いらっしゃいませ、『紅鶴手帖の栞』（旧・フラミンゴ手帳友の会・会報）をお届けしているミコです。
今回は、最近の手帳と、そもそものポッドキャストについてお話ししています。
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00:42 最近の手帳
『さみしい夜にはペンを持て』単行本 – 2023/7/18
古賀史健 (著)
https://www.poplar.co.jp/book/search/result/archive/8008431.html
『さみしい夜のページをめくれ』単行本 – 2025/3/19
古賀史健 (著)
https://www.poplar.co.jp/book/search/result/archive/8008497.html
『嫌われる勇気 - 自己啓発の源流「アドラー」の教え』単行本 – 2013/12/13
岸見 一郎 (著), 古賀 史健康(著)
https://www.diamond.co.jp/book/9784478025819.html
"Tiny Experiments: How to Live Freely in a Goal-Obsessed World
https://www.amazon.co.jp/dp/B0D5BXMF9F/
Ryder Carroll さんと、"Tiny Experiments" の著者である Anne-Laure Le Cunff さんとの対談。
"Tiny Experiments: A System to Change Your Life"
Ryder Carroll さんのオススメ本にも "Tiny Experiments" が入っています。
"7 Books Everyone Should Read"
09:28 ポッドキャストとの関わりについて
『プロ目線のPodcastのつくり方 - 制作の裏側がわかる！ポッドキャスト収録現場に密着』単行本 – 2025/10/31
野村高文 (著)
https://cm-publishing.co.jp/books/9784295411482
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今回は、ポッドキャスト配信リレー2025 におじゃましたお話と、最近の手帳に少しと、お知らせについてお話ししています。
＊10:25 「相殺」を「そうさつ」と発言していますが「そうさい」の誤りです。訂正してお詫び申し上げます。
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01:08「ポッドキャスト配信リレー2025」手帳と未来と Audible『モモ』
https://podcasting.substack.com/p/02-22
https://youtu.be/UPcsB5pZV6E?si=0Gww1OF7w6BggohU
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15:50 最近の手帳
収録中にお名前が出てこなかった、有名なハンドメイドレザー工房の HERZ さん
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23:18 番組についてのお知らせ
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本エピソードでは以下の書籍からの引用を含みます。
・『モモ』（岩波少年文庫）
ミヒャエル・エンデ 著／大島かおり 訳（岩波書店 2005/06/16）
引用箇所：218ページ、236ページ
https://www.iwanami.co.jp/book/b269602.html
・Audible 版『モモ』
https://www.audible.co.jp/pd/B08J7M61JX
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エピソード内でご紹介した書籍（引用なし）
・『まだらのひも』名探偵ホームズ（青い鳥文庫）
アーサー、コナン・ドイル 著／日暮まさみち 訳（講談社 2011/01/14）
https://cocreco.kodansha.co.jp/aoitori/aoitoribooks/0000209266
・『少年探偵団』（青い鳥文庫）
江戸川乱歩 著（講談社 2016/01/14）
https://cocreco.kodansha.co.jp/aoitori/aoitoribooks/0000209622
・『ビブリア古書堂の事件手帖』～栞子さんと奇妙な客人たち～（メディアワークス文庫）
三上延 著（KADOKAWA 2013/2/21）
https://mwbunko.com/product/biblia/201101000190.html
・『准教授・高槻彰良の推察 民俗学かく語りき』（角川文庫）
澤村御影 著（KADOKAWA 2018/11/22）
https://www.kadokawa.co.jp/product/321807000219/
・『三体』（ハヤカワ文庫SF）
劉 慈欣 著／大森 望 訳（早川書房 2019/07/04）
https://www.hayakawa-online.co.jp/shop/g/g0005209870/
・『ぐりとぐら』
中川 李枝子 作／山脇 百合子 絵（福音館書店 1967/01/20）
https://www.fukuinkan.co.jp/book?id=62
・『ノラネコぐんだん ラーメンやさん』
工藤ノリコ 著（白泉社 2021/11/05）
https://www.hakusensha.co.jp/booklist/61772/
