Подкаст о том, как организовать счастливую жизнь и работу на фрилансе. Научимся ценить себя и жить свою жизнь на 100% без борьбы и выгорания.
⠀
Из выпусков вы узнаете от чего и каким образом вас защищает ваша психика и главное КАК научиться использовать эти защитные механизмы для легкого и продуктивного общения с клиентами, выключить стыд при продажах, избавиться и чувства вины во время отдыха, подружиться с синдромом самозванца и перфекционизмом и создать свою модель счастливой жизни на фрилансе
⠀
Ведущая - Анна Балакина, практикующий психотерапевт и автор первого блога о психологии фриланса @anna.balakina.psy.
⠀
Мои кейсы можно изучить тут www.psyfl.com
All content for Психология фриланса is the property of Анна Балакина and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Подкаст о том, как организовать счастливую жизнь и работу на фрилансе. Научимся ценить себя и жить свою жизнь на 100% без борьбы и выгорания.
⠀
Из выпусков вы узнаете от чего и каким образом вас защищает ваша психика и главное КАК научиться использовать эти защитные механизмы для легкого и продуктивного общения с клиентами, выключить стыд при продажах, избавиться и чувства вины во время отдыха, подружиться с синдромом самозванца и перфекционизмом и создать свою модель счастливой жизни на фрилансе
⠀
Ведущая - Анна Балакина, практикующий психотерапевт и автор первого блога о психологии фриланса @anna.balakina.psy.
⠀
Мои кейсы можно изучить тут www.psyfl.com
Для кого этот выпуск подкаста будет особенно полезен?
1. Экономите на себе, при этом спокойно тратите на мужа / жену , детей и родителей
2. Разрешаете себе только рациональные траты - книги, обучение, медицина
3. Если покупаете что-то себе, то чтобы избежать чувства вины за транжирство - приводите себе сотню доводов, что это правильная и полезная покупка
4. Считаете важным оправдываться перед супругом / партнером за траты на себя
5. Когда говорите о том,что вам нужно потратить деньги на себя - ощущаете, что просите , а не заявляете и делаете это из состояния какого-то унижения, даже если деньги вы зарабатываете на ровне с мужем / женой
00:00 Начало
00:32 - Что такое право тратить деньги на себя и кто его выдает
02:20 - Как формируется отношение к тратам на себя в детстве
05:22 - Роль родителей в формировании отношения к тратам на себя
11:03 - Влияние родительских установок на отношение к деньгам во взрослом возрасте
15:17 - Кто на самом деле забирает право тратить деньги на себя во взрослом возрасте
16:04 - Как начать давать себе право тратить деньги на себя и преодолеть сопротивление
20:22 - Связь между правом тратить деньги на себя и способностью зарабатывать больше
Видео версия выпуска https://youtu.be/uzkpgAh4SZg
Поддержать проект “Психология фриланса”
Из https://yoomoney.ru/to/4100118150164346 ❤️
Подписывайтесь на наши социальные сети:
Телеграм-канал проекта “ Устраняем баги в психике ” https://t.me/psyfreelace
По вопросам рекламы и сотрудничества balakinaas@gmail.ru
#психологияфриланса #фриланс #жизньсосмыслом
Психология фриланса
Подкаст о том, как организовать счастливую жизнь и работу на фрилансе. Научимся ценить себя и жить свою жизнь на 100% без борьбы и выгорания.
⠀
Из выпусков вы узнаете от чего и каким образом вас защищает ваша психика и главное КАК научиться использовать эти защитные механизмы для легкого и продуктивного общения с клиентами, выключить стыд при продажах, избавиться и чувства вины во время отдыха, подружиться с синдромом самозванца и перфекционизмом и создать свою модель счастливой жизни на фрилансе
⠀
Ведущая - Анна Балакина, практикующий психотерапевт и автор первого блога о психологии фриланса @anna.balakina.psy.
⠀
Мои кейсы можно изучить тут www.psyfl.com