Скажи мне, кто твой друг — и я расскажу, почему ты чувствуешь себя именно так. Этот выпуск — о силе окружения, о дружбе, которая даёт устойчивость и наполняет. Почему мы становимся похожи на тех, кто рядом, и как важно окружать себя людьми, с которыми можно быть собой.
All content for ПОГОВОРИМ is the property of Светлана Килина and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Скажи мне, кто твой друг — и я расскажу, почему ты чувствуешь себя именно так. Этот выпуск — о силе окружения, о дружбе, которая даёт устойчивость и наполняет. Почему мы становимся похожи на тех, кто рядом, и как важно окружать себя людьми, с которыми можно быть собой.
Личные границы, которые защищают: как говорить "нет".
ПОГОВОРИМ
14 minutes
2 months ago
Личные границы, которые защищают: как говорить "нет".
В этом выпуске говорю о том, что такое личные границы и почему их так важно выстраивать. Разбираю, почему так трудно бывает сказать «нет», откуда берётся чувство вины и страх обидеть других. Этот разговор о том, как уважать себя и при этом сохранять уважение к другим.
ПОГОВОРИМ
Скажи мне, кто твой друг — и я расскажу, почему ты чувствуешь себя именно так. Этот выпуск — о силе окружения, о дружбе, которая даёт устойчивость и наполняет. Почему мы становимся похожи на тех, кто рядом, и как важно окружать себя людьми, с которыми можно быть собой.
