את מרגישה לבד בעסק שלך?
לא משנה אם את בתחילת הדרך או כבר עצמאית שנים.
הבדידות יכולה להיות משתקת.
בפרק כנה, בת ויפעת מ־IB Aspire מדברות על תחושת הלבד שבעצמאות:כשאין לך עם מי להתייעץ, כשאת לא יודעת אם התמחור שלך נכון, כשאת צריכה לקבל החלטות לבד ואת מרגישה שאין לך גב.
מה תמצאי בפרק:
✔ למה עצמאיות רבות מרגישות שהכול עליהן וזה שוחק
✔ איך הלבד משפיע על החלטות קריטיות: תמחור, שיווק, שירות
✔ מה קורה כשאין עם מי להתייעץ (ומה המחיר של זה)
✔ למה חשוב שתהיה לך רשת נשים שנמצאות "איתך ומעליך"
✔ איך לזהות שהבדידות מתחפשת לבושה, דחיינות או פחד משאלות
✔ ואיך להתחיל לבנות לעצמך סביבה עסקית תומכת, בלי בושה
הפרק הזה מתאים במיוחד ל:נשים עצמאיות, בעלות עסקים קטנים, מטפלות, יועצות, יוצרות וכל מי שמרגישה שהלבדה הזו שוחקת לה את הביטחון והחשק להמשיך.
רוצה למצוא את הגב הנשי שיחזיק אותך בדרך?
הצטרפי לשיעור החינמי שלנו “את שווה יותר ממה שאת חושבת” להרשמה: https://ibaspire.com/yourbusiness/
להצטרפות לקבוצת הוואטסאפ השקטה שלנו: https://chat.whatsapp.com/CDduGg3H8ZF1KBCAOamdrr
חג חנוכה שמח
והשבוע בהשראת החג אנחנו נתעסק באיך להדליק את האש בעסק שלכן.
בפרק הזה בת ויפעת מ־IB Aspire מדברות על התחושות שכולנו חוות לפעמים:
העסק תקוע, אין השראה, ואין בך את האש שפעם הניעה הכול.
זה פרק שמחזיר את הלהבה: נדבר על יצירתיות, התחדשות,
ומתי דווקא הדממה היא סימן להזדמנות חדשה.
בפרק תגלי:
✔ איך לזהות מתי את "כבויה" בעסק ומה לעשות עם זה
✔ כלים פשוטים להחזיר תנועה פנימית והשראה
✔ למה יצירתיות לא נולדת ממאמץ אלא מהקשבה
✔ איך לשלב רגש, ניהול ועונות חיים בעסק שלך
מתאים במיוחד ל:נשים עצמאיות שמרגישות שהעסק עומד במקום, מי שחווה עייפות נפשית,
חוסר מוטיבציה, או צורך בהתחדשות.
רוצה לקבל כלים שיעזרו לך לדייק, להתחדש ולנוע?
הצטרפי לשיעור החינמי “את שווה יותר ממה שאת חושבת”
להרשמה: https://ibaspire.com/yourbusiness/
לקבוצת הוואטסאפ השקטה: https://chat.whatsapp.com/CDduGg3H8ZF1KBCAOamdrr
אם פחדת להעלות פוסט, לצלם ריל,
או אפילו פשוט לספר מה את עושה
זה לא כי משהו לא בסדר אצלך.
זה הפחד מחשיפה.
בפרק הזה בת ויפעת מ־IB Aspire מדברות בכנות
על אחד החסמים הכי שקטים (והכי חזקים) של עצמאיות:
הפחד להיראות.
הוא מגיע עם ביקורת עצמית, עם השוואות,
עם התחושה ש"אני לא מספיק".
אבל הוא גם מדויק כי הוא סימן שאת מתקרבת למה שחשוב באמת.
