Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Sports
TV & Film
Technology
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts211/v4/c6/91/e6/c691e654-6a5c-fd97-09ec-c3867b6f2038/mza_14976252395328179677.jpg/600x600bb.jpg
«Це (не) для тебе»
Happy Monday
17 episodes
1 week ago
Розмови з лідерками з різних сфер діяльності про те, як жінкам вірити в себе, досягати цілей та перетворювати виклики в можливості на шляху до професійного зростання, попри чужі думки у стилі «це не для тебе» https://happymonday.ua/women_initiative/podcast https://www.instagram.com/women.for.the.future.ua/ Думки, висновки чи рекомендації належать героїням подкасту «Це (не) для тебе» й не обов’язково відображають погляди ООН Жінки, Уряду Швеції, Уряду Фанції та Офісу Віцепрем’єр-міністра з питань європейської та євроатлантичної інтеграції.
Show more...
Self-Improvement
Education
RSS
All content for «Це (не) для тебе» is the property of Happy Monday and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Розмови з лідерками з різних сфер діяльності про те, як жінкам вірити в себе, досягати цілей та перетворювати виклики в можливості на шляху до професійного зростання, попри чужі думки у стилі «це не для тебе» https://happymonday.ua/women_initiative/podcast https://www.instagram.com/women.for.the.future.ua/ Думки, висновки чи рекомендації належать героїням подкасту «Це (не) для тебе» й не обов’язково відображають погляди ООН Жінки, Уряду Швеції, Уряду Фанції та Офісу Віцепрем’єр-міністра з питань європейської та євроатлантичної інтеграції.
Show more...
Self-Improvement
Education
Episodes (17/17)
«Це (не) для тебе»
Ексміністерка Ганна Новосад. Шлях від МОН до фонду savED

Як це — у 29 стати міністеркою, тримати удари публічної критики, не піти на компроміси з собою, а потім з нуля створити фонд, який повертає школу дітям у прифронтових регіонах? Ганна Новосад ділиться історією служіння, вигорання, переосмислення й нової сили, яка перетворює досвід державної служби на реальні зміни для сотень громад.

Героїня: 

Ганна Новосад — співзасновниця і стратегічна директорка благодійного фонду savED, міністерка освіти і науки України у 2019-2020 роках. https://www.instagram.com/novosad_ganna/  

Ведуча:

Анна Мазур — засновниця та виконавча директорка платформи з розвитку карʼєри Happy Monday. https://www.instagram.com/anna___mazur/   Наші соц.мережі:

  • https://www.instagram.com/women.for.the.future.ua
  • https://www.linkedin.com/company/women-for-the-future-ua 

ℹ️ Подкаст «Це (не) для тебе» — частина національної кампанії «Дай собі шанс», яка відбувається в межах ініціативи Women For The Future. Ініціатива реалізується Happy Monday (ГО «Професіонали майбутнього») у межах проєкту ООН Жінки в Україні «Трансформаційні підходи для досягнення гендерної рівності в Україні», що фінансується Урядом Швеції, та в співпраці з Офісом Віцепрем’єр-міністра з питань європейської та євроатлантичної інтеграції. Фінансову підтримку ініціативі також надає Уряд Франції.

Думки, висновки чи рекомендації належать героїням подкасту «Це (не) для тебе» й не обов’язково відображають погляди ООН Жінки, Уряду Швеції, Уряду Франції та Офісу Віцепрем’єр-міністра з питань європейської та євроатлантичної інтеграції.  



Show more...
1 week ago
46 minutes 30 seconds

«Це (не) для тебе»
Далекобійниця Анеліна Попфалуші. Сісти за кермо фури — (не) для жінки?

Анеліна Попфалуші — далекобійниця, блогерка та співвласниця автопарку з 7 вантажівок. 

У розмові — життя «на колесах», безпека, нічні зміни, зимові виклики та сила витримки. Анеліна відверто ділиться, як долає хейт і стереотипи, будує бізнес із нуля та знаходить підтримку.

