В конце года многие чувствуют себя неудачниками: цели снова не выполнены, сравнение с другими давит, а декабрь превращается в гонку «успешного успеха». В этом выпуске я честно разбираю, почему так происходит и как перестать разрушать себе самооценку подведением итогов. Вы поймёте: – как перестать сравнивать себя с чужими результатами – что делать, если вы снова переносите цели – как прожить конец года спокойнее и мягче к себе Если откликается - подписывайтесь. Здесь мы говорим честно и без давления. links - https://awake-ear-eab.notion.site/2bfe58434493801db1cef04e1623462d?pvs=143

Перфекционизм умеет душить мечты, но его можно отпустить ✦ В этом выпуске я честно делюсь, как всё началось, что помогло мне выбраться из ловушки «идеально или никак» и почему маленькие шаги и подход MVP действительно работают ☁️ Выпуски каждую неделю Если есть мысли или вопросы — жду тебя в Instagram @aknur.norm 💌