・『赤毛のアン』（新潮文庫）
L.M.モンゴメリ 著／村岡 花子 訳（新潮社 2008/02/26）
https://www.shinchosha.co.jp/book/211341/
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『ポッドキャスト配信リレー2025』にお申し込みしました。
『フラミンゴ手帳友の会・会報』は、9月28日（日）18:15-18:30 の枠でおじゃまします。
ライブでお話しするわけではなく、各番組さんのエピソードをお聞きしながら、チャットでおしゃべりするイベントです。
よろしければお立ち寄りください。
日本ポッドキャスト協会 - YouTube
https://www.youtube.com/@podcasting_jp
ポッドキャスト配信リレー 2025
今回は、旅の手帳の続編、気になる手帳とその周辺での迷走、そして、ほぼ日手帳 2026 ラインナップを眺めての感想についてお話ししています。
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収録中、トラベラーズノートの限定版について Love and Peace と話していますが、Love and Trip の間違いでした。お詫びして訂正します。
トラベラーズノート LOVE AND TRIP
https://www.travelers-factory.com/topics/2025/traveler-s-notebook-love-and-trip/
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Leuchtturm1917 で気になっている手帳、アメリカの公式ストアではまだお取り扱いがないのですが、カナダにはあるようでした。
Weekly Planner & Notebook Dotted Wallet (B6+ x A6) 2026, Black, English
https://www.leuchtturm1917.ca/weekly-planner-notebook-dotted-wallet-b6-x-a6-2026-black-english.html
ほぼ日手帳 weeks との比較をご紹介されているものがありました。
比較は 09:20 あたりから。
https://youtu.be/Iy-LjrRxZp4?si=W0bflj2pLYufw9UH
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Sterling Ink
最新情報は YouTube Shorts（または Instagram）で紹介されています。
https://www.youtube.com/@SterlingInk/shorts
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YAMAMOTO PAPER 山本紙業
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ほぼ日手帳 HON
ヴァージニア・リー・バートン - ちいさいおうち
https://www.1101.com/store/techo/ja/2026/pc/detail_cover/ob26_hon_littleh/
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ILEKO CALENDAR（イレコ手帳）
https://rusticlab.com/ILEKO-CALENDAR-2025
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Traybo Laptop Tray
https://yogibo.com/products/traybo-laptop-tray?variant=42753551466679
ひざの上でつかえるテーブルクッション
https://www.muji.com/jp/ja/store/cmdty/detail/4550583435783
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今回は、夏休みに使っている手帳のミニ6ナロー、そして、ほぼ日手帳 weeks MEGA vs バイブルサイズについてお話ししています。
（編集でノイズ処理がうまくいかず、通して BGM を付けてごまかしています。お聞き苦しかったら申し訳ないです）
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ミニ6ナローを扱っている、システム手帳パラダイスさん
https://club-shumibun.com/collections/binder
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システム手帳のリフィル販売をされている、monta さん
https://www.youtube.com/@monta827
78%縮小してミニ６ナローに使っている、ウィークリーとデイリーリフィル
（私は数ヶ月まとまったものを購入しますが、各月毎のお取り扱いもあります）
【A4印刷】Narrow/週間ブロック/2025.07-09
https://monta827.stores.jp/items/6836ab69e37f74096859bc0f
【A4印刷】Narrow/デイリー:1D2P/2025.07-09
https://monta827.stores.jp/items/6836ac4fd944443ecbf6d530
