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東沙龍-聲音的客廳
喬羚
27 episodes
1 week ago
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EP26-五十歲的選擇 手上再多的金錢都換不回時間的方向 五十歲之前,時間好像用不完 踏入五十歲了...時間感覺像是開始倒數計時 好快~~精力不再像過去年輕 但心中多了很多思維不再像過去那樣飄浮 接下來的日子 盡可能珍惜的過著每一天
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EP26-五十歲的選擇 手上再多的金錢都換不回時間的方向 五十歲之前,時間好像用不完 踏入五十歲了...時間感覺像是開始倒數計時 好快~~精力不再像過去年輕 但心中多了很多思維不再像過去那樣飄浮 接下來的日子 盡可能珍惜的過著每一天
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EP7-你不是不夠努力,你只是生病了— 踏出求助第一步的勇氣
東沙龍-聲音的客廳
13 minutes
4 months ago
EP7-你不是不夠努力,你只是生病了— 踏出求助第一步的勇氣
EP7-你不是不夠努力,你只是生病了— 踏出求助第一步的勇氣 「你不是不夠努力,你只是生病了。」這句話,我花了很長的時間才對自己說出口。 這一集,我想聊聊那個最黑暗、最孤獨的起點:我是如何意識到自己不只是「心情不好」?分享我當時內心的掙扎、對精神科的恐懼,以及最終鼓起所有勇氣,為自己掛號。 這是給所有還在黑暗中猶豫、害怕的人的邀請函,告訴你,踏出第一步雖然艱難,但這是通往黎明唯一的路。 聯繫信箱 eastsalonpodcast@gmail.com
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EP26-五十歲的選擇 手上再多的金錢都換不回時間的方向 五十歲之前,時間好像用不完 踏入五十歲了...時間感覺像是開始倒數計時 好快~~精力不再像過去年輕 但心中多了很多思維不再像過去那樣飄浮 接下來的日子 盡可能珍惜的過著每一天