בפרק הזה אנחנו מדברות על איך אפשר להתחבר לגוף ולהבין מה נכון לנו ומה לא מבלי שאף אחד אחר יחליט עלינו :) שמנו לכם את שני הפודקסטים שאנחנו מדברות עליהן בתחילת הפרק ממליצות בחום לשמוע אותם הם מעשירים ומעניינים נורא
Huberman Lab
https://open.spotify.com/episode/0wtffMCkSWvPluetaGaY1P?si=21957fb8b4774feb
והשני דנה רגב מדברת עם עידן שלי על אזור הגאונות
https://open.spotify.com/episode/59U5Zz0Bz5Lwg9uigGmYpW?si=824930ad8bfe45b6
****
ברוכות הבאות לפודקאסט "דברי אליי" -
פודקאסט שמציע הצצה ייחודית לעולמן המרתק של חברויות נשיות.
אנחנו בת ויפעת חברות מעל ל-25 שנה. אוהבות לדבר, לצחוק, להרים, לצאת להרפתקאות יחד
ובעיקר חברות טובות.
לפעמים נארח חברות מיוחדות שישתפו אותנו בסיפורי החברות המעניינים שלהן.
ובנוסף, נקבל טיפים איך לשמר ולחזק את הקשרים החשובים האלה.
אנחנו מאמינות שחברות נשית אמיתית היא אוצר בל יסולא בפז
שמשפיע על כל תחומי החיים שלנו. ואיך אומרות הוא מוצר חובה בכל בית
צפו לחברות טובה
יפעת ובת
instagram : https://www.instagram.com/bat.ifat/
youtube : https://youtu.be/j968C0C-A0o
TikTok : https://www.tiktok.com/@batifat