組み合わせて使える、バイブルサイズのマンスリーとウィークリーリフィル
【A4印刷】Bible/2025.07〜12月 横向き扉リフィル
https://monta827.stores.jp/items/6853c080eaec1c34bb0d8d45
【A4印刷】Bible/横向き週間バーチカル/2025.07-09
https://monta827.stores.jp/items/682ab6856f1dc9d9712ffc9e
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私が Etsy で購入した、ステキなリフィルのデータを販売されている、AnalidaDesigns さん
https://www.etsy.com/shop/AnalidaDesigns?ref=shop_profile&listing_id=1023144800
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収録中にお名前が出てこなかった、有名なハンドメイドレザー工房の HERZ さん
（カッコいいけど重く感じる…葛藤）
収録中にお話していた、アンリさんの weeks カバー
（『このまま過去のページを見る』を選択する必要があります）
（私が記憶していたほどにはスリムではなかった…スリム/タイトなオフィシャルカバー希望）
https://www.1101.com/store/techo/ja/2018/pc/detail_cover/wc18_henryscuro.html
そして、土屋鞄製造所さんの weeks カバー
https://www.1101.com/store/techo/ja/2022/pc/detail_cover/wc22_tsuchiyakaban/
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今回は、日本への帰省時のほぼ日手帳 avec、そして出雲大社と『名探偵コナン』周辺についてお話ししています。
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ほぼ日手帳
https://www.1101.com/store/techo/
ぺんてる アートマルチ8
https://www.pentel.co.jp/products/mechanicalpencil/artmulti8/
Midori XS コンパクトハサミ
https://www.midori-store.net/SHOP/35536006.html
MONO stick
https://www.tombow.com/products/mono_stick/
Shupatto - シュパッとたためるデザインバッグ
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出雲大社
出雲そば 荒木屋
青山剛昌ふるさと館
コナンズキッチン
（私がいただいたのはアゴカツサンドとカフェラテでした）
https://maps.app.goo.gl/zFcbZpKSuc8iTyxv6
喫茶ポアロ
（安室さんのサンドイッチ、食べたかった！）
https://maps.app.goo.gl/nd5tSS3S7ww6GtzS8
眠りの小五郎ベンチ
https://maps.app.goo.gl/2pNzHicBLqKp2EaB7
劇場版『名探偵コナン 隻眼の残像』
（収録中にお名前が出てこなかった長野県警の警部さん、大和敢助さんでした！）
今回は、久しぶりの新しい万年筆 TWSBI Vac Mini とその周辺についてお話ししています。
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【ラジオ番組 始めました！】土曜日と文房具 〜文具店員の ゆるっとトーク〜
https://kobe-nagasawa.co.jp/topics/p-205139/
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・TWSBI VAC 700R Clear（ツイスビー バキューム 700R クリア）
https://twsbi-sakaijapan.com/products/twsbi-vac-700r-clear/
・TWSBI VAC 700 Mini Smoke（ツイスビー バキューム 700 ミニ スモーク）
https://twsbi-sakaijapan.com/products/twsbi-vac-700-mini-smoke/
・TWSBI DIAMOND Mini AL Alminium（ツイスビー ダイヤモンド ミニ AL アルミニウム）
https://twsbi-sakaijapan.com/products/twsbi-diamond-mini-al-alminium/
・TWSBI 70ml Ink, Blue-Black
https://www.twsbi.com/collections/ink/products/twsbi-70ml-ink-blue-black
・TWSBI Vac20A Ink Bottle
https://www.twsbi.com/collections/ink-bottles/products/twsbi-vac20-ink-bottle
・TWSBI Vac-20 Inkwell
（バキューム式万年筆用ボトルの使い方）
https://youtu.be/JYMt1wEdWd4?si=ce9xjAOu2EVZw-51
・How to Fill a Vacuum-Filling Fountain Pen!