מה תמצאי בפרק:
✔ למה הפחד מחשיפה עוצר את השיווק שלך
✔ איך פחד קשור לערך עצמי ולתודעה עסקית
✔ איך תודעת מנכ"לית מחליפה את הפחד בפעולה
✔ איך לא להפוך לחשופה מדי אבל גם לא להיעלם
הפרק הזה מתאים במיוחד ל:נשים עצמאיות, מטפלות, יועצות,
יוצרות תוכן, מאמנות וכל מי שיודעת שיש לה מה להגיד,
אבל מרגישה שזה קשה מדי לשתף את זה החוצה.
רוצה ללמוד איך להיחשף בדרך שנכונה לך?
הצטרפי לשיעור החינמי “את שווה יותר ממה שאת חושבת”
מרגישה שאין לך שליטה אמיתית על העסק שלך למרות שאת עובדת כל הזמן?בפרק הזה בת ויפעת מדברות על אחת הנקודות הכי קריטיות לעצמאיות:המחיר שאנחנו משלמות כשאנחנו לא מבינות בשיווק, במספרים ובאסטרטגיה. מה תלמדי בפרק:✔ איך לזהות אם מישהו עושה לך עבודת שיווק טובה✔ למה לא מספיק לשלם למישהו "שיעשה שיווק" בשבילך✔ ההבדל בין להיות עובדת בעסק – לבין לנהל אותו✔ איך ידע בסיסי יוצר ביטחון, שליטה ותוצאות זה פרק על:שליטה, ידע, תודעת מנכ"לית, הבחירה לקחת אחריות,והדרך לצאת מהפחד והבלבול אל ביטחון עסקי אמיתי.למי זה מתאים:נשים עצמאיות, יועצות, מטפלות, בעלות עסקים קטנים כל מי שלא מרגישה בשליטה על השיווק והמספרים של העסק שלה. רוצה להבין מה באמת מניע את העסק שלך?הצטרפי לשיעור המבוא שלנו: “את שווה יותר ממה שאת חושבת” להרשמה: https://ibaspire.com/yourbusiness/ לקבוצת הוואטסאפ השקטה: https://chat.whatsapp.com/CDduGg3H8ZF1KBCAOamdrr
אם הרגשת פעם שאת לא מתקדמת למרות שאת מוכשרת, חרוצה ויודעת מה את עושה…
כנראה שיש לך חסם רגשי.
בפרק הזה בת ויפעת מדברות על אחת הסיבות הכי שקטות והכי חזקות לתקיעות בעסק:
החסמים הפנימיים שמנהלים אותנו בלי שנשים לב.
מה תלמדי בפרק:
✔ איך לזהות פחדים שמתחפשים לדחיינות או לשליטה מיותרת
✔ מה עוצר אותך מלהרגיש בעלת ערך גם כשיש תוצאות
✔ איך לא לקחת הכול אישית ולהתחיל לפעול מתוך חוזק
✔ למה “לזרוק את עצמך למים” זה לא רק קלישאה זו שיטה
✔ איך להחזיר לעצמך תחושת מסוגלות וביטחון עסקי
✔ איך לבקש תמיכה, אפילו כשאין לך “קבוצת שייכות” מהתחום
מתאים במיוחד ל:עצמאיות בתחילת הדרך או בשלבי צמיחה, נשים שמרגישות לבד או מבולבלות, יועצות, מטפלות ובעלות עסקים שמרגישות שהרגש מנהל להן את העסק.
רוצה לצאת מהספק ולבנות עסק יציב מתוך ביטחון?
