Почему вы устаёте? Не от работы, а от того, куда направлено ваше внимание
Усталость — не враг. Это сигнал психики: ты делаешь что-то не так. Хочешь узнать, как переключить внимание и восстановить силы за 5 минут? Слушай подкаст — там простые инструменты, которые работают прямо сейчас.
All content for Русская психология is the property of Тимур Гильманов and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Почему вы устаёте? Не от работы, а от того, куда направлено ваше внимание
Усталость — не враг. Это сигнал психики: ты делаешь что-то не так. Хочешь узнать, как переключить внимание и восстановить силы за 5 минут? Слушай подкаст — там простые инструменты, которые работают прямо сейчас.
Самый главный вопрос в психологии - создание готовности на изменение.
Почему многие начинают идти в психологию и не получают результаты, не меняются, вся работа над собой идет через силу воли и напряжение.
В этом подкасте - простой инструмент, который поможет измениться и получить стабильные результаты.
Присоединяйся в телеграм «Гильманов Русская Психология» https://t.me/gilmanov_timur (психолайфхаки и инструменты для улучшения жизни, эфиры и живое общение).
Русская психология
Почему вы устаёте? Не от работы, а от того, куда направлено ваше внимание
Усталость — не враг. Это сигнал психики: ты делаешь что-то не так. Хочешь узнать, как переключить внимание и восстановить силы за 5 минут? Слушай подкаст — там простые инструменты, которые работают прямо сейчас.