Для тих, хто мріє про «неочевидний» шлях: не слухайте чужих сумнівів. Ідіть туди, де страшно.

Ведуча:

Анна Мазур — засновниця та виконавча директорка платформи з розвитку карʼєри Happy Monday. https://www.instagram.com/anna___mazur/   

 Реєстрація на безоплатні водійські курси для жінок від Reskilling Ukraine за категоріями C, CE, D та ADR https://www.reskillingukraine.com/course.Наші соц.мережі:

  • https://www.instagram.com/women.for.the.future.ua
  • https://www.linkedin.com/company/women-for-the-future-ua 


ℹ️ Подкаст «Це (не) для тебе» — частина національної кампанії «Дай собі шанс», яка відбувається в межах ініціативи Women For The Future. Ініціатива реалізується Happy Monday (ГО «Професіонали майбутнього») у межах проєкту ООН Жінки в Україні «Трансформаційні підходи для досягнення гендерної рівності в Україні», що фінансується Урядом Швеції, та в співпраці з Офісом Віцепрем’єр-міністра з питань європейської та євроатлантичної інтеграції. Фінансову підтримку ініціативі також надає Уряд Франції.

Думки, висновки чи рекомендації належать героїням подкасту «Це (не) для тебе» й не обов’язково відображають погляди ООН Жінки, Уряду Швеції, Уряду Франції та Офісу Віцепрем’єр-міністра з питань європейської та євроатлантичної інтеграції.  

Show more...
2 weeks ago
36 minutes 59 seconds

«Це (не) для тебе»
Підприємиця Олена Гашинська. Факапи, вигорання і третє дихання Дім Варення

У цьому епізоді — Олена Гашинська, підприємиця, засновниця бренду Дім Варення менторка та консультантка https://www.instagram.com/gashynska.olena/.

Ми говоримо про шлях від перших банок варення до системного бізнесу, про факапи, вигорання й чесність, яка стала її фірмовим підходом.

Як не вигоріти у власній справі? Чому ритейл може зруйнувати мрію? І що означає «відкат — це шлях»?

Олена ділиться своїм досвідом, гумором і дуже живими уроками підприємництва.

Наші соц.мережі:

  • https://www.instagram.com/women.for.the.future.ua
  • https://www.linkedin.com/company/women-for-the-future-ua 


У епізоді згадується:

Дім Варення, Курс «Біологія психіки» від Петра Чорноморця, Markus Foundation, CEO Development Program від kmbs, емоційне вигорання, Ольга Тадай. 

ℹ️ Подкаст «Це (не) для тебе» — частина національної кампанії «Дай собі шанс», яка відбувається в межах ініціативи Women For The Future. Ініціатива реалізується Happy Monday (ГО «Професіонали майбутнього») у межах проєкту ООН Жінки в Україні «Трансформаційні підходи для досягнення гендерної рівності в Україні», що фінансується Урядом Швеції, та в співпраці з Офісом Віцепрем’єр-міністра з питань європейської та євроатлантичної інтеграції. Фінансову підтримку ініціативі також надає Уряд Франції.

Думки, висновки чи рекомендації належать героїням подкасту «Це (не) для тебе» й не обов’язково відображають погляди ООН Жінки, Уряду Швеції, Уряду Франції та Офісу Віцепрем’єр-міністра з питань європейської та євроатлантичної інтеграції.  

Show more...
3 weeks ago
52 minutes 20 seconds

«Це (не) для тебе»
Полярниця Тетяна Баглай. Як науковиця з Харкова опинилася серед пінгвінів?

«Для роботи не важлива стать — важливі руки, голова і бажання»

Тетяна Баглай — науковиця, громадська діячка, популяризаторка науки й учасниця 29-ї Української антарктичної експедиції https://www.facebook.com/tanya.baglay.

