چگونه از سکته قلبی پیشگیری کنیم
_______________
گفتوگو با خانم دکتر یلدا کیانی متخصص قلب
_______________.
یکی از شایع ترین دلایل مرگ و میر و ناتوانی در دنیا ، سکته های قلبی هستند. سکته قلبی زمانی اتفاق می افته که انسدادو گرفتگی ای در رگهای کرونری ایجاد میشه و خون رسانی رو به بافت قلب مختل میکنه. در سایت سازمان جهانی بهداشت تاکید شده که وقوع 80 درصد از حملات قلبی و بروز سکته قلبی قابل پیشگیریه.
________________
تهیه کننده شهاب الدین باقری دولت آبادی
گوینده ساجده داوری
گزارشگر نیلوفر صادقیان
نویسنده متن ندا منانی
چگونه قلب سالمی داشته باشیم
_______________
گفتوگو با خانم دکتر یلدا کیانی متخصص قلب
_______________.
قلب یکی از اندام‌های حیاتی بدنه که اگر مشکلی در عملکرد اون ایجاد بشه، میتونه به زندگی شما لطمه وارد کنه. طبق امار بیماری های قلبی و عروقی یکی از دلایل رایج مرگ و میر یا ناتوانی در دنیا محسوب میشند. این در حالیه که شما می‌تونید با ایجاد تغییرات کوچکی در سبک زندگیتون از بسیاری از بیماری‌های قلبی جلوگیری کنید.
________________
تهیه کننده شهاب الدین باقری دولت آبادی
گوینده ساجده داوری
گزارشگر نیلوفر صادقیان
نویسنده متن ندا منانی
چه کار کنیم به فشار خون مبتلا نشویم
_______________
گفتوگو با خانم دکتر یلدا کیانی متخصص قلب
_______________.
بر اساس اعلام مرکز مدیریت بیماری‌های غیرواگیر وزارت بهداشت، فشار خون یکی از بیماری هائیه که علامت خاصی نداره وممکنه خیلی از افرادمبتلا به اون ، خبری از بیماریشون نداشته باشند. متخصصین هشدارمیدن که اگر فشار خون بالا به مدت طولانی بدون درمان باقی بمونه ممکنه نارسایی کلیوی رخ بده و یا حتی به بینایی آسیب وارد بشه. همچنین امکان داره که قلب بطور غیر طبیعی بزرگ شده و کارایی اون کم بشه که چنین وضعیتی میتونه منجر به نارسایی قلبی و اختلال در پمپاژ خون توسط قلب بشه.
________________
تهیه کننده شهاب الدین باقری دولت آبادی
گوینده ساجده داوری
گزارشگر نیلوفر صادقیان
نویسنده متن ندا منانی
چگونه فشار خون را کنترل کنیم
_______________
گفتوگو با خانم دکتر یلدا کیانی متخصص قلب
_______________.
فشارخون بالا به دلیل نداشتن نشانه یا علائم بالینی ابتلا، قاتل خاموش نام گرفته به همین دلیل این بیماری، سلامت افراد زیادی روتهدید می‌كنه.
آمارها نشون میده حداقل 40 درصد افراد مبتلا به فشار خون در ایران ، از بیماری خودشون خبر ندارند که این موضوع خطرناکیه چون این افراد وقتی متوجه فشار خون بالا میشند كه با سكته مغزی یا قلبی به بیمارستان مراجعه میکنند یا با نارسایی كلیه باید دیالیز بشند.
________________
تهیه کننده شهاب الدین باقری دولت آبادی
گوینده ساجده داوری
گزارشگر نیلوفر صادقیان
نویسنده متن ندا منانی
چگونه فشار خون را کنترل کنیم
_______________
گفتوگو با خانم دکتر یلدا کیانی متخصص قلب
_______________.
فشارخون بالا به دلیل نداشتن نشانه یا علائم بالینی ابتلا، قاتل خاموش نام گرفته به همین دلیل این بیماری، سلامت افراد زیادی روتهدید می‌كنه.
آمارها نشون میده حداقل 40 درصد افراد مبتلا به فشار خون در ایران ، از بیماری خودشون خبر ندارند که این موضوع خطرناکیه چون این افراد وقتی متوجه فشار خون بالا میشند كه با سكته مغزی یا قلبی به بیمارستان مراجعه میکنند یا با نارسایی كلیه باید دیالیز بشند.