（バキューム式万年筆のインクの入れ方！）
https://youtu.be/oBRsnyGFUAE?si=-HKkvtVORzfeGM54
・How to Avoid the Most Common Mistake with Vacuum-Filling Fountain Pens
（バキューム式万年筆でよくある失敗を防ぐ方法）
https://youtu.be/7bt2M9LloDI?si=flN-5bL_FufjHS01
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The Goulet Pens
Goulet #5 Steel Nib
https://www.gouletpens.com/products/goulet-5-steel-nib-silver
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・プラチナ万年筆 クラシックインク
（ブルーブラックはこちらのラインナップ内ではありませんでした…）
https://www.platinum-pen.co.jp/brands/classic-ink/
・セーラー万年筆 長刀研ぎ万年筆
https://sailor.co.jp/product/10-7121/
収録中に名前が出てこなかった、セーラーさんのとても黒いインクと、とても青いインクはこちらです。
・セーラー万年筆 ボトルインク 極黒（きわぐろ）
https://sailor.co.jp/product/13-2002-220/
・セーラー万年筆 ボトルインク 青墨（せいぼく）
今回は、2年間使っていなかった、ほぼ日手帳（weeks）、そして久しぶりの測量野帳などなど、お話ししています。
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『いとしの文具 あなたの好きな文房具を教えてください』
141 タケルさん メモ帳
https://creators.spotify.com/pod/profile/bungbungbung/episodes/141-e30tddl
測量野帳
https://www.kokuyo-st.co.jp/stationery/fieldnote/lineup/#itemLineup_business
ほぼ日手帳 weeks
https://www.1101.com/store/techo/
ダイゴー - ハンディピック
（測量野帳にはさめるのはラージサイズ）
https://shop.daigo.co.jp/category/item/brand/handypickdiary/
Ca.Crea（カ.クリエ）
https://bungu.plus.co.jp/product/note/note/cacrea/
キャンパス ノートのように使えるバインダー（2×2リング）
https://www.kokuyo-st.co.jp/stationery/campus-notebinder/
カール事務器 ゲージパンチ
https://www.carl.co.jp/products/category/gauge-punch-gp-j2630/
uniball ZENTO
https://www.mpuni.co.jp/special/uniballzento/
STALOGY 1/2イヤーノート
https://stalogy.com/products/018/
NOLTY ティオ
ご無沙汰しています。
今回は、最近の手帳、能率手帳ゴールドから離れてしまったこと、その他ポッドキャストなどなど、お話ししています。
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Common Planner N1
https://sterling-ink.com/collections/n1
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ミニ6ナローを扱っている、システム手帳パラダイスさん
https://club-shumibun.com/collections/binder
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トラベラーズノート
https://www.travelers-company.com/
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ダイゴー - ハンディピック
（トラベラーズノート・バスポートに入るのはスモール）
https://shop.daigo.co.jp/category/item/brand/handypickdiary/
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システム手帳のリフィル販売をされている、monta さん
https://www.youtube.com/@monta827
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のりだーさん『いとしの文具 あなたの好きな文房具を教えてください』
https://creators.spotify.com/pod/show/bungbungbung
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Moleskine
https://www.moleskine.co.jp/ja-jp/
収録後にこちらを書いていて、『Moleskine ノート＋ Leuchtturm1917 手帳の組み合わせがしっくりこないなら、Moleskine の手帳を追加購入するのではなく、Leuchtturm1917 ノート＋ Leuchtturm1917 手帳にすればいいじゃない？』となっています…
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ルーズリングジッパー
（収録中に名前が出てこなかった、リングだけのもの）
https://www.carl.co.jp/products/category/z1014/