У цьому епізоді — про дитячі мрії, вибір на користь науки, життя серед пінгвінів, пошук фінансування на мобільні наукові пікніки та сміливість робити кроки до свого шляху, навіть якщо для цього треба сісти за кермо вантажівки.

Ведуча:

Анна Мазур — засновниця та виконавча директорка платформи з розвитку карʼєри Happy Monday. https://www.instagram.com/anna___mazur/   

Наші соц.мережі:

  • https://www.instagram.com/women.for.the.future.ua
  • https://www.linkedin.com/company/women-for-the-future-ua 

Думки, висновки чи рекомендації належать героїням подкасту «Це (не) для тебе» й не обов’язково відображають погляди ООН Жінки, Уряду Швеції, Уряду Фанції та Офісу Віцепрем’єр-міністра з питань європейської та євроатлантичної інтеграції.  

Show more...
1 month ago
47 minutes 43 seconds

«Це (не) для тебе»
CTIO MacPaw Віра Ткаченко. Жінки в ІТ, лідерство та кар’єра

У цьому епізоді говоримо з Вірою Ткаченко — CTIO компанії MacPaw, яка понад п’ятнадцять років розвиває одну з найвідоміших продуктових ІТ-компаній України.

Вона починала з програмування на Delphi у дев’ятому класі, не планувала ставати лідеркою, але з часом очолила технологічний напрям MacPaw.

Ця розмова — про шлях, що народжується з цікавості. Про те, як не боятися змін, навчитися довіряти собі, працювати з людьми й залишатися собою у світі технологій.

Героїня випуску:

Віра Ткаченко — CTIO MacPaw https://www.linkedin.com/in/veratkachenko/ 

Ведуча:

Анна Мазур — засновниця та виконавча директорка платформи з розвитку карʼєри Happy Monday. https://www.instagram.com/anna___mazur/  


Наші соц.мережі:

  • https://www.instagram.com/women.for.the.future.ua
  • https://www.linkedin.com/company/women-for-the-future-ua 


ℹ️ Подкаст «Це (не) для тебе» — частина національної кампанії «Дай собі шанс», яка відбувається в межах ініціативи Women For The Future. Ініціатива реалізується Happy Monday (ГО «Професіонали майбутнього») у межах проєкту ООН Жінки в Україні «Трансформаційні підходи для досягнення гендерної рівності в Україні», що фінансується Урядом Швеції, та в співпраці з Офісом Віцепрем’єр-міністра з питань європейської та євроатлантичної інтеграції. Фінансову підтримку ініціативі також надає Уряд Франції.

Думки, висновки чи рекомендації належать героїням подкасту «Це (не) для тебе» й не обов’язково відображають погляди ООН Жінки, Уряду Швеції, Уряду Фанції та Офісу Віцепрем’єр-міністра з питань європейської та євроатлантичної інтеграції.  

Show more...
1 month ago
44 minutes 56 seconds

«Це (не) для тебе»
Підприємиця Наталія Гергелюк. Я починала з однієї вишивальної машини в гаражі

У цьому епізоді говоримо з Наталією Гергелюк — юристкою за освітою, яка залишила стабільну кар’єру, і створила бренд етно-одягу Gaptuvalnya.

Як усе починалося: від вишивальної машини в гаражі і до перших колекцій, команди, масштабування та впізнаваного бренду.

Ця розмова про те, як наважитися на власну справу, коли довкола лише поради «не ризикуй». І про те, що не існує магічної формули створення бізнесу, але є кроки, які допоможуть знайти свій шлях.