הצטרפי לשיעור החינמי שלנו “את שווה יותר ממה שאת חושבת”
להרשמה: https://ibaspire.com/yourbusiness/
להצטרפות לקבוצת הוואטסאפ השקטה: https://chat.whatsapp.com/CDduGg3H8ZF1KBCAOamdrr
חלום זה חשוב אבל הוא לא בונה עסק.בפרק הזה בת ויפעת מדברות על אחד הפערים הכי כואבים שיש: הפער בין ההשראה לבין הפעולה.מה באמת מבדל עסקים שמצליחים? לא הרעיון, לא המצגת, לא הלוגו אלא היכולת לבצע בעקביות, גם כשהדרך לא זוהרת. מה תלמדי בסרטון:✔ איך לזהות אם את מאוהבת ברעיון או באמת מוכנה להוציא אותו לפועל✔ למה כל עסק עובר משברים (וזה לא אומר שזה לא עובד)✔ הכלים שכל עצמאית חייבת כדי לתרגם חזון לתוצאה✔ ההבדל בין מי שמוותרת למי שמצליחהמי תתחבר במיוחד:עצמאיות, יזמיות, מטפלות, יועצות, וכל מי שמרגישה שהיא "יודעת מה היא רוצה" אבל לא מצליחה להניע את זה באמת. רוצה לקבל כלים שיעזרו לך לעבור מהרעיון לביצוע? הצטרפי לשיעור החינמי “את שווה יותר ממה שאת חושבת” להרשמה: https://ibaspire.com/yourbusiness/
בפרק הזה נדבר על מיניות נשית ומה תכלס עצבן אותנו ששמענו בפודקסט אחר. מיניות זה נושא מטורף ומלא בעניינים שבטוח עוד נמשיך לדבר עליו פה. כנסו תהנו ותגידו לנו מה דעתכן על תוספי תזונה שמבטיחים עוררות מינית
****
ברוכות הבאות לפודקאסט "דבריאליי" -
פודקאסט שמציע הצצה ייחודית לעולמןהמרתק של חברויות נשיות.
אנחנו בת ויפעת חברות מעל ל-25 שנה.אוהבות לדבר, לצחוק, להרים, לצאת להרפתקאות יחד
ובעיקר חברות טובות.
לפעמים נארח חברות מיוחדות שישתפואותנו בסיפורי החברות המעניינים שלהן.
ובנוסף, נקבל טיפים איך לשמר ולחזקאת הקשרים החשובים האלה.
אנחנו מאמינות שחברות נשית אמיתיתהיא אוצר בל יסולא בפז
שמשפיע על כל תחומי החיים שלנו. ואיךאומרות הוא מוצר חובה בכל בית
צפו לחברות טובה
יפעת ובת
instagram : https://www.instagram.com/bat.ifat/
youtube : https://youtu.be/j968C0C-A0o
TikTok : https://www.tiktok.com/@batifat
בפרק הזה נדבר על חודש האישה ויום האישה וכל הפסטיבל שכולם מייצרים מהיום הזה ובעיקר כמה היינו שמחות אם היו מתייחסים אלינו בשיוויון לאורך כל השנה
****
ברוכות הבאות לפודקאסט "דברי אליי" -
פודקאסט שמציע הצצה ייחודית לעולמןהמרתק של חברויות נשיות.
אנחנו בת ויפעת חברות מעל ל-25 שנה.אוהבות לדבר, לצחוק, להרים, לצאת להרפתקאות יחד
ובעיקר חברות טובות.
לפעמים נארח חברות מיוחדות שישתפואותנו בסיפורי החברות המעניינים שלהן.
ובנוסף, נקבל טיפים איך לשמר ולחזקאת הקשרים החשובים האלה.
אנחנו מאמינות שחברות נשית אמיתיתהיא אוצר בל יסולא בפז
שמשפיע על כל תחומי החיים שלנו. ואיךאומרות הוא מוצר חובה בכל בית
צפו לחברות טובה
יפעת ובת
instagram : https://www.instagram.com/bat.ifat/
youtube : https://youtu.be/j968C0C-A0o
TikTok : https://www.tiktok.com/@batifat
בפרק הזה נדבר על הקושי שיש לחלק מאיתנו בחגיגת יומולדת ובעיקר למה יפעת ממדרת אותי מהחגיגות ועל מה זה יושב. יאללה עד החגיגה הבאה תהנו
****
ברוכות הבאות לפודקאסט "דברי אליי"
פודקאסט שמציע הצצה ייחודית לעולמן המרתק של חברויות נשיות.
אנחנו בת ויפעת חברות מעל ל-25 שנה. אוהבות לדבר, לצחוק, להרים, לצאת להרפתקאות יחד
ובעיקר חברות טובות.
לפעמים נארח חברות מיוחדות שישתפו אותנו בסיפורי החברות המעניינים שלהן.
