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安眠書店
田定豐
1976 episodes
1 day ago
從早忙到晚的你,讓田定豐的安眠書店,陪你一起說晚安 🔔節目更新 ⮕ 安眠書店每週一更新。共時好生活每日上架。 ✏️合作需求 ⮕inlakech441@gmail.com 🌱田定豐FB粉絲專頁 ⮕ https://www.facebook.com/LancasterTien/ 🌱田定豐IG@lancaster5858 ⮕ https://www.instagram.com/lancaster5858/ 🌱初心苑官方 Line ⮕ @staygoldcxy -- Hosting provided by SoundOn
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共時好生活|當你不再試圖證明自己站在哪一邊, 你自然就站在整體之中
安眠書店
5 minutes
1 week ago
共時好生活|當你不再試圖證明自己站在哪一邊, 你自然就站在整體之中
1月4日 你有沒有發現,有些時刻其實不需要想清楚什麼, 只要你願意站在當下,事情就自己校準對齊了。 今天是 KIN26,宇宙的白世界橋。 白世界橋象徵連結、轉換、放下與跨越; 宇宙的調性提醒我們—— 真正的完成,不是抵達某個終點, 而是停止拉扯,回到那完整的整體裏。 在生與死之間, 它邀請我們放下對「活得更好」的執著, 也放下對「失去」的恐懼; 在清醒與沉淪之間, 它引導我們跨越勉強與怠惰, 回到自然流動的中道。 讓我們一起創造共時好生活, 我是朱衍舞,Rafeeka。 ②【生活故事|放下拉扯的那一刻】 我曾經看過一個朋友, 他在人生的十字路口卡了很久。 他一邊想「我要更有意義地活著」, 一邊又害怕「如果我放下現在的一切,會不會什麼都沒有」。 於是他一手抓著安全,一手抓著理想, 兩邊都不肯放。 那段時間,他最常說的一句話是:「我很累。」 不是身體的累,而是心被拉成兩半的疲憊。 直到有一天,他什麼也沒決定, 只是去散步。 沒有想未來,也沒有檢討過去。 就在那一小段路上,他突然明白了一件事—— 不是他不夠努力, 而是他一直在同時拉住兩邊。 當他願意只走一步, 只站在當下, 那股原本卡住的力量,反而開始流動了。 白世界橋真正的力量, 不在於「連結更多」, 而在於放下不必要的抓取。 它不是要你想通生死, 而是讓你在每一個當下, 不再被「想要」與「害怕」同時拉扯。 宇宙的白世界橋,教導我們: 當你不再試圖證明自己站在哪一邊, 你自然就站在整體之中。 讓我們一起誦讀今日共時好生活的啟動語: 「我走在當下, 我已經與整個宇宙連結。 身體正在流動, 我不必再拉住任何一端。」 「我允許轉換自然發生, 不急著跨越,也不抗拒停留。」 「此刻,我就站在整體之中, 連結本身,就已經是完成。」 【如何在日常活出宇宙的白世界橋】 ① 當你陷入兩難時,請先不要做出任何的選擇, 只做一件事:回到此刻正在做的這一步。 ② 覺察自己是不是正在「同時被兩端拉扯著」—— 因為你想要更好,但是又害怕失去; 你想要放下,又怕自己不夠努力。 其實,這個時候,什麼都不要做,完全地放鬆。 ③ 每天給自己一段「不用證明、不用解釋」的, 自己的一個獨處空白的時間, 三分鐘、五分鐘,都可以。 讓身體靜靜地走著, 身體慢慢地呼吸, 也僅僅只是在生活中想喝水的時候喝水, 讓連結自然地發生。 🪶 白世界橋的低語: 真正的跨越, 不是你能跳得多遠, 而是你願不願意真心的放手。 當你不再拉扯, 你就已經站在,你心門的中心。 而那扇心門, 一直其實都是開著的。 願今日宇宙的白世界橋, 幫助你放下對得失的執著, 在當下自然地行走, 在流動中完成最完美的自己。 IN LAK’ECH!ALA K’IN。 你是我,我是另外一個你。 @fong_venture 田定豐_FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐_IG @lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 -- Hosting provided by SoundOn
安眠書店
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