Коли ти мама, лідерка, продюсерка. Коли постійно в русі — від проєктів до підгузків, від дедлайнів до “мама, подивись!”. І коли всередині давно звучить сигнал “стоп” — але зупинятися ніколи. 🎧 Новий епізод подкасту «Розмови в Тишині» — саме про це. Це розмова про жінок, які встигають усе — крім подбати про себе. І про те, як втома стає способом життя, поки тіло не каже: досить. 👉 Запис на діагностичну сесію програми Keep Calm (безоплатно): https://forms.gle/YpJyyUEWB462MNqR9 Це перший крок...
All content for Розмови в Тишині is the property of Школа ментального здоров'я Тишина and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Коли ти мама, лідерка, продюсерка. Коли постійно в русі — від проєктів до підгузків, від дедлайнів до “мама, подивись!”. І коли всередині давно звучить сигнал “стоп” — але зупинятися ніколи. 🎧 Новий епізод подкасту «Розмови в Тишині» — саме про це. Це розмова про жінок, які встигають усе — крім подбати про себе. І про те, як втома стає способом життя, поки тіло не каже: досить. 👉 Запис на діагностичну сесію програми Keep Calm (безоплатно): https://forms.gle/YpJyyUEWB462MNqR9 Це перший крок...
Ми втомились втомлюватись — як вчасно розпізнати вигорання?
Розмови в Тишині
46 minutes
11 months ago
Ми втомились втомлюватись — як вчасно розпізнати вигорання?
Привіт! Це подкаст від Школи медитації “Тишина” В нашій Школі є традиція — щотижня Артем, майстер медитації та засновник Школи, обирає одне питання із тих, що задають випускники та розбирає його в прямому ефірі у форматі діалогу. У фокусі — тема ментального здоровʼя, справжньої турботи про себе та ефективності в житті. В якийсь момент, ми зрозуміли, що наші діалоги - чудовий формат для подкасту і що ми хочемо ділитися ним з більшою кількістю людей. Подкаст “Розмови в Тишині” — це спр...
Розмови в Тишині
Коли ти мама, лідерка, продюсерка. Коли постійно в русі — від проєктів до підгузків, від дедлайнів до “мама, подивись!”. І коли всередині давно звучить сигнал “стоп” — але зупинятися ніколи. 🎧 Новий епізод подкасту «Розмови в Тишині» — саме про це. Це розмова про жінок, які встигають усе — крім подбати про себе. І про те, як втома стає способом життя, поки тіло не каже: досить. 👉 Запис на діагностичну сесію програми Keep Calm (безоплатно): https://forms.gle/YpJyyUEWB462MNqR9 Це перший крок...
