Гость выпуска Ольга Крумкач  — врач акушер-гинеколог, автор курса «Часики Тикают» для подготовки к беременности и рождению ребенка, автор просветительского блога ВрачКрумкач  и книги «Все о ней. Бережная гинекология», а также ведущая подкаста “Раздвиньте ноги”. Мы обсудили: — с чего начинается осознанная беременность — как распознать мифы и не паниковать — какие роды действительно безопасны — можно ли пройти этот путь без боли и ужаса историй «из форумов» — что важно знать о восстановлении после родов Это тот разговор, после которого хочется выдохнуть. И сказать себе: «Я всё смогу. И я не одна». Подкаст "Ответы на ВАЖНОЕ" в сети: ТГ - https://t.me/+0GY9urhkE7c1MGRi ВК - https://vk.com/club232526930 Я открыта к общению с вами! Расскажите о вашем опыте и вопросах, волнующих вас. Ваш вклад сделает подкаст полезным ресурсом, направленным на улучшение вашего самочувствия и уверенности в завтрашнем дне - krylovaekaterina93@gmail.com. Узнать больше о теме и деятельности Ольги: ТГ - https://t.me/olyakrumkach Та-самая сеть - https://www.instagram.com/reo_mur?igsh=MXc5NXkwZDA2N2RvNA== Обнимаю вас всех крепко и до встречи в ближайших выпусках подкаста «Ответы на ВАЖНОЕ».