ובנוסף, נקבל טיפים איך לשמר ולחזק את הקשרים החשובים האלה.
אנחנו מאמינות שחברות נשית אמיתית היא אוצר בל יסולא בפז
שמשפיע על כל תחומי החיים שלנו. ואיך אומרות הוא מוצר חובה בכל בית
צפו לחברות טובה
יפעת ובת
instagram : https://www.instagram.com/bat.ifat/
youtube : https://youtu.be/j968C0C-A0o
TikTok : https://www.tiktok.com/@batifat
בפרק הזה נדבר על כאבי גדילה ושינויים
אנחנו קוראות לזה לסובב את הספינה
וכמה זה קשה שינויים לא רק לך אלה גם לסובבים שלך מה שמוסיף קושי בהשתנות והתפתחות
אבל אין עלינו ושאנחנו מחליטות אנחנו מחליטות
****
ברוכות הבאות לפודקאסט "דבריאליי" -
פודקאסט שמציע הצצה ייחודית לעולמןהמרתק של חברויות נשיות.
אנחנו בת ויפעת חברות מעל ל-25 שנה.אוהבות לדבר, לצחוק, להרים, לצאת להרפתקאות יחד
ובעיקר חברות טובות.
לפעמים נארח חברות מיוחדות שישתפואותנו בסיפורי החברות המעניינים שלהן.
ובנוסף, נקבל טיפים איך לשמר ולחזקאת הקשרים החשובים האלה.
אנחנו מאמינות שחברות נשית אמיתיתהיא אוצר בל יסולא בפז
שמשפיע על כל תחומי החיים שלנו. ואיךאומרות הוא מוצר חובה בכל בית
צפו לחברות טובה
יפעת ובת
לרכישת הספר שלנו על חברות נשית
הכנסו לפה
https://batifat.ravpage.co.il/friendsforlife
instagram : https://www.instagram.com/bat.ifat/
youtube : https://youtu.be/j968C0C-A0o
TikTok : https://www.tiktok.com/@batifat
בפרק הזה נדבר על החזון שלנו ל- IB Aspire
****
ברוכות הבאות לפודקאסט "דבריאליי" -
פודקאסט שמציע הצצה ייחודית לעולמןהמרתק של חברויות נשיות.
אנחנו בת ויפעת חברות מעל ל-25 שנה.אוהבות לדבר, לצחוק, להרים, לצאת להרפתקאות יחד
ובעיקר חברות טובות.
לפעמים נארח חברות מיוחדות שישתפואותנו בסיפורי החברות המעניינים שלהן.
ובנוסף, נקבל טיפים איך לשמר ולחזקאת הקשרים החשובים האלה.
אנחנו מאמינות שחברות נשית אמיתיתהיא אוצר בל יסולא בפז
שמשפיע על כל תחומי החיים שלנו. ואיךאומרות הוא מוצר חובה בכל בית
צפו לחברות טובה
יפעת ובת
לרכישת הספר שלנו על חברות נשית
הכנסו לפה
https://batifat.ravpage.co.il/friendsforlife
instagram : https://www.instagram.com/bat.ifat/
youtube : https://youtu.be/j968C0C-A0oTikTok : https://www.tiktok.com/@batifat
בפרק הזה נדבר על מה אנחנו מביאות שונה ואיך אנחנו רואות את עצמנו ומה הערך הגדול שאנחנו מביאות לתוך החברה שלנו IB Aspire
ובקיצור
מדברות את האמת שלנו
****
ברוכות הבאות לפודקאסט "דבריאליי" -
פודקאסט שמציע הצצה ייחודית לעולמןהמרתק של חברויות נשיות.
אנחנו בת ויפעת חברות מעל ל-25 שנה.אוהבות לדבר, לצחוק, להרים, לצאת להרפתקאות יחד
ובעיקר חברות טובות.
לפעמים נארח חברות מיוחדות שישתפואותנו בסיפורי החברות המעניינים שלהן.
ובנוסף, נקבל טיפים איך לשמר ולחזקאת הקשרים החשובים האלה.