Героїня випуску:

Наталія Гергелюк — засновниця та CEO бренду Gaptuvalnya. https://www.instagram.com/nataliia_gergeliuk/ 

Ведуча:

Анна Мазур — засновниця та виконавча директорка платформи з розвитку карʼєри Happy Monday. https://www.instagram.com/anna___mazur/  


Наші соц.мережі: https://www.instagram.com/women.for.the.future.ua https://www.linkedin.com/company/women-for-the-future-ua 

ℹ️ Подкаст «Це (не) для тебе» — частина національної кампанії «Дай собі шанс», яка відбувається в межах ініціативи Women For The Future. Ініціатива реалізується Happy Monday (ГО «Професіонали майбутнього») у межах проєкту ООН Жінки в Україні «Трансформаційні підходи для досягнення гендерної рівності в Україні», що фінансується Урядом Швеції, та в співпраці з Офісом Віцепрем’єр-міністра з питань європейської та євроатлантичної інтеграції. Фінансову підтримку ініціативі також надає Уряд Франції.

Думки, висновки чи рекомендації належать героїням подкасту «Це (не) для тебе» й не обов’язково відображають погляди ООН Жінки, Уряду Швеції, Уряду Фанції та Офісу Віцепрем’єр-міністра з питань європейської та євроатлантичної інтеграції. 

Show more...
1 month ago
44 minutes 56 seconds

«Це (не) для тебе»
Олександра Романцова | Від підвалів Донбасу до Нобелівської премії миру | Правозахисниця

Олександра Романцова — правозахисниця, виконавча директорка Центру громадянських свобод, першої української правозахисної організації, яка отримала Нобелівську премію миру. У цьому епізоді вона ділиться власним шляхом: від студентського самоврядування та роботи в банківській сфері до правозахисту, документування воєнних злочинів і виступів у Раді Європи.

  • Як зберігати енергію, коли щодня стикаєшся з несправедливістю?
  • Чому повага до власних меж така ж важлива, як і допомога іншим?
  • Як створити суспільство, в якому кожен має простір для реалізації?


Героїня випуску: Олександра Романцова — правозахисниця, виконавча директорка Центру громадянських свобод. https://www.instagram.com/romantsovasasha/ 

Ведуча: Анна Мазур — засновниця та виконавча директорка платформи з розвитку карʼєри Happy Monday. https://www.instagram.com/anna___mazur/ 

Наші соцмережі:

https://www.instagram.com/women.for.the.future.ua https://www.linkedin.com/company/women-for-the-future-ua 

Думки, висновки чи рекомендації належать героїням подкасту «Це (не) для тебе» й не обов’язково відображають погляди ООН Жінки, Уряду Швеції, Уряду Франції та Офісу Віцепрем’єр-міністра з питань європейської та євроатлантичної інтеграції. 

Show more...
3 months ago
1 hour 3 minutes 41 seconds

«Це (не) для тебе»
Тетяна Бережна | То як це — працювати в міністерстві? Заступниця Міністра економіки України

Тетяна Бережна — заступниця Міністра економіки України. Вона не просто працює на державу, а свідомо обрала цей шлях як спосіб творити зміни.

У цьому подкасті Тетяна ділиться своїм особистим та професійним шляхом. Як через досвід спорту, навчання, вибір серед найскладнішого поступово формувалося рішення служити державі. Як кожне «екстра півкола» змінює тебе та країну.

  • Як прийти до відчуття «я творчиня свого життя»
  • Чому варто робити більше, ніж від тебе очікують
  • Як зберігати ресурс в умовах великого тиску та відповідальності

Це історія про силу наміру, про вибір бути корисною та служити іншим, про держслужбу, яка не обмежує, а розкриває потенціал. Про жінку, яка ламає стереотипи й показує: бути держслужбовицею — це цікаво, гідно і по-справжньому важливо.

Цей епізод надихне шукати свої відповіді, ухвалювати сильні рішення і робити більше — для себе й для країни.

