«Всё ок» — каждый из нас сталкивается с таким ответом на вопрос о самочувствии, даже когда человек испытывает трудности.
Мы в своем подкасте хотим с помощью экспертов рассказать, что это ок — находиться в непростой ситуации и говорить об этом, обращаться за помощью. Постараемся ответить на самые популярные вопросы о ментальном здоровье.
All content for Всё ок is the property of Высшая школа экономики and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
«Всё ок» — каждый из нас сталкивается с таким ответом на вопрос о самочувствии, даже когда человек испытывает трудности.
Мы в своем подкасте хотим с помощью экспертов рассказать, что это ок — находиться в непростой ситуации и говорить об этом, обращаться за помощью. Постараемся ответить на самые популярные вопросы о ментальном здоровье.
О кризисных ситуациях: как их проживать и можно ли себя подготовить
Всё ок
30 minutes
3 years ago
О кризисных ситуациях: как их проживать и можно ли себя подготовить
Продолжая тему второго сезона, мы снова пригласили в нашу студию Дарью Дурневу и поговорили о кризисных ситуациях. В этом выпуске обсудили, чем отличается стресс от травмы и что такое первая психологическая помощь.
Можно ли подготовиться к стрессовой ситуации и как себе этим не навредить? Слушайте в новом эпизоде.
Всё ок
«Всё ок» — каждый из нас сталкивается с таким ответом на вопрос о самочувствии, даже когда человек испытывает трудности.
Мы в своем подкасте хотим с помощью экспертов рассказать, что это ок — находиться в непростой ситуации и говорить об этом, обращаться за помощью. Постараемся ответить на самые популярные вопросы о ментальном здоровье.