אנחנו מאמינות שחברות נשית אמיתיתהיא אוצר בל יסולא בפז
שמשפיע על כל תחומי החיים שלנו. ואיךאומרות הוא מוצר חובה בכל בית
צפו לחברות טובה
יפעת ובת
לרכישת הספר שלנו על חברות נשית
הכנסו לפה
https://batifat.ravpage.co.il/friendsforlife
instagram : https://www.instagram.com/bat.ifat/
youtube : https://youtu.be/j968C0C-A0oTikTok : https://www.tiktok.com/@batifat
בפרק הזה נדבר על החברה שלנו IB Aspire
שאנחנו עובדות עליה כבר מעל לשנה וסוף סוף אנחנו משיקות אותה ואת המוצרים הדיגיטלים שלנו
אז החלטנו לספר קצת על החברה והמוצרים ומה באמת גרם לנו לייצר את העסק החדש שלנו
****
ברוכות הבאות לפודקאסט "דבריאליי" -
פודקאסט שמציע הצצה ייחודית לעולמןהמרתק של חברויות נשיות.
אנחנו בת ויפעת חברות מעל ל-25 שנה.אוהבות לדבר, לצחוק, להרים, לצאת להרפתקאות יחד
ובעיקר חברות טובות.
לפעמים נארח חברות מיוחדות שישתפואותנו בסיפורי החברות המעניינים שלהן.
ובנוסף, נקבל טיפים איך לשמר ולחזקאת הקשרים החשובים האלה.
אנחנו מאמינות שחברות נשית אמיתיתהיא אוצר בל יסולא בפז
שמשפיע על כל תחומי החיים שלנו. ואיךאומרות הוא מוצר חובה בכל בית
צפו לחברות טובה
יפעת ובת
לרכישת הספר שלנו על חברות נשית
הכנסו לפה
https://batifat.ravpage.co.il/friendsforlife
instagram : https://www.instagram.com/bat.ifat/
youtube : https://youtu.be/j968C0C-A0oTikTok : https://www.tiktok.com/@batifat
בפרק הזה אנחנו מדברות על העוגנים שאנחנו מייצרות לעצמנו כי איך אפשר אחרת לשרוד את החיים האלו בלי עוגנים. יפעת נעזרת במדיטציה טרנסנדנטלית ובת אוהבת לאפות כל אחת ומה שמקרקע אותה.
ואת מה העוגן שלך?
****
ברוכות הבאות לפודקאסט "דברי אליי" -
פודקאסט שמציע הצצה ייחודית לעולמן המרתק של חברויות נשיות.
אנחנו בת ויפעת חברות מעל ל-25 שנה. אוהבות לדבר, לצחוק, להרים, לצאת להרפתקאות יחד
ובעיקר חברות טובות.
לפעמים נארח חברות מיוחדות שישתפו אותנו בסיפורי החברות המעניינים שלהן.
ובנוסף, נקבל טיפים איך לשמר ולחזק את הקשרים החשובים האלה.
אנחנו מאמינות שחברות נשית אמיתית היא אוצר בל יסולא בפז
שמשפיע על כל תחומי החיים שלנו. ואיך אומרות הוא מוצר חובה בכל בית
צפו לחברות טובה
יפעת ובת
instagram : https://www.instagram.com/bat.ifat/
youtube : https://youtu.be/j968C0C-A0o
TikTok : https://www.tiktok.com/@batifat
בפרק הזה נדבר על סבתות וכמה הן חשובות לנו בחיים
בזכות כמה דברים חשובים
יש להן חוכמת חיים מטורפת
הן אוהבות ללא תנאים כי אין בעולם כמו חיבוק של סבתא
או ארוחה חמה וטעימה
הן מעבירות לנו את המסורת המשפחתית והערכים
והכי חשוב הן מלכדות את המשפחה והופכות אותה לשבט
****
ברוכות הבאות לפודקאסט "דברי אליי" -
פודקאסט שמציע הצצה ייחודית לעולמן המרתק של חברויות נשיות.