________________
تهیه کننده شهاب الدین باقری دولت آبادی
گوینده ساجده داوری
گزارشگر نیلوفر صادقیان
نویسنده متن ندا منانی
گفتوگو با خانم دکتر الهه زارعان متخصص زنان و زایمان فلوشیپ طب مادر و جنین
_______________
اقدام به باردار شدن یکی از تصمیمات مهم زوجهای جوان می باشد که زندگی آنها را کاملا تحت تاثیر قرار می دهد و منجر به ایجاد تغییرات مهمی در زندگی آنها می شود. برهمین اساس، داشتن آگاهی و آمادگی پیش از اقدام به باردار شدن می تواند یک امر بسیار ضروری باشد. اقدامات قبل از باردار شدن شامل یک سری معاینات، آزمایشات و مشاورات پزشکی است که توسط متخصص زنان و زایمان انجام و زوجین را از نظر فیزیکی و روحی برای بچه دار شدن آماده می کند. انجام این اقدامات، نقش موثری را در ایجاد یک بارداری سالم، راحت و به حداقل رساندن مشکلات در دوران بارداری ایفا می کند. زمان انجام این معاینات و آزمایشات باید حداقل سه ماه قبل از اقدام به بارداری باشد.
________________
تهیه کننده شهاب الدین باقری دولت آبادی
گوینده ساجده داوری
گزارشگر نیلوفر صادقیان
نویسنده متن ندا منانی
گفتوگو با خانم دکتر الهه زارعان متخصص زنان و زایمان فلوشیپ طب مادر و جنین
_______________
اقدام به باردار شدن یکی از تصمیمات مهم زوجهای جوان می باشد که زندگی آنها را کاملا تحت تاثیر قرار می دهد و منجر به ایجاد تغییرات مهمی در زندگی آنها می شود. برهمین اساس، داشتن آگاهی و آمادگی پیش از اقدام به باردار شدن می تواند یک امر بسیار ضروری باشد. اقدامات قبل از باردار شدن شامل یک سری معاینات، آزمایشات و مشاورات پزشکی است که توسط متخصص زنان و زایمان انجام و زوجین را از نظر فیزیکی و روحی برای بچه دار شدن آماده می کند. انجام این اقدامات، نقش موثری را در ایجاد یک بارداری سالم، راحت و به حداقل رساندن مشکلات در دوران بارداری ایفا می کند. زمان انجام این معاینات و آزمایشات باید حداقل سه ماه قبل از اقدام به بارداری باشد.
________________
تهیه کننده شهاب الدین باقری دولت آبادی
گوینده ساجده داوری
گزارشگر نیلوفر صادقیان
نویسنده متن ندا منانی
گفتوگو با خانم دکتر الهه زارعان متخصص زنان و زایمان فلوشیپ طب مادر و جنین
_______________
اقدام به باردار شدن یکی از تصمیمات مهم زوجهای جوان می باشد که زندگی آنها را کاملا تحت تاثیر قرار می دهد و منجر به ایجاد تغییرات مهمی در زندگی آنها می شود. برهمین اساس، داشتن آگاهی و آمادگی پیش از اقدام به باردار شدن می تواند یک امر بسیار ضروری باشد. اقدامات قبل از باردار شدن شامل یک سری معاینات، آزمایشات و مشاورات پزشکی است که توسط متخصص زنان و زایمان انجام و زوجین را از نظر فیزیکی و روحی برای بچه دار شدن آماده می کند. انجام این اقدامات، نقش موثری را در ایجاد یک بارداری سالم، راحت و به حداقل رساندن مشکلات در دوران بارداری ایفا می کند. زمان انجام این معاینات و آزمایشات باید حداقل سه ماه قبل از اقدام به بارداری باشد.
________________
تهیه کننده شهاب الدین باقری دولت آبادی
گوینده ساجده داوری
گزارشگر نیلوفر صادقیان
نویسنده متن ندا منانی
گفتوگو با خانم دکتر الهه زارعان متخصص زنان و زایمان فلوشیپ طب مادر و جنین
_______________
اقدام به باردار شدن یکی از تصمیمات مهم زوجهای جوان می باشد که زندگی آنها را کاملا تحت تاثیر قرار می دهد و منجر به ایجاد تغییرات مهمی در زندگی آنها می شود. برهمین اساس، داشتن آگاهی و آمادگی پیش از اقدام به باردار شدن می تواند یک امر بسیار ضروری باشد. اقدامات قبل از باردار شدن شامل یک سری معاینات، آزمایشات و مشاورات پزشکی است که توسط متخصص زنان و زایمان انجام و زوجین را از نظر فیزیکی و روحی برای بچه دار شدن آماده می کند. انجام این اقدامات، نقش موثری را در ایجاد یک بارداری سالم، راحت و به حداقل رساندن مشکلات در دوران بارداری ایفا می کند. زمان انجام این معاینات و آزمایشات باید حداقل سه ماه قبل از اقدام به بارداری باشد.
