Привет! С Вами Айсель и Дахир. В подкасте "Мне бы твои проблемы" обсуждаем то, что волнует нас и наших сверстников, молодых людей 20-30лет. В пятом выпуске говорим про «мужественность» в её традиционном понимании с практикующим психологом Юлей Красных. Что мужчина «должен»? Какие от этого последствия? Какого жить в мире «неуязвимых» мужчин? В разговоре с Юлей ищем объяснение типичным для мужчин заболеваниям, ну и, конечно, находим выход из замкнутого круга замороженных чувств и эмоций. Тайм-код пятого выпуска: 4:10 - про запрет на мужские слёзы 5:45 - зачем нам нужны эмоции 6:25 - в чем заключается токсичная мужественность, и для кого она в первую очередь токсична 10:13 - почему женщинам сложно сталкиваться со слабостью мужчин 13:00 - что ещё мужчина «должен» 15:30 - как выглядит жизнь «настоящего» мужчины (спойлер: трудоголично) 18:55 - возможна ли близость с «настоящим» мужчиной? 19:38 - зависимость как результат несостоявшегося контакта с чувствами 21:30 - откуда берутся типичные мужские ролевые модели 22:50 - что насчёт фигуры отца? 25:55 - вопросы с которыми мужчины приходят к психологам 28:40 - что чувствует мужчина, когда он плачет 29:55 - где и как безопаснее раскрывать свою уязвимость на первых порах Юлия Красных в инсте - https://www.instagram.com/juliakrassnykh/ Ругать, хвалить и обсуждать с нами подкаст вот тут: Айсель в телеге @ayselays Дахир в инсте www.instagram.com/da_katchiev/ Дахир в телеге @dkatchiev

Привет! С Вами Айсель и Дахир. В подкасте "Мне бы твои проблемы" обсуждаем то, что волнует нас и наших сверстников, молодых людей 20-30лет. В четвёртом выпуске акцентируем внимание на внешности и её восприятии окружающими и нами самими. Мы — это не только наша внешность. Рассказываем историю взаимоотношений со своей внешностью: что нам в ней не нравилось, как относимся к этому сейчас, как это отношение влияет на людей в целом. Делимся наблюдениями и выводами. Ищем ответ на вопрос, что такое "красивый человек". Тайм-код четвёртого выпуска: 2:00 - комментарии к внешности: зло или доброе проявление заботы? 5:23 - волшебное зеркало в каб. 23 7:57 - про восприятие внешности как существенной составляющей личности человека 9:00 - право на «уродство» 11:10 - выбор маленькой девочки: быть красивой или умной? 12:27 - незнакомый человек как кожаный мешочек 13:50 - «красивый человек» и стереотипы о нём 16:27 - два тренда относительно восприятия внешности в соц.сетях 17:24 - физическая реальность как бремя 20:46 - какую роль в этом всем играет одежда? 21:38 - что говорит об Айсель её мрачный стиль? 23:34 - про второй нос Дахира на рабочей конференции 24:25 - внешность человека: чья это проблема? 26:29 - как сходив на концерт Мгзавреби Дахир обрёл свой дом 27:30 - про красоту и сексуальность Ругать, хвалить и обсуждать с нами подкаст вот тут: Айсель в телеге @ayselays Дахир в инсте www.instagram.com/da_katchiev/ Дахир в телеге @dkatchiev

Привет! С вами Айсель и Дахир. В подкасте "Мне бы твои проблемы" обсуждаем то, что волнует нас и наших сверстников, молодых людей 20-30лет. В третьем выпуске мы с Катей Петрович (коуч ICF, специалист по внутренним коммуникациям, основатель компании "Обнулись") говорим про самооценку и ее структуру. Смеемся, делимся своими кейсами, соглашаемся или не очень с мнением друг друга. Разбираемся с тем, как формируется самооценка, как она влияет на нашу жизнь, и что мы можем с этим сделать. Тайм-код третьего выпуска: 01:40 - что не так с понятием «самооценка» 05:00 - два компонента самооценки 07:15 - про поиск своего места в общественной иерархии, и что об этом говорит Джордан Питерсон 10:17 - Катя, Айсель и Дахир анализируют самооценку свою и друг друга 15:22 - как семья способствует становлению самооценки 22:05 - школа и ровесники, их влияние на восприятие себя 26:10 - три условия нестабильной самооценки по Литваку 29:00 - момент истины: и как же стабилизировать самооценку? 33:00 - stop it!!! 36:05 - маячки неуверенности в себе и лайфхак от Кати 40:00 - как актерское мастерство и феномен самооценки связаны в логике Дахира «Делайте, что можете, с тем, что имеете, там, где вы есть», ребята! Катя Петрович в инсте - www.instagram.com/the_petrovich_ev Ругать, хвалить и обсуждать с нами подкаст вот тут: Айсель в телеге @ayselays Дахир в инсте www.instagram.com/da_katchiev/ Дахир в телеге @dkatchiev