  • Запис інтерв’ю відбувся 26 квітня 2025 року. На той момент Тетяна Бережна обіймала посаду заступниці Міністерки економіки України Юлії Свириденко. 17 липня 2025 року Міністром економіки, довкілля та сільського господарства України було призначено Олексія Соболєва.

https://www.instagram.com/tetyana__b/

https://www.instagram.com/anna___mazur/

Наші соцмережі: https://www.instagram.com/women.for.the.future.ua https://www.linkedin.com/company/women-for-the-future-ua 


Думки, висновки чи рекомендації належать героїням подкасту «Це (не) для тебе» й не обов’язково відображають погляди ООН Жінки, Уряду Швеції, Уряду Франції та Офісу Віцепрем’єр-міністра з питань європейської та євроатлантичної інтеграції.

Show more...
4 months ago
1 hour 21 minutes 24 seconds

«Це (не) для тебе»
Катерина Галушка | Мене не пускали на позицію. Бо я відволікатиму хлопців | Медикиня-доброволиця

У цьому епізоді Анна Мазур спілкується з Катериною Галушкою — ветеранкою, тактичною медикинею-доброволицею та менеджеркою спільнот у фонді «Повернись живим». Ідентичність Катерини — у поєднанні бойового досвіду, волонтерської роботи та цивільного життя. У здатності бути опорою для інших, не втрачаючи себе.

Говоримо відверто про те:

  • чому навіть на 12-й рік війни жінка на фронті досі чує: «Ти що, приїхала чоловіка шукати?»,
  • які виклики та системні проблеми є у війську і як змінити ситуацію,
  • як підтримувати інших і при цьому не знецінювати власні межі, вибір та шлях.

Це розмова про силу, яка не зникає, навіть коли ти виснажена. Про підтримку, що починається з простого: «Я тебе бачу. І я тобою захоплююсь».

🎧 Слухайте, діліться, поширюйте — хороші історії мають звучати голосно.


Героїня випуску: Катерина Галушка https://www.instagram.com/halushka_official/

Ведуча: Анна Мазур https://www.instagram.com/anna___mazur/  

Наші соц.мережі:

  • https://www.instagram.com/women.for.the.future.ua
  • https://www.linkedin.com/company/women-for-the-future-ua 

Цей подкаст втілюється в межах ініціативи Women For The Future, яка реалізується Happy Monday (ГО «Професіонали майбутнього») в межах проєкту ООН Жінки «Трансформаційні підходи для досягнення гендерної рівності в Україні», що фінансується Урядом Швеції, та у співпраці з Офісом віцепрем’єр-міністерки з питань європейської та євроатлантичної інтеграції. Фінансову підтримку ініціативі також надає Уряд Франції.

Думки, висновки чи рекомендації належать героїням подкасту «Це (не) для тебе» й не обов’язково відображають погляди ООН Жінки, Уряду Швеції, Уряду Франції та Офісу Віцепрем’єр-міністерки з питань європейської та євроатлантичної інтеграції.

Show more...
4 months ago
1 hour 12 minutes 41 seconds

«Це (не) для тебе»
Марина Батуринець | Як все (не) встигати: Дитина, бізнес, волонтерство | Засновниця Bazilik, Близькі

У новому епізоді подкасту «Це (не) для тебе» — розмова з Мариною Батуринець, засновницею школи комунікацій Bazilik, Bazilik Media та Близькі. Говоримо про те, як розвивати бізнес під час війни, ухвалювати складні рішення в умовах невизначеності та водночас бути мамою трирічки.

У цьому випуску:

— як війна змінила підхід до ведення бізнесу та фінансових рішень,

— як поєднувати підприємництво з материнством, і чому підтримка тут критично важлива,

— що допомагає справлятися з синдромом самозванця та емоційними гойдалками,

— про повернення з евакуації, нові сенси і фокус на важливе,

— про баланс між особистим, командним і соціальним.

