Нередко мы обесцениваем прожитый год, потому что замечаем лишь то, что не реализовали, однако порой стоит обратить внимание и на то, в чём преуспели. Новый эпизод подкаста — о смелости признать то, в чём вы уже  хороши и избавиться от суеты в декабре. В том числе в выпуске я поделилась с вами практикой, которая поможет в этом. Будем вместе учиться замечать проявления любви — это чувство всегда будет актуально. Меня зовут Анастасия Филиппова, я психотерапевт с практикой в 17 лет, онкопсихолог и сексолог. С форматами взаимодействия со мной вы можете ознакомиться в Telegram боте: https://t.me/LVTT_AF_bot Мой Instagram*: https://www.instagram.com/af_filippova?igsh=MTg1Yzl4M2wxdGFneg== Telegram канал с полезными практиками: https://t.me/+WUbqHyVgUZoxYjcy По вопросам сотрудничества: hello.af@yandex.ru Поддерживайте стабильное психоэмоциональное состояние с БАДом LEVITATE с быстрой доставкой по России: https://www.ozon.ru/product/bad-levitate-dlya-zhenshchin-i-muzhchin-60-kapsul-677858461/?__rr=1 *Instagram является продуктом Meta, а она признана экстремистской и запрещена в РФ. #психология #2025 #итогигода