בפרק ה-15 של הפודקאסט, רווית אורן ושאול גתרי צוללים ל"תותחים הכבדים" של האיורוודה: פנצ'ה קרמה (Pancha Karma). אם הניקויים העדינים שדיברנו עליהם בעבר נועדו לשימור, הפנצ'ה קרמה היא ה-Restart האמיתי למערכת - "אוברול" רציני לגוף כשהוא תקוע במצב אקוטי או כרוני.
בפרק נגלה:
✔️ מה זה פנצ'ה קרמה? פירוש המושג (חמש פעולות) ולמה משתמשים בו רק כששינוי תזונתי וצמחי מרפא כבר לא מספיקים.
✔️ חמשת שלבי הניקוי: היכרות עם הפעולות – משימון ויזוע (סאונה מקומית/כללית), דרך הקאות ושלשולים מבוקרים, ועד הקזת דם (עלוקות) וחוקני הזנה (בסטי).
✔️ הסוד של ה"בסטי" (Basti): למה חוקן איורוודי הוא בעצם פעולה של הזנה ולא רק ניקוי, ואיך הוא פותר בעיות עיכול וגזים מהשורש.
✔️ טיפול בעלוקות: רווית משתפת בחוויה האישית של 5 עלוקות על הבטן ואיך זה ניקה את הדם ושינה את חייה.
✔️ תוצאות מדהימות: סיפורו של מטופל שירד 18 קילו בשלושה שבועות ואיזן לחץ דם וכולסטרול ללא תרופות.
מתי זה מתאים לכם? מתי כדאי לבחור בטיפול SOS רדיקלי במקום בתהליך הדרגתי.
הפרק הזה מנפץ פחדים סביב תהליכי ניקוי "מרתיעים" ומסביר איך הם מגדילים את המיכל שלנו ומאפשרים לנו להתמודד טוב יותר עם העולם.
--
עקבו אחרי שאול ורווית:
שאול גתרי:
https://www.instagram.com/shaulguthrie/
רווית אורן:
https://www.instagram.com/ravitoran/
עקבו אחרי עמותת קדן:
https://www.instagram.com/kadenfoundation
---
✨ רוצים להעמיק? הנה הצעדים הבאים המומלצים:
🔹 בואו לקבל את הידע העתיק לדרך הנסתרת של היוגה בקורס ״דרך היוגה השלמה
״:https://kadencampus.org/wholeyogapat
💬 הצטרפו לקהילת הווטסאפ שלנו לתמיכה ושיח:
https://chat.whatsapp.com/EBJSTKQhqlP7fu1LOwmuax
❤️ אוהבים את התכנים? תמכו בעשייה שלנו:
https://kadencampus.org/מתמידי-לכת/
📚 לכל שאר הקורסים, הריטריטים והקישורים שלנו במקום אחד:
https://kadencampus.org
🎧 להאזנה לתכנים בספוטיפיי:
https://shorturl.at/ofM8X
עקבנו אחרינו באיסטגרם:
https://www.instagram.com/kadenfoundation
🎥🔴▶️ לעמוד היוטיוב של קדן: