🌙 心をゆるめる小さなラジオ 『ただ、あるがまま』– 第33回 をご視聴ありがとうございます☺️ 「こんなこと思っちゃいけない」 「そんなふうに感じるなんて、良くない」 ――そうやって、自分の心に×印をつけてしまうこと、ありませんか。 思うことも、感じることも、止めようとして止まるものではなく、 ただ“起こる”もの。 その心の動きを責めずに見つめることで、少しずつ〇が増えていく。 今日は、“思ってはいけない”と感じたときに、 心の中でどう折り合いをつけるか――そんな話をしています。 なんとな〜く 感覚で聴いてもらえたら✨ ―― 起きることも 心の動きも ただそこにある ――ただ、あるがまま😌 ―― 🎵🎄 「イッツ・クリスマス（It's Christmas – Attractive Element）」 作曲： AlexGrohl 本楽曲は Pixabay 提供の著作権フリー音源 です。 出典： Pixabay 🗓 更新スケジュール： 火曜・金曜の夜21時に配信予定。 来年から不定期になります。 おやすみ前や疲れたときにも寄り添える時間になれたら嬉しいです。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈  🌙 ただ、あるがままは 各サービスで配信中です😉 🌟Amazon Podcast  ✅https://music.amazon.co.jp/podcasts/36e3c95d-3d63-41a4-bfa8-fe39eae36921 🌟Apple Podcast  ✅https://podcasts.apple.com/us/podcast/🌙心をゆるめる小さなラジオ-『ただ、あるがまま』/id1836040849 🌟Spotify Podcast  ✅https://open.spotify.com/show/1ifNJlSiwLGh6c1DEHLdRv ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ #ただあるがまま #心の癒し #そのままで大丈夫 #ラジオ配信 #ポッドキャスト #standFM #気持ちの整理 #自己理解 #感情の観察 #優しさ #夜のラジオ #ゆるトーク #共感 #生きづらさ #心の休息 #自分を大切に #繊細さん --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66e8b9af06dbc95aee20ba58