東沙龍EP2-成功學到底能不能讓我們成功？ * 成功的定義因人而異：對某些人來說，成功是物質上的富足，例如買東西不用看標價；但我們認為，真正的成功是內心的喜樂與快樂。 * 物質慾望的陷阱：追求物質滿足的過程容易使慾望不斷膨脹，例如買了車後會想要更好的車，這種持續擴張的物慾可能導致巨大的心理壓力，甚至憂鬱。 * 成功學的正反兩面：成功學的初衷是好的，就像武俠小說中的正派武功，可以引導人向善。然而，若心態不正確，也可能像反派一樣「走火入魔」，變得極端並傷害身邊的人。 * 行動的重要性：學習成功學的一大好處是能激勵人們朝著積極正向的目標「動起來」。因為不動，任何事情都不會改變。 * 認清自我與設定目標：在學習過程中，客觀評估自己的能力很重要。目標設太高會帶來挫折感，設太低則會導致不行動。 * 成功學如同補習班：講者比喻，成功學就像補習班，用有系統、有技巧的方法（如1234步驟），幫助人們規劃並達成目標。 * 心理健康是關鍵：在快速變遷、充滿焦慮的時代，內心是否健康、能否真正感到滿足，比外在的物質成就更重要。 * 結論：成功學可以幫助人快速啟動，但成功是有限度的。真正的成...