Противоречия присущи каждому человеку, однако многие их боятся и пытаются скрыть.. В этом выпуске мы решили разобраться почему же так происходит и правда ли за ними кроется что-то плохое А также мы обсудили: - что из себя представляют жизненные границы; - когда возникает когнитивный диссонанс и какое влияние он оказывает; - как возникает амбивалентность; - как в нас сочетаются разные качества; - роль противоречий в жизни человека. Источники: - Теория когнитивного диссонанса: https://style-rbc-ru.turbopages.org/turbo/style.rbc.ru/s/health/612f642e9a7947c4f81c6b96 - Статья «Роль противоречий в жизни личности» Старовойтенко Е. Б., Исаева А. Н. Подписывайтесь на нас: @v.tormashkami.podcast @by_anavita @hey.nastik Спасибо за прослушивание ❤️

Дружба - неотъемлемая часть нашей жизни. Однако зачастую мы слышим различные высказывания о женской дружбе, после которых сложно поверить в ее значимость и надежность. В этом выпуске мы обсудили: ⁃ откуда появляются стереотипы о женской дружбе; ⁃ что бывает из-за конкуренции в дружбе; ⁃ что такое мизогиния и как она влияет на восприятие; - нужно ли проявлять безусловное принятие и что оно под собой подразумевает. Подписывайтесь на нас: @v.tormashkami.podcast @by_anavita @hey.nastik Спасибо за прослушивание❤️

В этом выпуске мы обсудили: • что значит жить не своей жизнью; • почему так может происходить; • как это выявить и что с этим делать. Подписывайтесь на нас: @v.tormashkami.podcast @by_anavita @hey.nastik Спасибо за прослушивание ❤️

В этом выпуске мы обсудим что же такое психологическая зрелость и в чем она выражается! Также мы поговорим: - как зрелость партнеров влияет на отношения в паре; - откуда берется проблема с перекладыванием ответственности; - что делать, если считаешь себя незрелой личностью; - как сохранить взрослую позицию в моменты ощущения тревоги. Подписывайтесь на нас: @v.tormashkami.podcast @by_anavita @hey.nastik Спасибо за прослушивание❤️

В этом выпуске мы поговорим про: • Проживание эмоций • Почему важно их замечать • К чему приводит подавление и чрезмерное выражение эмоций • Как экологично выражать эмоции Подписывайтесь на нас: @v.tormashkami.podcast @by_anavita @hey.nastik Спасибо за прослушивание ❤️

В этом выпуске мы обсудим: влияние книг и фильмов на восприятие образования причины поступления достоинства и недостатки в высшем образовании какие произошли изменения в высшем образовании что выбрать: курсы или высшее образование Источники: https://nafi.ru/analytics/shkola-ne-pomogaet-podrostkam-vybrat-professiyu/?ysclid=l9o1ptfc1a521028789 Подписывайтесь на нас: @v.tormashkami.podcast @by_anavita @hey.nastik Спасибо за прослушивание ❤️

В этом выпуске: - стереотипы, связанные с бодипозитивом; - бодипозитив раньше и сейчас; - что не так с бодипозитивом и почему многие высказываются против; - бодинейтральность. Источники: 1. The body positive организация: https://thebodypositive.org/ 2. Про дискриминацию Аэрофлота: https://www.rbc.ru/society/18/04/2017/58f61c7d9a79471934c2c4b1 3. Тесс Холлидей на обложке журнала: https://www.spletnik.ru/look/editorial/84348-tess-khollidey-snyalas-dlya-oblozhki-cosmopolitan.html 4. Видео про Тесс Холлидей: https://www.youtube.com/watch?v=OaaV-F5_3zk Подписывайтесь на нас: @v.tormashkami.podcast @by_anavita @hey.nastik Спасибо за прослушивание❤️

Обсуждаем одно из самых неоднозначных чувств с которым привыкли бороться. Одиночество и связанные с ним стереотипы. Почему люди стремятся найти отношения и как быть, если чувствуешь себя одиноко в отношениях? В этом выпуске мы делимся своим мнением на эту тему. Подписывайтесь на нас: @v.tormashkami.podcast @by_anavita @hey.nastik Спасибо за прослушивание❤️

В этом выпуске мы поговорим о зоне комфорта. А также разберемся: - всегда ли зона комфорта – это плохо; - нужно ли из неё выходить и как; - правильно ли идти туда, где страшно. Подписывайтесь на нас: @v.tormashkami.podcast @by_anavita @hey.nastik Спасибо за прослушивание❤️

Почему в последнее время мы так часто слышим о личных границах?! Что это такое и нужно ли их отстаивать?! Слушайте это в новом выпуске нашего подкаста. Подписывайтесь на нас: @v.tormashkami.podcast @by_anavita @hey.nastik Спасибо за прослушивание❤️