אנחנו בת ויפעת חברות מעל ל-25 שנה. אוהבות לדבר, לצחוק, להרים, לצאת להרפתקאות יחד
ובעיקר חברות טובות.
לפעמים נארח חברות מיוחדות שישתפו אותנו בסיפורי החברות המעניינים שלהן.
ובנוסף, נקבל טיפים איך לשמר ולחזק את הקשרים החשובים האלה.
אנחנו מאמינות שחברות נשית אמיתית היא אוצר בל יסולא בפז
שמשפיע על כל תחומי החיים שלנו. ואיך אומרות הוא מוצר חובה בכל בית
צפו לחברות טובה
יפעת ובת
instagram : https://www.instagram.com/bat.ifat/
youtube : https://youtu.be/j968C0C-A0o
TikTok : https://www.tiktok.com/@batifat
בפרק הזה נדבר על אמפתיה בין חברות, מתי תדעי שזה הרגע הנכון להיות אמפתית ומתי לתת בראש, האם אפשר ללמוד להיות אמפתית ולמה זה כל כך חשוב בחברות
****
ברוכות הבאות לפודקאסט "דברי אליי" -
פודקאסט שמציע הצצה ייחודית לעולמן המרתק של חברויות נשיות.
אנחנו בת ויפעת חברות מעל ל-25 שנה. אוהבות לדבר, לצחוק, להרים, לצאת להרפתקאות יחד
ובעיקר חברות טובות.
לפעמים נארח חברות מיוחדות שישתפו אותנו בסיפורי החברות המעניינים שלהן.
ובנוסף, נקבל טיפים איך לשמר ולחזק את הקשרים החשובים האלה.
אנחנו מאמינות שחברות נשית אמיתית היא אוצר בל יסולא בפז
שמשפיע על כל תחומי החיים שלנו. ואיך אומרות הוא מוצר חובה בכל בית
צפו לחברות טובה
יפעת ובת
instagram : https://www.instagram.com/bat.ifat/
youtube : https://youtu.be/j968C0C-A0o
TikTok : https://www.tiktok.com/@batifat
Spotify :
https://open.spotify.com/show/1sr19PkGKkViWTzUmrINj9?si=357e4691f3ce4556
בפרק הזה נדבר על כמה קשה לנו לדבר על כסף עם חברות
ברמה כזו שאנחנו כמעט לא מדברות על זה בכלל, אנחנו מנסות להבין מה עוצר אותנו ולמה יש לנו תחושות לא נעימות כשהשיח מגיע לכסף ומשכורות
****
ברוכות הבאות לפודקאסט "דברי אליי" -
פודקאסט שמציע הצצה ייחודית לעולמן המרתק של חברויות נשיות.
אנחנו בת ויפעת חברות מעל ל-25 שנה. אוהבות לדבר, לצחוק, להרים, לצאת להרפתקאות יחד
ובעיקר חברות טובות.
לפעמים נארח חברות מיוחדות שישתפו אותנו בסיפורי החברות המעניינים שלהן.
ובנוסף, נקבל טיפים איך לשמר ולחזק את הקשרים החשובים האלה.
אנחנו מאמינות שחברות נשית אמיתית היא אוצר בל יסולא בפז
שמשפיע על כל תחומי החיים שלנו. ואיך אומרות הוא מוצר חובה בכל בית
צפו לחברות טובה
יפעת ובת
instagram : https://www.instagram.com/bat.ifat/
youtube : https://youtu.be/j968C0C-A0o TikTok : https://www.tiktok.com/@batifat
Spotify : https://open.spotify.com/show/1sr19PkGKkViWTzUmrINj9?si=357e4691f3ce4556
בפרק הזה נדבר על האם זה אפשר להנות מהבאנלי, להוקיר תודה על היש, למה זה גם פרט חשוב במערכות היחסים שלנו. ובעיקר לזכור שלא כל היום הכל זה זיקוקים וחגיגות
****
ברוכות הבאות לפודקאסט "דברי אליי" -
פודקאסט שמציע הצצה ייחודית לעולמן המרתק של חברויות נשיות.
