故事不催促，讓我們在紫竹月台慢慢說！
各位旅客您好，歡迎搭乘本次列車，本列車終點站為紫竹月台，沿途將可見各種美麗的人生風景。
精彩的旅程馬上就要開始，請還沒上車的旅客，趕快上車！
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故事不催促，讓我們在紫竹月台慢慢說！
各位旅客您好，歡迎搭乘本次列車，本列車終點站為紫竹月台，沿途將可見各種美麗的人生風景。
精彩的旅程馬上就要開始，請還沒上車的旅客，趕快上車！
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🧩 本集看點
歡迎回到列車上！
接續上集，Jill 分享了球員朋友傳授的「頂級抗壓心法」！
下半場氣氛大逆轉，進入超歡樂的「列車美食」與「小遊戲」環節
身為台中人的 Jill 對美食有什麼堅持？
小遊戲大戰誰會贏？
⏱️ 本集章節
[00:00] 精彩預告 & 開場：歡迎回到列車上！
[01:36] 最強轉念心法：面對酸民攻擊，球員朋友的一句話讓Jill深深震撼？
[04:40] 同理心的力量：球員也是人，換個角度看高壓的職棒環境。
[17:33] 列車美食時間：滷肉飯搭配瓜仔肉湯，犁記一定要吃台中的？
[21:25] 遊戲 Round 1 聽力大考驗：這幾首歌混在一起你聽得出來是哪兩首嗎？
[34:00] 遊戲 Round 2 猜猜我是誰：1994 年出生、拿過最佳十人... 靠幾個提示你能猜到是誰嗎？
[48:42] 粉絲投稿：在大聯盟工作會接觸到球員嗎？
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🧩 本集看點
本集邀請到暢銷作家 Jill 張瀞仁
與主持人紫風（I 人）、竹竹（E 人）一起聊聊內向者的內心戲。
從美國職棒的「陌生開發地獄」，到紫風在淡水河邊被逼跳舞的慘痛回憶
這是一集充滿「I 人取暖」與「E 人震撼」的精彩對談！
⏱️ 本集章節
[00:00] 精彩預告 & 開場：I 人的惡夢與 E 人的進擊。
[01:25] 來賓登場：歡迎暢銷作家 Jill！為什麼想要寫書？
[07:11] 職場地獄：在 MLB 雙城隊工作，竟然要內向者做行銷？
[23:00] 冒牌者症候群：明明很努力扮演好角色，卻總是沒自信？
[31:08] MBTI 大解密：INFJ 的內心小劇場 vs ENFP 的正能量 LED 燈。
[38:44] 給內向者的建議：接受內向的自己，我就是我！
[47:25] 紫風的受難記：被竹竹拖去淡水河邊跳 Reels，阿公阿嬤都在看...
[49:00] E 人的恐怖攻擊：拜託不要在密閉電梯裡跟我說話！
[01:06:24] 下集預告：面對酸民的頂級轉念法，下集待續！
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🧩 本集看點
本集邀請到舞蹈擔當的啦啦隊個性女神-蔓妮！
經歷過籃球和排球徵選，她是怎麼克服徵選的壓力呢？
⏱️ 本集章節
00:00 本集預告
00:37 接續上集
08:18 列車餐點時間
11:00 主菜：蛋塔-前奏猜歌時間
25:00 主菜：蛋塔-懲罰時間-蔓妮真心話大考驗
30:28 甜點：蜂蜜珍珠-聽聲音猜人事物時間
43:06 甜點：蜂蜜珍珠-懲罰時間-紫風真心話大考驗
47:10 投稿信箱：粉絲告白&QA時間
01:01:49 列車到站＆下集再見
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🧩 本集看點
本集邀請到舞蹈擔當的啦啦隊個性女神-蔓妮！
經歷過籃球和排球徵選，她是怎麼克服徵選的壓力呢？
⏱️ 本集章節
00:00 本集預告
00:23 列車出發 & 本集導遊 蔓妮登場
01:11 蔓妮自我介紹&星座亂聊
03:53 蔓妮啦啦隊徵選心路歷程
15:48 為什麼蔓妮會想進場看中職呢？
22:31 蔓妮的小癖好？
53:30 面對酸民攻擊的反應是什麼？
54:46 下集待續
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🧩 本集看點
本集邀請到味全龍最可愛的親子 MC —— 小螞蟻！
他曾是中職史上第一位男啦啦隊員，面對網路上排山倒海的酸言酸語，他怎麼用 正面思維 化解攻擊？
卸下啦啦隊身份後，從舞台邊跳到親子應援台，他又如何調整心態，發揮出色的主持功力？
最後還有刺激且精彩的球員與啦啦隊友的爆笑二選一快問快答，小螞蟻私藏小秘密一次大公開，保證讓你聽到笑出螞蟻聲！
⏱️ 本集章節
00:00 本集預告
00:46 列車餐點時間
01:23 主菜：螞蟻上樹-球員二選一快問快答時間
21:02 主菜：螞蟻上樹-啦啦隊友二選一快問快答時間
53:33 甜點：螞蟻豆花-描述應援曲動作猜應援曲時間
1:00:58 列車到站＆下集再見
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🧩 本集看點
本集邀請到味全龍最可愛的親子 MC —— 小螞蟻！
他曾是中職史上第一位男啦啦隊員，面對網路上排山倒海的酸言酸語，他怎麼用 正面思維 化解攻擊？
卸下啦啦隊身份後，從舞台邊跳到親子應援台，他又如何調整心態，發揮出色的主持功力？
最後還有刺激且精彩的球員與啦啦隊友的爆笑二選一快問快答，小螞蟻私藏小秘密一次大公開，保證讓你聽到笑出螞蟻聲！
⏱️ 本集章節
00:00 本集預告
00:51 列車出發 & 本集導遊 小螞蟻登場
03:00 為什麼加入啦啦隊？一路心路歷程大公開
15:03 卸下啦啦隊身份，轉任親子 MC 的心態調適
51:30 中職第一男啦啦隊員，酸民的攻擊怎麼辦？
1:02:52 下集待續
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