בפרק הזה אני מזמינה אותך להציץ מקרוב אל מה שקורה לנו ברגעי עומס והצפה - לא ממקום של “איך להפסיק את זה”, אלא איך להישאר יציבה כשיש הרבה על הצלחת. אני מדברת על הצפה רגשית, מה קורה כשאנחנו רק מתפקדות. איך ארבעת מיכלי אנרגיה: פיזי, מנטלי, רגשי ורוחני, יכולים לעזור לנו לווסת את עצמינו בזמן אמת, ואפילו מפתח מפתיע שמלווה אותי לאחרונה: סיפוק - לא כעוד משימה, אלא כמצפן שמחזיר חיות, פוקוס ואנרגיה גם כשנדמה שהכול גועש. לינקים חשובים אתגר להדליק מחדש: https://lp.vp4.me/11q6?cs=p...
All content for הפודקאסט של עדי מאור סיסו is the property of Adi Maor Siso | עדי מאור סיסו and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
בפרק הזה אני מזמינה אותך להציץ מקרוב אל מה שקורה לנו ברגעי עומס והצפה - לא ממקום של “איך להפסיק את זה”, אלא איך להישאר יציבה כשיש הרבה על הצלחת. אני מדברת על הצפה רגשית, מה קורה כשאנחנו רק מתפקדות. איך ארבעת מיכלי אנרגיה: פיזי, מנטלי, רגשי ורוחני, יכולים לעזור לנו לווסת את עצמינו בזמן אמת, ואפילו מפתח מפתיע שמלווה אותי לאחרונה: סיפוק - לא כעוד משימה, אלא כמצפן שמחזיר חיות, פוקוס ואנרגיה גם כשנדמה שהכול גועש. לינקים חשובים אתגר להדליק מחדש: https://lp.vp4.me/11q6?cs=p...
הפעם, הפרק הגיע בעקבות הנושא שאנחנו עוסקות בו במועדון מומנטום - ניהול אנרגיה. אחד ממיכלי האנרגיה זו האנרגיה המנטלית. זה מיכל שיכול להתרוקן בכל מיני מצבים וצורות. ולפעמים מה שמרוקן אותנו, זה התוצאות שלנו. אז מה עושים, אם אני בעשייה, ומנסה שוב ושוב וזה עדיין לא הולך? איך להימנע מנפילות האנרגיה המנטליות והרגשיות האלה ועדיין להצליח לשנות את התוצאות? על זה דיברתי בפרק. סקרנית ממש לשמוע איך הפרק הפעם פוגש אותך! אז מוזמנת כמו תמיד לכתוב לי בוואטסאפ אישית. י~~~י להצטרפות לקהיל...
הפודקאסט של עדי מאור סיסו
בפרק הזה אני מזמינה אותך להציץ מקרוב אל מה שקורה לנו ברגעי עומס והצפה - לא ממקום של “איך להפסיק את זה”, אלא איך להישאר יציבה כשיש הרבה על הצלחת. אני מדברת על הצפה רגשית, מה קורה כשאנחנו רק מתפקדות. איך ארבעת מיכלי אנרגיה: פיזי, מנטלי, רגשי ורוחני, יכולים לעזור לנו לווסת את עצמינו בזמן אמת, ואפילו מפתח מפתיע שמלווה אותי לאחרונה: סיפוק - לא כעוד משימה, אלא כמצפן שמחזיר חיות, פוקוס ואנרגיה גם כשנדמה שהכול גועש. לינקים חשובים אתגר להדליק מחדש: https://lp.vp4.me/11q6?cs=p...