________________
تهیه کننده شهاب الدین باقری دولت آبادی
گوینده ساجده داوری
گزارشگر نیلوفر صادقیان
نویسنده متن ندا منانی
فیبروم یا میوم
_______________
گفتوگو با خانم دکتر الهه زارعان متخصص زنان و زایمان فلوشیپ طب مادر و جنین
_______________
در مورد یکی از شایع ترین بیماری ها در زنان صحبت میکنیم که در بیشتر موارد شاید خود خانمها از وجود اون اطلاعی نداشته باشند
فیبروم یا میوم به تومورهای خوش خیمی گفته میشه که غالبا در سنین باروری در رحم ظاهر میشه. از اونجایی که در اغلب موارد این تومورها بدون علامت هستند ، فرد ممکنه در طول زندگی از وجود اونها بی اطلاع باشه و بطور اتفاقی طی معاینه لگن یا سونوگرافی تشخیص داده بشند. از نظر اندازه، فیبروم میتونه اونقدر کوچیک باشه که با چشم دیده نشه، اما در برخی موارد نیز به صورت توده هایی درمیاد که باعث بزرگ شدن رحم میشه. خونریزی شدید قاعدگی ،فشار یا درد در ناحیه لگن ، تکرر ادرار و کمردرد و پادرد از جمله علائم شایع فیبروم ها هستند..
________________
تهیه کننده شهاب الدین باقری دولت آبادی
گوینده ساجده داوری
گزارشگر نیلوفر صادقیان
نویسنده متن ندا منانی
ورزش در دوران بارداری
_______________
گفتوگو با خانم دکتر الهه زارعان متخصص زنان و زایمان فلوشیپ طب مادر و جنین
_______________
شاید در دوران بارداری کمتر به اون توجه میشه اما برای سلامت روحی و جسمی مادر و جنین بسیار اهمیت داره.
تحقیقات علمی نشون میده ورزش کردن در دوران بارداری مزیتهای فراوانی به همراه داره. علاوه بر کمک به یک زایمان طبیعی و راحت ، ورزش کردن در این دوران باعث کاهش استرس و حفظ وزن مناسب میشه و خطر ابتلا به دیابت بارداری و فشار خون رو کمتر میکنه. علاوه بر حفظ سلامت مادر ، ورزش مناسب در این دوران ، سلامتی بیشتر رو برای کودکان به همراه داره
________________
تهیه کننده شهاب الدین باقری دولت آبادی
گوینده ساجده داوری
گزارشگر نیلوفر صادقیان
نویسنده متن ندا منانی
کار در دوران بارداری_______________
گفتوگو با خانم دکتر الهه زارعان متخصص زنان و زایمان فلوشیپ طب مادر و جنین
_______________
شاید دغدغه خیلی از خانمهای باردار باشه و نگران این هستند که سلامت خودشون و فرزندشون به خطر نیفته
بارداری دوران حساسیه که نیاز به مراقبتهای ویژه ای داره. این امر شاید برای خانمهای بارداری که شاغل هستند کمی سخت ترهم باشه و هر چقدربه ماه ههای آخر نزدیک میشن ، شرایط براشون دشوارتر هم بشه.
پزشکان هشدار میدن که اگر کار خانم باردار در محیط بیرون از خانه به گونه ائیه که باید قدرت بدنی و فیزیکی بیش از حدی رو به کار بگیره، یا در هنگام کار، از مواد شیمیایی و یا مواد سمی استفاده میکنه و یا حتی مشغول کاریه که نیاز به ایستادن طولانی مدت و در تمام طول روز رو داره، این کارها می تونه برای سلامت مادر و جنین خطرناک باشه.