Героїня випуску:

Марина Батуринець — засновниця школи комунікацій Bazilik, Bazilik Media та Близькі. ​https://www.instagram.com/baturinets.m/

Ведуча:

Анна Мазур — засновниця та виконавча директорка платформи з розвитку карʼєри Happy Monday. https://www.instagram.com/anna___mazur/  

📌 Добірка сервісів та організацій, які надають фахову психологічну допомогу, яку згадує в епізоді Анна: https://happymonday.ua/psyhologichna-dopomoga-pid-chas-vijny 

Наші соцмережі:

https://www.instagram.com/women.for.the.future.ua

https://www.linkedin.com/company/women-for-the-future-ua 


Думки, висновки чи рекомендації належать героїням подкасту «Це (не) для тебе» й не обов’язково відображають погляди ООН Жінки, Уряду Швеції та Офісу Віцепрем’єр-міністерки з питань європейської та євроатлантичної інтеграції.

Show more...
5 months ago
1 hour 18 seconds

«Це (не) для тебе»
Вікторія Зварич | Навіть без сцени я балерина | Екссолістка балету Львівської опери та підприємиця

У новому епізоді подкасту «Це (не) для тебе» говоримо з балериною, яка знайшла свій голос у мовчазному світі балету. Це відверта розмова про складний вибір, вихід з «токсичних стосунків» зі спортом, подолання перешкод у професії та боротьбу за кращі умови для майбутніх поколінь артистів.

 У цьому випуску:

— чому довелося «втекти» з художньої гімнастики у 13 років та як перехід у балет виявився зовсім не легким,

— з якими труднощами довелося зіткнутися в театрі,

— як поєднувати професійне зростання з материнством та чому підтримка на цьому шляху — не розкіш, а потреба,

— про комплекс меншовартості в українському балеті та ставлення до Львова як до «балетної провінції»,

— про боротьбу за зміну застарілої системи та плани створити власну компанію з фокусом на підтримку артистів.

Героїня випуску:

Вікторія Зварич — балерина, екссолістка балету Львівської опери, блогерка, підприємиця. https://www.instagram.com/viktoriyazvarych/  

Ведуча:

Анна Мазур — засновниця та виконавча директорка платформи з розвитку карʼєри Happy Monday. https://www.instagram.com/anna___mazur/  


Наші соц.мережі:

https://www.instagram.com/women.for.the.future.ua

https://www.linkedin.com/company/women-for-the-future-ua 

Думки, висновки чи рекомендації належать героїням подкасту «Це (не) для тебе» й не обов’язково відображають погляди ООН Жінки, Уряду Швеції та Офісу Віцепрем’єр-міністерки з питань європейської та євроатлантичної інтеграції.


Show more...
5 months ago
1 hour 5 minutes 21 seconds

«Це (не) для тебе»
Елла Лібанова. Завжди про науку, ВПЕРШЕ про себе | Директорка Інституту демографії

У новому епізоді говоримо з Еллою Лібановою — академікинею, яка десятиліттями формує голос української демографії. Перша відверта розмова про її особистий шлях: непрості вибори, відповідальність і лідерство.

Обговорюємо:

- поєднання науки й материнства

- лідерство без бажання подобатися всім

- як відкрити двері іншим жінкам у науці

- чому переконувати важливіше, ніж нав'язувати

- як формується самоцінність людини

Щемкий портрет сили, яка не кричить, але змінює.

Героїня випуску:

Елла Лібанова  — директорка Інституту демографії та проблем якості життя НАН України, докторка економічних наук, професорка.https://www.facebook.com/ella.libanova

Наші соц.мережі:

https://www.instagram.com/women.for.the.future.ua https://www.linkedin.com/company/women-for-the-future-ua

Думки, висновки чи рекомендації належать героїням подкасту «Це (не) для тебе» й не обов’язково відображають погляди ООН Жінки, Уряду Швеції та Офісу Віцепрем’єр-міністерки з питань європейської та євроатлантичної інтеграції.  

