All content for תובנה אחת בריאה ליום is the property of galipelegpilates and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
בפרק הזה אני מראיינת את ערן בן שושן. ערן הוא מרצה בתחום האנטומיה והבריאות, מאמן כושר ומסיים שנה אחרונה בלימודי פיזותרפיה באוניברסיטת בן גוריון (כיום בהתנסות בבית החולים שיבא). ההכרות הראשונית שלי עם ערן הייתה דרך עמוד האינסטגרם יוצא הדופן שלו שבו הוא מסביר באופן מקצועי ונגיש לכל אחד ואחת, דרך סרטוני תלת מימד, תופעות ופתולוגיות פיזיולוגיות שכולנו מכירים/ות (פריצות דיסק, דלקות, פציעות ספורט ועוד). בפרק התמקדנו והעמקנו בנושא שלא זר לאף אחד ואחת מאתנו והוא - הכאב. ערן עושה לנו סדר:
מהו למעשה כאב
סוגי כאבים
מדוע כל אחד מרגיש כאב באופן שונה
האם נכון להמשיך לזוז בזמן כאב/לקחת משככי כאבים
מהם ה”דגלים אדומים” שאנחנו חייבים וחייבות להתייחס סביב אליהם
פרק מפוצץ בידע מקצועי שבעיניי חייב להגיע לכל אוזן!
האזנה נעימה