________________
تهیه کننده شهاب الدین باقری دولت آبادی
گوینده ساجده داوری
گزارشگر نیلوفر صادقیان
نویسنده متن ندا منانی
کم خونی و بارداری
_______________
گفتوگو با خانم دکتر الهه زارعان متخصص زنان و زایمان فلوشیپ طب مادر و جنین
_______________
احساس خستگی ، ضعف ، رنگ پریدگی همراه با ضربان قلب نامنظم و درد قفسه سینه از جمله علائم کم خونی در بعضی از خانمهای بارداره که شاید گاهی اوقات با دیگرعلائم بارداری اشتباه گرفته میشه و توجه زیادی به درمان اون نمیشه. این در حالیه که کم خونی ناشی از فقر آهن شدید یا درمان‌نشده در دوران بارداری میتونه احتمال خطراتی مثل زایمان زودرس ، تولد نوزاد با وزن کم و یا تاخیر در رشد کودک رو به همراه داشته باشه.
_______________
تهیه کننده شهاب الدین باقری دولت آبادی
گوینده ساجده داوری
گزارشگر نیلوفر صادقیان
نویسنده متن ندا منانی
تغذیه در دوران بارداری
_______________
_______________
دوران بارداري تغییرات فیزیولوژیک زیادي رو در بدن مادر به وجود میاره و به مین دلیل هم نیازهاي تغذیه اي در این دوران از اهمیت خاصی برخورداره. سوء تغذیه، از مشکلاتیه که اثرات عمیقی بر سلامت دوران بارداري می گذاره و سلامت مادر و جنین رو حتی طی سالهاي پس از زایمان تحت تاثیر قرار می ده..مطالعات علمی نشان می ده ریشه بسیاری از بیماری ها در افراد، به تغذیه دوران جنینی برمی گرده. یعنی مادری که تغذیه مناسبی رو در این دوران نداشته باشه مطمئنا نمی تونه سلامت بچه خودش رو در آینده تضمین کنه.
________________
تهیه کننده شهاب الدین باقری دولت آبادی
گوینده ساجده داوری
گزارشگر نیلوفر صادقیان
نویسنده متن ندا منانی
تغذیه در دوران بارداری
_______________
_______________
دوران بارداري تغییرات فیزیولوژیک زیادي رو در بدن مادر به وجود میاره و به مین دلیل هم نیازهاي تغذیه اي در این دوران از اهمیت خاصی برخورداره. سوء تغذیه، از مشکلاتیه که اثرات عمیقی بر سلامت دوران بارداري می گذاره و سلامت مادر و جنین رو حتی طی سالهاي پس از زایمان تحت تاثیر قرار می ده..مطالعات علمی نشان می ده ریشه بسیاری از بیماری ها در افراد، به تغذیه دوران جنینی برمی گرده. یعنی مادری که تغذیه مناسبی رو در این دوران نداشته باشه مطمئنا نمی تونه سلامت بچه خودش رو در آینده تضمین کنه.
________________
تهیه کننده شهاب الدین باقری دولت آبادی
گوینده ساجده داوری
گزارشگر نیلوفر صادقیان
نویسنده متن ندا منانی
دوران بارداری و کرونا
_______________
گفتوگو با خانم دکتر محبوبه والیانی متخصص مامایی
_______________
ماه رمضان همیشه با حال و هوای خاص خودش ، خاطره‌انگیز و به یادماندنیه و اگر این ماه همراه با رسیدن قدم یک نوزاد باشه، زیباتر از هر سال به نظر می‌رسه و بیش از هر زمان در خاطر باقی می‌مونه. مادران بسیاری هستند که در این ماه مبارک نوزاد شیرخواری دارند که یا به تازگی متولد شده و یا در مرحله‌ائیه که علاوه بر شیر از غذای کمکی استفاده میکنه.به همین دلیل یکی از دغدغه‌های مادرانی که قصد روزه‌داری در این ماه پر برکت را دارند اینه که با وجود نوزاد شیرخوار قادر به این امر هستند و آیا روزه‌داری خطری برای اونها یا نوزادشون ایجاد نمی‌کنه؟ این سوالیه که شاید برای مادران باردار هم پیش بیاد.
________________
تهیه کننده شهاب الدین باقری دولت آبادی
گوینده ساجده داوری
گزارشگر نیلوفر صادقیان
نویسنده متن ندا منانی
زایمان در دوران کرونا
_______________
گفتوگو با خانم دکتر محبوبه والیانی متخصص مامایی
_______________
فکر به دنیا اومدن نوزاد در دوران قرنطینه و کرونا ، ممکنه روزهای پراسترسی رو برای مادران باردار و خانواده هاشون به همراه داشته باشه. ترس از آلودگی در محیطهای بیمارستانی و نوع زایمان و مراقبتهای بعد از اون ، بخشی از این نگرانی هاست .البته این نگرانی ها بی دلیل نیست چون به گفته محققان، زنان به دلیل تغییرات فیزیولوژیکی در سیستم ایمنی و قلبی- ریوی در دوران بارداری، در صورتی که به عفونت‌های تنفسیِ ویروسی مبتلا بشند، علائم شدیدتری را نشون میدن.
