الخوف هو آلية طبيعية موجودة عند البشر من أجل البقاء يصبح مشكلة عندما يسيطر علينا ويمنعنا من التحرك في حياتنا نحو تحقيق أهدافنا لكن يمكننا استخدام قوة العقل بمزيج من العقلانية والخيال لتوجيه الحوار الداخلي نحو ترويض هذا الوحش وتحرير تفكيرنا لجودة حياة أفضل Fear is a normal human survival mechanism It actually protects us but becomes problematic when it takes control and we can’t move in life towards achieving our goal However We can use a combination or rational ...