Show more...
6 months ago
1 hour 3 minutes 41 seconds

«Це (не) для тебе»
Марина Ляшенко | Я стала лідеркою в чоловічій сфері | Генеральна директорка МІШЛЄН в Україні та Балтії

У новому епізоді подкасту «Це (не) для тебе» говоримо з першою жінкою на посаді генеральної директорки МІШЛЄН в Україні, а згодом — в країнах Балтії.

Це розмова про лідерство у сфері, де переважають чоловіки. Про сміливість брати на себе відповідальність, виходити з зони комфорту, долати стереотипи та будувати кар’єру на власних умовах.

У цьому випуску:

  • - чому варто наважуватися на керівні позиції, навіть не відчуваючи «стовідсоткової готовності»

  • - про потужність чітко сформульованих амбіцій та важливість проговорювати свої цілі вголос

  • - чому «легкий шлях» — це ілюзія, а адаптація до нової ролі завжди потребує часу та зусиль

  • - що насправді формує ефективне лідерство

  • - і як приклад однієї жінки може змінювати уявлення цілої індустрії

  • Цей епізод — про сміливість бути першою. І про право кожної будувати свій шлях.

    Наші соц.мережі: https://www.instagram.com/women.for.the.future.ua https://www.linkedin.com/company/women-for-the-future-ua 

    Думки, висновки чи рекомендації належать героїням подкасту «Це (не) для тебе» й не обов’язково відображають погляди ООН Жінки, Уряду Швеції та Офісу Віцепрем’єр-міністерки з питань європейської та євроатлантичної інтеграції.

    Show more...
    6 months ago
    1 hour 42 minutes 33 seconds

    «Це (не) для тебе»
    Анна Різатдінова | Я ПОСТІЙНО ДОВОДИЛА, ЩО ЧОГОСЬ ВАРТА. А тепер просто є собою

    У цьому епізоді подкасту «Це (не) для тебе» Анна Мазур спілкується з Анною Різатдіновою — українською художньою гімнасткою, чемпіонкою світу, призеркою Олімпійських ігор та засновницею власної академії.

    Це розмова про те, що відбувається після гучних перемог.

    Про те, як зберігати себе, коли здається, що тебе постійно намагаються змінити.

    Про силу, яка народжується не лише з медалей та рекордів, а з внутрішньої впевненості в собі.


    Героїня випуску:

    Анна Різатдінова — художня гімнастка, чемпіонка світу, призерка Олімпійських ігор та засновниця власної академії з художньої гімнастики. https://www.instagram.com/anna_rizatdinova/ 

    Ведуча:

    Анна Мазур — засновниця та виконавча директорка платформи з розвитку карʼєри Happy Monday. https://www.instagram.com/anna___mazur/  

    Думки, висновки чи рекомендації належать героїням подкасту «Це (не) для тебе» й не обов’язково відображають погляди ООН Жінки, Уряду Швеції та Офісу Віцепрем’єр-міністерки з питань європейської та євроатлантичної інтеграції. 

    Show more...
    7 months ago
    1 hour 6 minutes 7 seconds

    «Це (не) для тебе»
    krapka.krapka | Я НАМАГАЛАСЬ БУТИ ДЛЯ ВСІХ ХОРОШОЮ, але це шлях в нікуди

    Тебе достатньо. Уже зараз. Без досягнень, списків цілей та марафонів саморозвитку.

    Але чомусь ми так часто про це забуваємо.

    У новому епізоді подкасту «Це (не) для тебе» культурна блогерка Софія Безверха та ведуча Анна Мазур говорять про речі, про які зазвичай мовчать:

    • знецінення себе й постійне порівняння з іншими
    • страх бути «недостатньо» правильною/видимою/успішною
    • як берегти своє «я» та не розчинятися в очікуваннях суспільства

    Ця розмова може стати точкою опори. Ненав’язливо. По-справжньому.

    Наші соц.мережі: https://www.instagram.com/women.for.the.future.ua https://www.linkedin.com/company/women-for-the-future-ua 

    В епізоді порушуються теми депресії, вживання антидепресантів і думки про самогубство.

