تنظيم المهام أحد أهم المهارات اللازمة في روتينا اليومي، تحد بشكل كبير من التشتت وتخليك منجز دائما.
بس لو قلت إنه طريقة التنظيم نفسها هي اللي مسببه لك تشتت هل راح تصدق؟

منصات التواصل:

https://linktr.ee/lightd.byali

حساب سكيتش:

https://www.instagram.com/sketchartb/

مفهوم مو من السهل تطبيقه ولكنه يعود عليك بالمنفعة من عدة جوانب ، أهمها تطوير مهاراتك ورفع حس المسؤولية عندك
هل بالإمكان الجميع يطبقه ويستغنوا عن معظم خدمات الآخرين ؟
منصات التواصل:

linktr.ee/lightd.byali‎

حساب سكيتش:

https://www.instagram.com/sketchartb/

التغيير ما يحصل في يوم وليلة، لكنه رحلةتحتاج صبر وعزيمة وتكون عندك الرغبة الداخلية في التغيير

وحط في بالك بأنه التطور مو بالضرورة يقاسبالأرقام ، قد يكون بأي شكل من الأشكال

ولكن السؤال الفعلي كيف نعرف أنه جالسيننتقدم؟

منصات التواصل:

https://linktr.ee/lightd.byali

حساب سكيتش:

https://www.instagram.com/sketchartb/

كل شخص يستحق الأفضل دائما كونه عارف قدراته ومهاراته

وبطبيعة الحال ما حد راح يقبل أقل من اللي يستحقه

ولكن كثير عنده لبس بين الاستحقاق الحقيقي والوهمي

وش الفرق بينهم وليش لازم ننتبه منالاستحقاق الوهمي؟

منصات التواصل:

https://linktr.ee/lightd.byali

حساب سكيتش:

https://www.instagram.com/sketchartb/

تخيّل إنّك في حَرب مع نَفسك!

وَالسلاح مو شي تقليدي

السلاح هو بياناتك!

فورم تقييم البودكاست:

https://forms.gle/rnrfMysJSfE4G8Y86

منصات التواصل:

https://linktr.ee/lightd.byali

حساب سكيتش:

https://www.instagram.com/sketchartb/

مثل ما في أعداء للإنسان يضروا بصحتهالنفسية مثل المقارنة وغيرها...

أيضا في أصدقاء للإنسان يساهموا بشكلكبير في وصوله للاتزان النفسي

كيف ممكن نوظفهم في حياتنا ونطورهم؟

فورم تقييم البودكاست:

https://forms.gle/rnrfMysJSfE4G8Y86

منصات التواصل:

https://linktr.ee/lightd.byali

حساب سكيتش:

https://www.instagram.com/sketchartb/

حياة بدون مشاكل؟ هذا شيء موجود في الأحلام فقط

لذلك أحد أهم المهارات الواجب تعلمها مهارة حل المشكلات

كيف ممكن نستفيد منها في علاقاتنا وحياتنا العملية بحيث نحقق الاتزان النفسي؟

منصات التواصل:

https://linktr.ee/lightd.byali

حساب سكيتش:

https://www.instagram.com/sketchartb/

السقوط قد يكون بداية لظهور قوة كامنة
المواقف اللي تمر عليك أو الصدمات لاتعتقد أنها تمر مرور الكرام على العكس تمنحك خبرة وتزيد وعيك
حط في بالك دائما انه النهوض شيء إجباري وليس إختياري
منصات التواصل:

https://linktr.ee/lightd.byali

بعد توفيق الله تبارك وتعالى ، خريج البكالوريوس يحتار عادة بين إكمال الدراسات العليا والانخراط في سلك العمل.

كيف أعرف أنه الدراسات العليا وتحديدا الماجستير خيار سليم بالنسبة لي كخريج ؟ وهل ينصح بالقفز مباشرة من البكالوريوس إلى الماجستير؟

جرعتنا هالمرة بحثية "زيادة عن اللزوم" بس إن شاء الله تنير الطريق لمن يريد المضي في طريق

منصات التواصل:

https://linktr.ee/lightd.byali

حساب سكيتش:

https://www.instagram.com/sketchartb/

عاد عيدكم بوجود أحبابكم 🤍

وتقبل الله صالح أعمالكم 🙏🏻

سمة جميلة في الإنسان تدل على نقاء القلب وجهاد قوي مع النفس ، وش الأسباب اللي ممكن تمنع الناس بالاتصاف فيها ؟ وكيف نقدر نخليها جزء من شخصيتنا ؟

منصات التواصل:

https://linktr.ee/lightd.byali

حساب سكيتش:

https://www.instagram.com/sketchartb/

الهاكاثون فرصة رائعة لصقل المهارات وتكوين العلاقات ، يعتمد على التحدي وروح الفريق وعامل الوقت يلعب دور كبير فيه

هل ممكن تحصل على وظيفة من خلال انخراطك في عالم الهاكثونات ؟

منصات التواصل:

https://linktr.ee/lightd.byali

حساب سكيتش:

https://www.instagram.com/sketchartb/

مفهوم مو من السهل الوصول له ولكن من المهم الإنسان يوعى عليه ويسعى للوصول له ، يتطلب عزيمة كبيرة ويبين مدى قوة الشخص وليس ضعفه حسب مايذكر عادةً

كيف طريقة الوصول له وليش نسامح اساسا ؟

منصات التواصل:

https://linktr.ee/lightd.byali

حساب سكيتش:

https://www.instagram.com/sketchartb/

في أي علاقة التقدير والاحترام هم الأساس اللي نرتكز عليه.

