Спойлер: никак. За один месяц или за 21 день августа невозможно прожить всё лето, включая июнь и июль. Что же тогда делать? Слушайте наш обновленный подкаст: - Почему не всегда стоит сравнивать себя от года к году - Лето, как метафора шведского стола - с чего начать и чем закончить? - Летний "Фейк ДР" - или как зимнерожденному разнообразить свои празднования с друзьями - Ритуал, как необходимый атрибут перехода из одного сезона года в другой

В этом "эмоциональном" выпуске Станислав, Евгений и Наталья окунулись в тему взаимосвязи эмоций и денег. Как эмоции влияют на деньги в нашей жизни? Почему компании готовы платить большие деньги за работу с эмоциональным интеллектом своих сотрудников? Что такое деньги и их роль в нашей жизни? Почему важно уметь расставаться с деньгами на позитивной ноте. И другие нюансы этой темы в нашем выпуске. ТГ Канал с интенсивом по ЭИ: https://t.me/+eZJgVJNMjww1YjUy ТГ Канал коучинг центра: https://t.me/coachcenter

После долгого перерыва мы вернулись, чтобы запутать наших слушателей размышлениями о том, как мы принимаем решения и, как бы нам хотелось принимать решения - рациональным способом, "мистическим" способом или совсем иным. А также поисследовали, насколько по разному мы воспринимаем интуицию.

В 25 выпуске подкаста состоялся разговор на троих. Евгений, Станислав и Наталья Шабалина обсудили тему "сравнения с другими". Наталья делится, почему ей перестала нравится концепция сравнения себя с самой собой прошлой Станислав, как всегда, прямолинеен и настойчив в том, что сравнение и зависть сами по себе ничего из себя не представляют. Евгений же просто задаёт вопросы и исследует эту тему в своих корыстных целях :) ______________________ ТГ Натальи - https://t.me/shabalinatasha ТГ Куочинг Центра - https://t.me/coachcenter ТГ Станислава - https://t.me/grinbergru

В этом выпуске подкаста мы поговорили про обесценивание. - Что за ним скрывается? - Что оно от нас хочет? - В чём кайф обесценивать? И Станислав задаёт Евгению вопросы, которые показывают, как планомерно принимать "заявление о себе" ___________ ТГ Коучинг Центра - https://t.me/coachcenter ТГ Станислава - https://t.me/grinbergru

Многогранный получился выпуск. Даже сложно что-то конкретное вынести в заголовок. Начали с того, что нейросети и искусственный интеллект нас поработят - или же они развивают в нас softskill навыки, которые не были до этого востребованы? Кто кому служит: умные гаджеты нам или мы им? Откуда брать информацию, если вдруг исчезнет интернет? Очередной задание-эксперимент от Евгения, теперь про поход в Книжный. И к чему может привести "Горе от ума", а точнее от излишек информации. Всё это в нашем 23 выпуске подкаста!

В этом выпуске Станислав и Евгений исследуют различие между самокритикой, которая кажется им контрпродуктивной и отчасти губительной, и рефлексией, которая будто бы более полезная. Кто на какой стороне? Вновь задания для слушателей, связанные с едой! Инсайт Станислава в конце выпуска, когда он изменил своё первоначальное мнение. Или всё таки не изменил? Телеграм канал Коучинга Центра: https://t.me/coachcenter Тетерам Станислава: https://t.me/grinbergru

В 21 выпуске подкаста Евгений и Станислав обсудили тему "Хаоса и порядка". Если Евгений чаще делит мир на эти полярности, то Станислав пытается донести мысль, что это две части единого. _____________________________ телеграм канал Коучинга Центра: https://t.me/coachcenter тетерам Станислава: https://t.me/grinbergru

В первом посленовогоднем выпуске подкаста Евгений и Станислав поговорили о том, как наслаждаться процессами, а не гнаться за флажками выполненных микрорезультатов в повседневной и деловой жизни. - Станислав делится своей шкалой "Наслаждения процессом и результатом" (наглядно есть в телеграм канале Коучинг Центра - https://t.me/coachcenter) - Евгений вновь приводит примеры на метафоре еды - Кто больше наслаждается концертом: тот, кто смотрит и слушает его без остановки? или тот, кто снимает концерт на телефон, танцует делая селфи и рилсы? Не будем всё рассказывать в описании, слушайте и получайте для себя пользу :) _____________ Сайт Коучинг Центра с актуальными программами: http://coachgrinberg.ru Телеграм канал Коучинг Центра: https://t.me/coachcenter Телеграм канал Станислава: https://t.me/grinbergru

Перед Новым годом Евгений и Станислав решили поисследовать вопрос: "а есть ли место для чудес и волшебства в нашей жизни?" Как пускать волшебство в свою жизнь каждый день, а не только раз в год Как не обесценивать чудеса Как самому творить волшебство для себя И в целом праздничные размышления в 19м выпуске подкаста

В 18м выпуске подкаста мы вновь поговорили про феномен отдыха. В преддверии новогодних каникул порассуждали, каков тот отдых, который наполняет энергией. Станислав предлагает слушателям сделать Колесо Баланса Отдыха. Евгений фокусирует на том, что есть процессы, которые в моменте вызывают сопротивление, зато наполняют энергией получше привычных способов отдыха.

