У вас тоже бывает так, что после долгого разговора с другом на кухне мир кажется светлее и добрее?
Мы обожаем это ощущение — и у него даже есть название: «Марзо».
Это как «взять сладости» от общения, зарядиться теплом и искренностью друг друга.
В этом подкасте мы, два психолога и два больших друга, говорим именно об этом: как создавать и хранить это тепло в отношениях.
Без заумных правил, по-честному: о ссорах, неловкостях, непонимании и о том, как через всё это пронести уважение и желание быть рядом.
Мы начали с очень личной темы бесплодия, а выросло в целый проект про то, как оставаться на связи — с собой и с другим.
Присоединяйтесь к нашему разговору. Будем разбираться в себе и в отношениях вместе.
О нас: Мы коллеги, соученики и просто два человека, которые верят в силу диалога.
Настя Левицкая - практический психолог, гештальт-терапевт
Ибрагим - практикующий психолог, врач и гештальт-терапевт с медицинским образованием
Telegram: https://t.me/marzopodcast
Вконтакте: https://vk.com/club234489126
All content for МАРЗО. Искусство теплых отношений is the property of Хакимов Ибрагим, Анастасия Левицкая and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
У вас тоже бывает так, что после долгого разговора с другом на кухне мир кажется светлее и добрее?
Мы обожаем это ощущение — и у него даже есть название: «Марзо».
Это как «взять сладости» от общения, зарядиться теплом и искренностью друг друга.
В этом подкасте мы, два психолога и два больших друга, говорим именно об этом: как создавать и хранить это тепло в отношениях.
Без заумных правил, по-честному: о ссорах, неловкостях, непонимании и о том, как через всё это пронести уважение и желание быть рядом.
Мы начали с очень личной темы бесплодия, а выросло в целый проект про то, как оставаться на связи — с собой и с другим.
Присоединяйтесь к нашему разговору. Будем разбираться в себе и в отношениях вместе.
О нас: Мы коллеги, соученики и просто два человека, которые верят в силу диалога.
Настя Левицкая - практический психолог, гештальт-терапевт
Ибрагим - практикующий психолог, врач и гештальт-терапевт с медицинским образованием
Telegram: https://t.me/marzopodcast
Вконтакте: https://vk.com/club234489126
Конфликт - не конец, а начало диалога. Как ссориться с пользой для отношений
МАРЗО. Искусство теплых отношений
37 minutes
3 months ago
Конфликт - не конец, а начало диалога. Как ссориться с пользой для отношений
Почему даже самые любящие пары ссорятся из-за мелочей? Как недовольство превращается в скандал, а обида - в молчание?
В этом выпуске психологи Ибрагим и Анастасия разбирают конфликт не как проблему, а как инструмент.
Вы узнаете, что ваши ссоры родом из детства, почему «включился» страх и как гнев маскирует настоящие потребности.
Мы поговорим о том, как остановить конфликт, превратить агрессию в уязвимость,
а тупиковый спор - в конструктивный диалог.
Если вы устали от цикличных ссор, этот выпуск - инструкция по их трансформации.
Что в выпуске:
* Откуда на самом деле берутся корни наших ссор и почему мы реагируем по-разному?
* Как невысказанное разочарование и неудовлетворенные потребности перерастают в гнев и страх?
* Психологи делятся своими сложностями в борьбе с сильными эмоциями. Вы узнаете, почему иногда лучшая стратегия - это сделать шаг назад и дать себе время «остыть», прежде чем продолжить разговор.
* Как превратить конфликт из угрозы в возможность стать ближе?
Ибрагим и Анастасия предлагают практические шаги для конструктивного разрешения споров, основанные на открытом общении и взаимопонимании.
Подписывайтесь на наш подкаст, чтобы не пропустить новые выпуски о психологии отношений!
Если этот эпизод был вам полезен, поделитесь им с теми, кому он может быть интересен. Ваши отзывы и вопросы нам очень важны — пишите нам в телеграм
МАРЗО. Искусство теплых отношений
У вас тоже бывает так, что после долгого разговора с другом на кухне мир кажется светлее и добрее?
Мы обожаем это ощущение — и у него даже есть название: «Марзо».
Это как «взять сладости» от общения, зарядиться теплом и искренностью друг друга.
В этом подкасте мы, два психолога и два больших друга, говорим именно об этом: как создавать и хранить это тепло в отношениях.
Без заумных правил, по-честному: о ссорах, неловкостях, непонимании и о том, как через всё это пронести уважение и желание быть рядом.
Мы начали с очень личной темы бесплодия, а выросло в целый проект про то, как оставаться на связи — с собой и с другим.
Присоединяйтесь к нашему разговору. Будем разбираться в себе и в отношениях вместе.
О нас: Мы коллеги, соученики и просто два человека, которые верят в силу диалога.
Настя Левицкая - практический психолог, гештальт-терапевт
Ибрагим - практикующий психолог, врач и гештальт-терапевт с медицинским образованием
Telegram: https://t.me/marzopodcast
Вконтакте: https://vk.com/club234489126
