהבה הלועזי, הזמנו את ענבר לוי-אריאלי הנהדרת להצטרף אלינו לשיחה על רומנים רומנטיים. נדבר על הייצוגים השונים (והמעטים) לשמנות בז׳אנר, על התסכולים והנצחונות, ועל האם הוספת מורכבות לסיפורים - כזו שתאפשר ליצור דימויים טובים של שמניםות - בעצם מנוגדת לקלילות המאפיינת את הרומן הרומנטי?
יש לכן שאלות? רוצות לשלוח לנו חומרים והגיגים? שלחו לנו מייל ובואו לבקר אותנו בעמוד שמנות מדברות בפייסבוק ובקבוצה תופסות מקום - שמנות מדברות על שמנופוביה
קישורים נוספים:
סקירה על הספר ״החיים מחכים לך, קלואי בראון״
הרצאה של הסופרת אוליביה דייד על ייצוגים שמנים ברומנים רומנטיים
המלצות על רומנים רומנטיים עם יצוג שמן טוב
ראיון עם אמיטי לסיטר על דמויות שמנות ברומנים רומנטיים
https://www.facebook.com/events/1249062922522934
https://www.facebook.com/noa.paz.9/