В 16м выпуске подкаста, который выходит позже 17го выпуска, Евгений и Станислав окунулись в исследование "Серьёзности" с большой буквы. Можно ли делать бизнес легко и играючи, или же он строится только из серьёзности. Как мы сами окунаемся в повседневные дела - слишком серьёзно или оставляем место веселью? И это лишь верхушка айсберга того, о чем повествует 16й выпуск подкаста

В 17-м выпуске подкаста Евгений и Станислав решил обсудить тему: "а почему мы сливаемся в личных проектах?". Поводом для беседы стало то, что Евгений начал затягивать и саботировать монтаж и публикацию 16-го выпуска. Наталья Шабалина вновь стала приглашенным гостем-экспертом в подкасте и показала, как мотивирует обратная связь и похвала. И дала очень простой фокус внимания, который снимает ощущение "синдрома самозванца". Остальные подробности интересной беседы - в самом выпуске ;)

В 15м выпуске подкаста Евгений и Станислав решили разбавить свою дискуссию взглядом со стороны. И пригласили в свой эфир Наталью Шабалину. И посвятили этот динамичный триалог теме саморазвития и образования. Что же нас лучше обучает: - жизненный опыт - тренинги - обучающая литература - наставничество - опыт предков, заложенный в генах Наталья обожает читать образовательную литературу, Станислав признаёт только обучение от природы, Евгений вообще заявляет, что не любит саморазвиваться - не лукавит ли он?

Евгений и Станислав находятся по разные стороны кризиса среднего возраста. Первому - 32 и он до него ещё не добрался, второму почти 58 и он давно этот кризис миновал. - В чём истинная природа кризиса среднего возраста? - Какие возрастные кризисы заложены в нас природой? - На какой вопрос стоит ответить, чтобы пройти этот кризис легче Всё это в 14м выпуске подкаста

Выпуск-рассуждение про природу отдыха с ключевым вопросом: " умеем ли мы отдыхать или просто научились отвлекать мозг на время? " Расписание дня творческих людей: https://tilda.education/articles-daily-routine?ysclid=l9gq4hfkj3289303625 Телеграм-канал Станислава: https://t.me/grinbergru

В 12 выпуске подкаста Евгений со Станиславом обсуждали природу спонтанности. Является ли спонтанность залогом здоровой психики в хаотичном мире? Можно ли запланировать спонтанность? Что включает спонтанность? Что отнимает энергию, забирая доступ к ресурсу "спонтанности"?

В 11 выпуске подкаста Евгений и Станислав решили обсудить, какие способы помогают отвлекаться от негативных новостей. Речь зашла не про избегание эмоций, а легкие и простые способы отвлечь ум от переживаний и слегка перезагрузить нервную систему. - Станислав вспоминает, как пропавшие два вагона с товаром привели его в спорт - Евгений предлагает игровой способ поисследовать, какие переживания легко отпустить в полёт от себя, а какие притягиваются обратно - Рекомендации, почему важно съездить пожить пару дней в деревне с туалетом на улице ________________________ Телеграм канал - коучинг центра - https://t.me/coachcenter

В 10-м выпуске подкаста Станислав предлагает простую практику, которая позволяет легче соединиться со своей внутренней опорой. Для тех, кто хочет изменить своё внутреннее состояние через метафору - онлайн тест-драйв Метафории (важно! запись 6 летней давности и часть правил в игре эволюционировала за это время. Старайтесь рисовать свою метафору и все связанные с ней изменения : https://www.youtube.com/watch?v=WtNCGF9iO-4 Описание игры : http://coachgrinberg.ru/metaphoria

В девятом выпуске подкаста "в середине ничего" Евгений предложил поговорить о том,"как заявить о себе?". - Каким ведущим хотел быть Евгений и почему этот его образ на самом деле "цель-боль" - А что вообще является рамкой конечного результата "заявить о себе"? - Что такое "цель-боль" - Почему этот выпуск получился от части мета-рефлексией о самом подкасте "в середине ничего" - Как наш внутренний критик мешает нам заявить о себе - Секрет от Станислава - зачем сталкивать страхи внутри себя - Концепция "один человек - одно послание" - Про важность ритуалов инициации своих новых ролей, про которые и хотим заявить Телеграм-канал Коучинг Центра: https://t.me/coachcenter Сайт коучинг центра: http://coachgrinberg.ru