لكن لو حصل خلل في أحد هذي الجوانب وش ممكن يصير ؟

هل بتستمر ؟

أو أن العلاقة بتتأثر ؟

حلقة بسيطة عن موضوع التقدير وأهميته

⁠منصات التواصل:

https://linktr.ee/lightd.byali

حساب سكيتش:

https://www.instagram.com/sketchartb/

في حياتك لازم تتقبل الرفض

الرفض مو نهاية العالم ، بل بداية جديدة تخلّيك أقوى وأذكى!

وإياك والمقارنة لأنها تولّد الحقد في قلبك وتخليك تشوف نفسك أقل!

حلقة بالأسلوب القديم تهم الجميع لبدأ مسيرتهم المهنية

الحلقات اللي تم ذكرهم في الحلقة:

جرعة ضوء | الأندية الطلابية

جرعة ضوء | كيف تحدد مسارك ؟

جرعة ضوء | أساسيات لنكدان

منصات التواصل:

https://linktr.ee/lightd.byali

حساب سكيتش:

https://www.instagram.com/sketchartb/

جيناكم بنقاش جديد، استكمالًا لنقاش "الإنسان الحقيقي" واللي أكيد يا إنه يتم تجاهله، أو هو بنفسه قرر يتجاهل.

يا ترى، وش يعني "التجاهل"؟ وش هي أسبابه؟ وهل دائمًا تكون منطقية، ولا أحيانًا تكون بدون سبب واضح؟

نقاش بسيط من ناس غير متخصصين، لكنهم مرّوا بالتجربة وعاشوا تفاصيلها.

منصات التواصل:

https://linktr.ee/lightd.byali
حساب سكيتش:

https://www.instagram.com/sketchartb/

ايش الشي اللي مُمكن يخلّيك إنسان حَقيقي؟وايش الشي اللي يسبب خَلل في داخلك ويخلّيك تظهر مشاعرك في الوقت الغلط وبالطريقة الغلط وَعلى الأشخاص الغلط؟حلقة نقاشية خفيفة عن الإنسان ومشاعر الإنسان حرصنا نتكلّم فيها من وجهة نظر شخص مُجرّب مُش إنسان متخصص مشاعر مُقدمة لكم من إنسان إلى إنسان آخر كل هذا وأكثر في حلقة جرعة ضوء

منصات التواصل:

https://linktr.ee/lightd.byali

مبارك عليكم الشهر الفضيل 
والله يتقبل منا ومنكم صالح الأعمال 
تساؤولات كثير تطرح:
هل لازم تكون نابغة في الرياضيات ؟
تدخل تخصص عام ولا دقيق ؟
تعال ناخذك في جرعة جديدة بعنوان الحياة مابعد الجامعة لتخصص علوم الحاسب

حساب سكيتش:
https://www.instagram.com/sketchartb?igsh=b25ueDlkdWVoNzkz 
منصات التواصل:https://linktr.ee/lightd.byali

هل الذكاء الاصطناعي راح ياخذ وظائف البشر ؟

كيف تستفيد من عملك الحر في سوق العمل ؟

أهم النقاط اللي تركز عليها كمتخصص ذكاء اصطناعي

كل هذا وأكثر في الحلقة الثامنة والعشرون من #جرعة_ضوء

منصات التواصل:

https://linktr.ee/lightd.byali

سامع كلام سلبي كثير عن التخصص ؟ 😐

مو عارف كيف تبدأ صح في اختيار المجال ؟ 😅

التشتت بدأ يأثر عليك بشكل كبير ؟ 😵‍💫

لا تحاتي وتعال نأخذك في رحلة لطيفة مع جرعة جديدة ومفيدة من جرعة ضوء 💡

منصات التواصل:

https://linktr.ee/lightd.byali

كتيب إرشادي للخريجين:

https://x.com/AliMo_99/status/1841076325538271506

جيناكم بـ جُرعة جَديدة وَفي نفس الوقت ثَقيلة! 😍 توّك متخرج؟ ضايع وَمو لاقي مكانك في الخريطة؟ 😵‍💫 تعال نمسك بايدك وَنمشي الطريق سوا لأنّ كلّنا في حياتنا مرّينا بهالمطبّات منصات التواصل: https://linktr.ee/lightd.byali