『フラミンゴ手帳友の会・会報』第10号をお届けします。
今回は、2024年の手帳ラインナップ、能率手帳ゴールドと Common Planners についてお話ししています。
お話している写真はこのあたりです。
https://www.instagram.com/p/C0dI_cgrIzC/
https://www.instagram.com/p/C0hXmwfpErf/
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JMAM e ショップ
2024年1月始まり手帳 ウィークリー NOLTY (ノルティ) 能率手帳ゴールド (黒) [3121]
https://jmam.shop/shopdetail/000000004629/
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Sterling Ink
『フラミンゴ手帳友の会・会報』第9号をお届けします。
今回は『考える人のメモの技術』を読み終えつつ、測量野帳、ほぼ日手帳 avec と能率手帳ゴールドとメモティのサイズ、周辺のノートについてお話ししています。
お話している写真はこのあたりです。
https://www.instagram.com/p/CxEDkEupo0A/?img_index=1
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『考える人のメモの技術――手を動かして答えを出す「万能の問題解決術」』
下地 寛也 (著)
https://amzn.asia/d/j50nN1c
『メモの魔力』
前田裕二 (著)
https://amzn.asia/d/eVwCfgX
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ほぼ日手帳
手帳本体オリジナル avec
［A6/1日1ページ（前期＋後期）/1月/月曜はじまり］
https://www.1101.com/store/techo/ja/2024/pc/detail_cover/ob24_avec/
手帳本体カズン avec
［A5/1日1ページ（前期＋後期）/1月/月曜はじまり］
https://www.1101.com/store/techo/ja/2024/pc/detail_cover/cb24_avec/
トラベラーズノート
https://www.travelers-company.com/
JMAM e ショップ
NOLTY 能率手帳メモティ
https://jmam.shop/shopdetail/000000005530
NOLTY 能率手帳メモティ 小型
https://jmam.shop/shopdetail/000000005533
手帳とノートのNOLTY 楽天市場店
NOLTY 能率手帳メモティ
https://item.rakuten.co.jp/nolty/nm1334/
NOLTY 能率手帳メモティ 小型
https://item.rakuten.co.jp/nolty/nmm1191/
『フラミンゴ手帳友の会・会報』第8号をお届けします。
今回は 2016-2018 に使っていた ほぼ日手帳 avec とその周辺についてお話ししています。
そんな感じでコロコロと変わりゆくため、レザークラフトで何を作るかも定まらないまま…
お話している写真はこのあたりです。
https://www.instagram.com/p/CvLXADGPRyP/?img_index=1
ほぼ日手帳
https://www.1101.com/store/techo/
Mark's
https://www.online-marks.com/diary/brandtop/diary/
Commit 30
Common Planner
Aura Estelle
『フラミンゴ手帳友の会・会報』第7号をお届けします。
今回は久しぶりに使い始めた Moleskine と、なかなか進まないレザークラフトについてお話しています。
お話している写真はこのあたりです。
https://www.instagram.com/p/Cs9kj0WyDtc/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA==
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01:18 第6号の振り返り、A6システム手帳
03:31 海外で人気の手帳ブランドとサイズの違いなど
05:28 Moleskine のウィークリー（レフト・タイプ）と自作リフィル、デイリーの使い方について
08:26 Moleskine のバーチカル手帳
08:54 時間の可視化（スケジュール、タイムライン）
10:10 タスク管理（ウィークリー / デイリー）
12:13 バーチカルの使い方、タスク/ストレッチ/勉強など日々取り組みたいこと
13:19 使っている文房具
16:33 手帳の使い方と改善点
19:11 コーヒーとチャイラテで革を染める
20:07 レザークラフトのアイディア
『フラミンゴ手帳友の会・会報』第6号をお届けします。
今回は使い続けて約1ヶ月になる、A6サイズのシステム手帳についてお話ししました。
「A5」と「英語」が紛らわしくてすみません。
つらつらお話ししているので、note アプリにて2倍速以上で、あるいは各種ポッドキャスト・アプリでお聞きいただくのがおすすめです。
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博文館 要務手帳
http://www.hakubunkan.co.jp/list/jan/no/052.html
博文館 懐中日記
http://www.hakubunkan.co.jp/list/jan/no/050.html
Etsy
Canva
MOTERM
MD用紙 ＜A4＞
https://www.midori-store.net/SHOP/91803032.html
YAMAMOTO PAPER
ダイモ
フランクリン・プランナーの各サイズ
『フラミンゴ手帳友の会・会報』第5号をお届けします。
『今日の自分を肯定する 箇条書き手帳術』を読んだ感想です。
