СДВГ редко бывает сам по себе. Часто вместе с ним живёт тревожность, депрессия или ПТСР. ⠀ Это неудивительно. Когда твои особенности называют «ленью», «невоспитанностью» или «отсутствием воли», сложно не начать сомневаться в себе и своих решениях. ⠀ Тревога становится фоном, который незаметно ворует энергию. Исполнительные функции, и без того слабые при СДВГ, начинают работать ещё хуже. ⠀ Но вот что важно: Когда тревога уходит, становится легче справляться и с СДВГ. Меньше напряжения → больше сил → меньше симптомов.