אנחנו בת ויפעת חברות מעל ל-25 שנה. אוהבות לדבר, לצחוק, להרים, לצאת להרפתקאות יחד
ובעיקר חברות טובות.
לפעמים נארח חברות מיוחדות שישתפו אותנו בסיפורי החברות המעניינים שלהן.
ובנוסף, נקבל טיפים איך לשמר ולחזק את הקשרים החשובים האלה.
אנחנו מאמינות שחברות נשית אמיתית היא אוצר בל יסולא בפז
שמשפיע על כל תחומי החיים שלנו. ואיך אומרות הוא מוצר חובה בכל בית
צפו לחברות טובה
יפעת ובת
instagram : https://www.instagram.com/bat.ifat/
youtube : https://youtu.be/j968C0C-A0o
TikTok : https://www.tiktok.com/@batifat
Spotify : https://open.spotify.com/show/1sr19PkGKkViWTzUmrINj9?si=357e4691f3ce4556
והפרק הזה נדבר על התחושה הזו שיש לנו כנשים שאנחנו כמעט תמיד נרגיש לא בסדר, לא נעים, חשיבת יתר. האם זה בגלל איך שמגדלים אותנו? איך אפשר לשנות את זה? ובעיקר למה חשוב שנשנה את זה
**********************************
ברוכות הבאות לפודקאסט "דברי אליי" -
פודקאסט שמציע הצצה ייחודית לעולמן המרתק של חברויות נשיות.
אנחנו בת ויפעת חברות מעל ל-25 שנה. אוהבות לדבר, לצחוק, להרים, לצאת להרפתקאות יחד
ובעיקר חברות טובות.
לפעמים נארח חברות מיוחדות שישתפו אותנו בסיפורי החברות המעניינים שלהן.
ובנוסף, נקבל טיפים איך לשמר ולחזק את הקשרים החשובים האלה.
אנחנו מאמינות שחברות נשית אמיתית היא אוצר בל יסולא בפז
שמשפיע על כל תחומי החיים שלנו. ואיך אומרות הוא מוצר חובה בכל בית
צפו לחברות טובה
יפעת ובת
instagram : https://www.instagram.com/bat.ifat/
youtube : https://youtu.be/j968C0C-A0o
TikTok : https://www.tiktok.com/@batifat
בפרק הזה אנחנו מדברות על איך אפשר להתחבר לגוף ולהבין מה נכון לנו ומה לא מבלי שאף אחד אחר יחליט עלינו :) שמנו לכם את שני הפודקסטים שאנחנו מדברות עליהן בתחילת הפרק ממליצות בחום לשמוע אותם הם מעשירים ומעניינים נורא
Huberman Lab
https://open.spotify.com/episode/0wtffMCkSWvPluetaGaY1P?si=21957fb8b4774feb
והשני דנה רגב מדברת עם עידן שלי על אזור הגאונות
https://open.spotify.com/episode/59U5Zz0Bz5Lwg9uigGmYpW?si=824930ad8bfe45b6
****
ברוכות הבאות לפודקאסט "דברי אליי" -
פודקאסט שמציע הצצה ייחודית לעולמן המרתק של חברויות נשיות.
אנחנו בת ויפעת חברות מעל ל-25 שנה. אוהבות לדבר, לצחוק, להרים, לצאת להרפתקאות יחד
ובעיקר חברות טובות.
לפעמים נארח חברות מיוחדות שישתפו אותנו בסיפורי החברות המעניינים שלהן.
ובנוסף, נקבל טיפים איך לשמר ולחזק את הקשרים החשובים האלה.
אנחנו מאמינות שחברות נשית אמיתית היא אוצר בל יסולא בפז
שמשפיע על כל תחומי החיים שלנו. ואיך אומרות הוא מוצר חובה בכל בית
צפו לחברות טובה
יפעת ובת
instagram : https://www.instagram.com/bat.ifat/
youtube : https://youtu.be/j968C0C-A0o
TikTok : https://www.tiktok.com/@batifat