つらつらお話ししているので、倍速以上でお聞きいただくのがおすすめです。
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『今日の自分を肯定する 箇条書き手帳術』– 2022/5/27
Marie (著)
https://www.amazon.co.jp/dp/4799328565/
前著はこちらです。
『「箇条書き手帳」でうまくいく はじめてのバレットジャーナル』– 2017/10/13
Marie (著)
https://www.amazon.co.jp/dp/4799321811/
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バレット・ジャーナル関連について。
・バレットジャーナルの超基本。
https://help.bulletjournal.com/category/5-bullet-journaling-101
・Start Here
『バレットジャーナル 人生を変えるノート術』– 2019/4/18
ライダー・キャロル (著)
https://www.amazon.co.jp/dp/4478102678/
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最後のお話でご紹介したものについて。
・ZEQUENZ Classic 360
https://www.zequenz.com/collections/signature/
・ZEQUENZ A7 サイズの厚さの写真。
https://www.instagram.com/p/CeJ6KxiPPFy/
『News Diet』– 2021/2/10
ロルフ・ドベリ (著)
『フラミンゴ手帳友の会・会報』第4号をお届けします。
『世界のVIPが指名する 執事の手帳・ノート術』『執事のダンドリ手帳』を読んだ感想です。
つらつらお話ししているので、2倍速以上でお聞きいただくのがおすすめです。
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『世界のVIPが指名する 執事の手帳・ノート術』新井直之 (著)
https://www.amazon.co.jp/dp/B0777LZ8D5/
『執事のダンドリ手帳』新井直之 (著)
https://www.amazon.co.jp/dp/B00AF11G6G/
ほぼ日ホワイトボードカレンダー2022
『フラミンゴ手帳友の会・会報』第3号をお届けします。
再びバレットジャーナルの迷走から、初めての ZEQUENZ SIGNATURE CLASSIC A6-、そしてライダー・キャロルさんのインタビューをお聞きした感想についてお話ししています。
和訳については、収録後に『やっぱり違うな…と』思うところもありまして、正確性についてはご容赦いただけるとありがたいです。
つらつらお話ししているので、2倍速以上でお聞きいただくのがおすすめです。
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ライダー・キャロルさんのインタビュー
https://open.spotify.com/episode/6viN7bdZ0NGLe9EKLUXM95
インタビューアーの Ashton Gustafson さんについて
https://www.ashtongustafson.com/about-ashton
How to Bullet Journal
『バレットジャーナル 人生を変えるノート術』– 2019/4/18
ライダー・キャロル (著)
https://www.amazon.co.jp/dp/4478102678/
『「箇条書き手帳」でうまくいく はじめてのバレットジャーナル』– 2017/10/13
Marie (著)
『フラミンゴ手帳友の会・会報』第2号をお届けします。
バレットジャーナルで迷走中の経緯から、ライダー・キャロルさんのインタビューをお聞きした感想。
そして、最近読んだ本についてお話ししています。
つらつらお話ししているので、2倍速以上でお聞きいただくのがおすすめです。
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ライダー・キャロルさんのインタビュー
（久しぶりに確認しましたら音声の方は削除されているようでした）
https://extraordinaryroutines.com/ryder-carroll-transcript
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最近読んだ本のリストはこちらです。
『世界史を俯瞰して、思い込みから自分を解放する 歴史思考』 – 2022/3/30
深井 龍之介 (著)
https://www.amazon.co.jp/dp/4478112274
『読まれる・稼げる ブログ術大全』 – 2020/9/30
ヨス (著, イラスト)
https://www.amazon.co.jp/dp/4534058055/
（＊私は収録の中で大全を「だいぜん」と読んでいますが、「たいぜん」の間違いでした！）
ぴょこぴょこぴさんの『暮らしのラジオ』はこちら。
https://stand.fm/episodes/624cf8153c11540006717409
『スマホ脳』– 2020/11/18
アンデシュ・ハンセン (著)
https://www.amazon.co.jp/dp/4106108828/
『最強脳 ―『スマホ脳』ハンセン先生の特別授業―』 – 2021/11/17
アンデシュ・ハンセン (著)
こんな時期に「ほぼ日手帳 weeks MEGA」を追加した経緯など、ゆるゆるとお話ししています。
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3月始めに『紅鶴手帳友之会・会報』創刊号を収録したのですが、自分で名称を言いにくくて『フラミンゴ手帳友の会・会報』に変更しました。
いらっしゃいませ。そして、はじめまして。ミコです。
紅鶴手帳友之会 会報 / 創刊号をお届けします。
北米の小さな街から、日本の手帳にまつわるものを恋しく思いつつ、のんびりお話ししようと思っています。