שייכות וחברות נשית- זה נושא שקיים בכותרות עוד מימי התנ״ך, ובכל פגישה בקליניקה הוא עולה, במיוחד בקרב נשים שגדלות יחד עם ילדיהן שכבר מנהלים את השדה החברתי שלהם בעצמם.
זה פרק חשוף מאוד ממעמקי הלב שמספר מה מפריע לנו ליצור עוד קשרים חברתיים, על הקשר בין בדידות בגיל 40 לדפוסי ריצוי ופרפקציוניזם ועל מה ניתן לעשות כדי לעבות מעגלים חברתיים מיטיבים וקרובים בכל גיל.
בפרק אני מספרת על קהילת הפייסבוק שהחלטתי להחיות אותה לטובתנו, ולקרוא לה ״בסיס האם My Time".
בקבוצה ניתן מקום לעצמנו להיות, להרגיש, להתחבר, להתחבק, ללמוד והכל בתמיכה ובניהול שלי.
כאן הלינק, מוזמנות מאוד להתחבר-
https://www.facebook.com/groups/1609473605931633
All content for בסיס האם is the property of בסיס האם and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
שייכות וחברות נשית- זה נושא שקיים בכותרות עוד מימי התנ״ך, ובכל פגישה בקליניקה הוא עולה, במיוחד בקרב נשים שגדלות יחד עם ילדיהן שכבר מנהלים את השדה החברתי שלהם בעצמם.
זה פרק חשוף מאוד ממעמקי הלב שמספר מה מפריע לנו ליצור עוד קשרים חברתיים, על הקשר בין בדידות בגיל 40 לדפוסי ריצוי ופרפקציוניזם ועל מה ניתן לעשות כדי לעבות מעגלים חברתיים מיטיבים וקרובים בכל גיל.
בפרק אני מספרת על קהילת הפייסבוק שהחלטתי להחיות אותה לטובתנו, ולקרוא לה ״בסיס האם My Time".
בקבוצה ניתן מקום לעצמנו להיות, להרגיש, להתחבר, להתחבק, ללמוד והכל בתמיכה ובניהול שלי.
כאן הלינק, מוזמנות מאוד להתחבר-
https://www.facebook.com/groups/1609473605931633
לכל אחת מאיתנו יש רגש שאותו היא למדה שאסור ולא בטוח לבטא.
כעס הוא אחד הרגשות שלימדו אותנו כנשים שהוא לא רצוי.
אנחנו מתייחסים לכעס כאל בעיה, בעוד שהוא כוח בריא ועם הרבה עוצמה בחיים שלנו.
בפרק הזה אני מדברת על-
טריגרים אפשריים לכעס
מערבולת הכעס והאשמה
שורשי ההתייחסות לכעס נשי
הרווח ההישרדותי שבכעס
איך אפשר לעבוד עם הכעס ולהתחבר לכוח המניע שבו?
בסיס האם
שייכות וחברות נשית- זה נושא שקיים בכותרות עוד מימי התנ״ך, ובכל פגישה בקליניקה הוא עולה, במיוחד בקרב נשים שגדלות יחד עם ילדיהן שכבר מנהלים את השדה החברתי שלהם בעצמם.
זה פרק חשוף מאוד ממעמקי הלב שמספר מה מפריע לנו ליצור עוד קשרים חברתיים, על הקשר בין בדידות בגיל 40 לדפוסי ריצוי ופרפקציוניזם ועל מה ניתן לעשות כדי לעבות מעגלים חברתיים מיטיבים וקרובים בכל גיל.
בפרק אני מספרת על קהילת הפייסבוק שהחלטתי להחיות אותה לטובתנו, ולקרוא לה ״בסיס האם My Time".
בקבוצה ניתן מקום לעצמנו להיות, להרגיש, להתחבר, להתחבק, ללמוד והכל בתמיכה ובניהול שלי.
כאן הלינק, מוזמנות מאוד להתחבר-
https://www.facebook.com/groups/1609473605931633
