في هذه الحلقة من بودكاست براح، تحاور مهجة حافظ ورغد موصلي، بشائر سندي لايف كوتش معتمد وأخصائية علاج طبيعي، حيث تفتح قلبها وتحكي قصتها المفجعة مع التنمر المدرسي، والذي تجاوزت تفاصيله كل الحدود والتوقعات!

تتحدث بشائر عن رحلتها مع التنمّر الذي استغرق طفولتها ومراهقتها، وكيف ترك هذا الأذى أثره على ثقتها بذاتها، قبل أن يتحوّل إلى نقطة وعي دفعتها لتعلّم وضع الحدود، والتوقف عن استجداء القبول، وبناء علاقة أصدق مع نفسها.

حلقة مليئة بالألم والأمل في آن واحد..لا تفوتوها، وشاركونا تجاربكم وآرائكم في التعليقات.

مواضيع الحلقة

00:00:00 - البداية

00:01:24 - قرار كسر الصمت وقصة التنمر

00:09:24 - تحول الأذى الجسدي ومعاناة الحمام

00:16:54 - حادثة الدفتر وظلم المشرفة الطلابية

00:24:09 - مواجهة الإشاعات واستعادة الحق المسلوب

00:32:24 - دروس الوعي وفن مواجهة الآخرين

00:39:24 - نصائح تربوية لتقوية شخصية الأطفال

00:46:24 - التعامل مع الشخصيات السامة والتوكسيك

00:54:54 - صدق العين وتجنب فخ الإشاعات

01:02:24 - رسائل الأقدار وتكرار دروس الحياة

01:08:54 - مفهوم العدل الإلهي وتوزيع الأرزاق

01:15:54 - قصة السبع سنوات والنجاح المهني