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길 위에서 묻다
키윤
11 episodes
3 days ago
"길 위에서 묻다"는 인생이라는 길 위에서, 나를 위해 묻고 더 나은 나를 만나기 위한 여정을 담은 팟캐스트입니다. 우리의 삶은 질문의 연속입니다. 하지만 때로는 치열한 일상 속에서 질문을 잊은 채 살아가기도 하죠. "길 위에서 묻다"는 우리의 일상이 되는 그 어떤 길 위에서, 여행을 떠나고 싶은 어떤 길 위에서, 어쩌면 나도 걸어보았을 그 길과 앞으로 걷게 될 그 길 위에서 질문을 던집니다. "길 위에서 묻다"는 정답을 말하지 않습니다. 다만, 청취자 여러분께서 각자만의 대답을 살아낼 수 있도록 함께 질문합니다. 질문 속에서 고요하게 생각하며 고유한 나만의 이야기를 만들어나가시기를 진심으로 바랍니다. - 질문을 가슴에 품고 살아가세요. 그러면, 언젠가 어느 날에 그 질문의 해답 속에 살고 있는 자신을 발견하게 될 테니까요. 📢 모든 에피소드는 길 위에서 녹음되었습니다. 유튜브 채널을 통해 녹음 현장과 함께 팟캐스트의 소리를 담아 낸 풍경을 만나보실 수 있어요. 🎧 팟캐스트 듣기: Spotify | Apple Podcasts 🎥 유튜브 채널: https://www.youtube.com/@길위에서묻다 🔑Produced by KEYOON
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"길 위에서 묻다"는 인생이라는 길 위에서, 나를 위해 묻고 더 나은 나를 만나기 위한 여정을 담은 팟캐스트입니다. 우리의 삶은 질문의 연속입니다. 하지만 때로는 치열한 일상 속에서 질문을 잊은 채 살아가기도 하죠. "길 위에서 묻다"는 우리의 일상이 되는 그 어떤 길 위에서, 여행을 떠나고 싶은 어떤 길 위에서, 어쩌면 나도 걸어보았을 그 길과 앞으로 걷게 될 그 길 위에서 질문을 던집니다. "길 위에서 묻다"는 정답을 말하지 않습니다. 다만, 청취자 여러분께서 각자만의 대답을 살아낼 수 있도록 함께 질문합니다. 질문 속에서 고요하게 생각하며 고유한 나만의 이야기를 만들어나가시기를 진심으로 바랍니다. - 질문을 가슴에 품고 살아가세요. 그러면, 언젠가 어느 날에 그 질문의 해답 속에 살고 있는 자신을 발견하게 될 테니까요. 📢 모든 에피소드는 길 위에서 녹음되었습니다. 유튜브 채널을 통해 녹음 현장과 함께 팟캐스트의 소리를 담아 낸 풍경을 만나보실 수 있어요. 🎧 팟캐스트 듣기: Spotify | Apple Podcasts 🎥 유튜브 채널: https://www.youtube.com/@길위에서묻다 🔑Produced by KEYOON
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비교하지 않고 나만의 속도로 걷기 | 내 삶의 템포를 지키는 방법
길 위에서 묻다
20 minutes 12 seconds
10 months ago
비교하지 않고 나만의 속도로 걷기 | 내 삶의 템포를 지키는 방법

새해가 되면 우리는 크고 작은 목표를 세우고, 때로는 다른 사람과 나를 비교하게 됩니다.
하지만 너무 자주 비교하다 보면, 나만의 속도를 잃고 불안에 사로잡히곤 하죠.

이번 에피소드에서는 '심리적 거리 두기' 를 통해 비교에서 벗어나는 3가지 방법을 이야기합니다.
📌 시간적 거리 두기 – 필립 짐바르도의 인사이트
📌 정서적 거리 두기 – 대니얼 골먼이 말하는 감정 조절법
📌 물리적 거리 두기 – 숀 에이커의 연구와 SNS 비교 스트레스를 줄이는 현실적인 팁

🚜 느리지만 단단하게 자신의 길을 만들어가는 트랙터 앞에서 던진 질문.
"나만의 속도를 지키며 인생을 살아가는 기술은 무엇일까?"

여러분은 지금 어떤 속도로 걸어가고 계신가요?
이 에피소드가 여러분의 걸음을 지켜주는 작은 쉼표가 되기를 바랍니다.

🎧 지금 듣기: Spotify | Apple Podcasts
🎥 영상으로 보기: YouTube (길 위에서 묻다)


길 위에서 묻다
"길 위에서 묻다"는 인생이라는 길 위에서, 나를 위해 묻고 더 나은 나를 만나기 위한 여정을 담은 팟캐스트입니다. 우리의 삶은 질문의 연속입니다. 하지만 때로는 치열한 일상 속에서 질문을 잊은 채 살아가기도 하죠. "길 위에서 묻다"는 우리의 일상이 되는 그 어떤 길 위에서, 여행을 떠나고 싶은 어떤 길 위에서, 어쩌면 나도 걸어보았을 그 길과 앞으로 걷게 될 그 길 위에서 질문을 던집니다. "길 위에서 묻다"는 정답을 말하지 않습니다. 다만, 청취자 여러분께서 각자만의 대답을 살아낼 수 있도록 함께 질문합니다. 질문 속에서 고요하게 생각하며 고유한 나만의 이야기를 만들어나가시기를 진심으로 바랍니다. - 질문을 가슴에 품고 살아가세요. 그러면, 언젠가 어느 날에 그 질문의 해답 속에 살고 있는 자신을 발견하게 될 테니까요. 📢 모든 에피소드는 길 위에서 녹음되었습니다. 유튜브 채널을 통해 녹음 현장과 함께 팟캐스트의 소리를 담아 낸 풍경을 만나보실 수 있어요. 🎧 팟캐스트 듣기: Spotify | Apple Podcasts 🎥 유튜브 채널: https://www.youtube.com/@길위에서묻다 🔑Produced by KEYOON