    Якщо ви відчуваєте емоційне або психологічне виснаження, зверніться до сімейного лікаря або психіатра. Вони допоможуть оцінити ваш стан і за потреби направлять за фаховою допомогою. Зверніть увагу, що лише фахівець з психічного здоров‘я може дати професійну рекомендацію щодо лікування. Гарячі лінії та ресурси на сайті: howareu.com.

    А якщо у вас виникають думки про самогубство або ви переживаєте емоційну кризу,будь ласка, не залишайтеся з цим наодинці. Зверніться до фахівця або довіреної людини.

    7333 — безкоштовно, цілодобово

    5522 (оберіть 1) — безкоштовно, з понеділка по п’ятницю, 11:00–19:00

    Або оберіть інші сервіси, які надають фахову психологічну допомогу, з добірки: https://happymonday.ua/psyhologichna-dopomoga-pid-chas-vijny 

    Думки, висновки чи рекомендації належать героїням подкасту «Це (не) для тебе» й не обов’язково відображають погляди ООН Жінки, Уряду Швеції та Офісу Віцепрем’єр-міністерки з питань європейської та євроатлантичної інтеграції.

    Show more...
    7 months ago
    58 minutes 46 seconds

    «Це (не) для тебе»
    Олена Компанієць | МЕНІ КАЗАЛИ: ЦЕ НЕ ДЛЯ ТЕБЕ! Як я довела протилежне

    Чому жінок у науці та технологіях досі менше, ніж чоловіків? Чому науковиці постійно чують «Це не для тебе»? І як побудувати успішну кар'єру, коли всі навколо радять зупинитися?

    Разом з ведучою Анною Мазур, у цьому випуску астрофізикиня Олена Компанієць відверто ділиться своїм шляхом у науці, розповідає про перешкоди, з якими зіткнулася, та пояснює, що потрібно змінити в українській науці. 

    Ви дізнаєтесь, як знайти свій унікальний кар'єрний мікс, гармонійно поєднуючи наукову діяльність, освітню роботу та волонтерство, не жертвуючи жодним напрямком

    https://www.instagram.com/women.for.the.future.ua https://www.linkedin.com/company/women-for-the-future-ua

    Думки, висновки чи рекомендації належать героїням подкасту «Це (не) для тебе» й не обов’язково відображають погляди ООН Жінки, Уряду Швеції та Офісу Віцепрем’єр-міністерки з питань європейської та євроатлантичної інтеграції.  

    Show more...
    8 months ago
    1 hour 23 minutes 40 seconds

    «Це (не) для тебе»
    Трейлер подкасту «Це не для тебе»

    Скільки разів ви чули фразу: «Це не для тебе»? А скільки можливостей через це пропустили?

    Представляємо вам трейлер нашого нового подкасту «Це (не) для тебе» — простору, де лідерки з різних сфер діляться історіями професійного зростання та долання стереотипів!

    Дивіться трейлер і готуйтеся до відвертих розмов про те, як:

    ▪️ перетворювати виклики на можливості;

    ▪️ вірити в себе попри чужі сумніви;

    ▪️ будувати кар'єру своєї мрії.

    Show more...
    8 months ago
    59 seconds

    «Це (не) для тебе»
    Розмови з лідерками з різних сфер діяльності про те, як жінкам вірити в себе, досягати цілей та перетворювати виклики в можливості на шляху до професійного зростання, попри чужі думки у стилі «це не для тебе» https://happymonday.ua/women_initiative/podcast https://www.instagram.com/women.for.the.future.ua/ Думки, висновки чи рекомендації належать героїням подкасту «Це (не) для тебе» й не обов’язково відображають погляди ООН Жінки, Уряду Швеції, Уряду Фанції та Офісу Віцепрем’єр-міністра з питань європейської та євроатлантичної інтеграції.