«Всё ок» — каждый из нас сталкивается с таким ответом на вопрос о самочувствии, даже когда человек испытывает трудности.
Мы в своем подкасте хотим с помощью экспертов рассказать, что это ок — находиться в непростой ситуации и говорить об этом, обращаться за помощью. Постараемся ответить на самые популярные вопросы о ментальном здоровье.
All content for Всё ок is the property of Высшая школа экономики and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
«Всё ок» — каждый из нас сталкивается с таким ответом на вопрос о самочувствии, даже когда человек испытывает трудности.
Мы в своем подкасте хотим с помощью экспертов рассказать, что это ок — находиться в непростой ситуации и говорить об этом, обращаться за помощью. Постараемся ответить на самые популярные вопросы о ментальном здоровье.
Спешл с VK Fest: О психологическом благополучии, эмоциях и опорах
Всё ок
26 minutes
3 years ago
Спешл с VK Fest: О психологическом благополучии, эмоциях и опорах
Это наш второй выпуск, записанный в лекционном пространстве Высшей школы экономики на VK Fest.
С Ириной Макаровой, директором Центра психологического консультирования, поговорили о психологическом благополучии. Слушайте в выпуске о том, почему это плохая идея — пытаться контролировать эмоции и верить в универсальные техники, а также на что опираться в вопросах ментального здоровья.
Это лайв-формат с живой аудиторией, поэтому звук будет существенно отличаться от студийного.
Всё ок
«Всё ок» — каждый из нас сталкивается с таким ответом на вопрос о самочувствии, даже когда человек испытывает трудности.
Мы в своем подкасте хотим с помощью экспертов рассказать, что это ок — находиться в непростой ситуации и говорить об этом, обращаться за помощью. Постараемся ответить на самые популярные вопросы о ментальном здоровье.