________________
تهیه کننده شهاب الدین باقری دولت آبادی
گوینده ساجده داوری
گزارشگر نیلوفر صادقیان
نویسنده متن ندا منانی
دوران بارداری و کرونا
_______________
گفتوگو با خانم دکتر محبوبه والیانی متخصص مامایی
_______________
دوران بارداری دوران خاصیه که نیاز مند مراقبتهای ویژه ائیه . این روزها به خاطر شیوع ویروس کرونا ، بعضی از مادران باردار حتی از رفتن به دکتر جهت انجام معاینات معمول و چک‌آپ میترسند، و ترجیح میدن در خانه بمونند تا در امان باشند. برعکس این دسته افراد ، مادران بارداری هم هستند که با بی احتیاطی و گشت و گذار و مهمانی ، سلامت خودشون و فرزندشون رو به خطر میندازند.
________________
تهیه کننده شهاب الدین باقری دولت آبادی
گوینده ساجده داوری
گزارشگر نیلوفر صادقیان
نویسنده متن ندا منانی
گفتار درمانی در مسیر سلامت
_______________
گفت و گو با خانم دکتر فریبا مجیری متخصص گفتار درمانی
_______________
گفتاردرمانی یک برنامه درمانی برای مشکلات گفتاری و یا زبان است. این مشکلات ممکن است شامل مسائل مربوط به بیان، روان بودن کلام، تشدید یا پیچش صدا و محدود بودن واژگان باشد. مشکلات بیان عبارتند از تلفظ نادرست کلمات، تشدید مشکلات مربوط به روان بودن گفتار به دلیل لکنت، تکرار صداها یا هجاهای طولانی است. اختلالات تشدید شامل مشکلاتی می‌شود که مربوط به گام، حجم و کیفیت صدا هستند. فعالیت‌های گفتاردرمانی می‌تواند همه این مشکلات و موارد دیگر را درمان کند و بزرگسالان مبتلا به سکته مغزی یا آسیب مغزی و کودکانی که در انتخاب الگوهای گفتاری کند هستند، کمک کند. تکنیک‌های گفتاردرمانی باید مطابق پیشرفت هر بیمار تنظیم شود و برنامه‌های گفتاردرمانی با پیشرفت بیشتر بیمار با گذشت زمان دشوارتر می‌شوند.پزشکی تنها در جراحی‌ها مورد استفاده قرار می‌گرفت.
________________
تهیه کننده شهاب الدین باقری دولت آبادی
گوینده ساجده داوری
گزارشگر لیلا ماهر النقش
نویسنده متن ندا منانی
گفتار درمانی در مسیر سلامت
_______________
گفت و گو با خانم دکتر فریبا مجیری متخصص گفتار درمانی
_______________
گفتاردرمانی یک برنامه درمانی برای مشکلات گفتاری و یا زبان است. این مشکلات ممکن است شامل مسائل مربوط به بیان، روان بودن کلام، تشدید یا پیچش صدا و محدود بودن واژگان باشد. مشکلات بیان عبارتند از تلفظ نادرست کلمات، تشدید مشکلات مربوط به روان بودن گفتار به دلیل لکنت، تکرار صداها یا هجاهای طولانی است. اختلالات تشدید شامل مشکلاتی می‌شود که مربوط به گام، حجم و کیفیت صدا هستند. فعالیت‌های گفتاردرمانی می‌تواند همه این مشکلات و موارد دیگر را درمان کند و بزرگسالان مبتلا به سکته مغزی یا آسیب مغزی و کودکانی که در انتخاب الگوهای گفتاری کند هستند، کمک کند. تکنیک‌های گفتاردرمانی باید مطابق پیشرفت هر بیمار تنظیم شود و برنامه‌های گفتاردرمانی با پیشرفت بیشتر بیمار با گذشت زمان دشوارتر می‌شوند.پزشکی تنها در جراحی‌ها مورد استفاده قرار می‌گرفت.
________________
تهیه کننده شهاب الدین باقری دولت آبادی
گوینده ساجده داوری
گزارشگر محبوبه سلیمانی
نویسنده متن ندا منانی