睡眠診所

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睡眠診所

夜晚值班員

11 episodes

2 hours ago

歡迎來到睡眠診所，我不是醫生，只是夜班值班員這不是醫院，沒有藥這裡只是一間深夜診所，用聲音和故事陪伴你。如果你常常翻來覆去睡不著，或者只是想找一個溫柔的聲音陪你，在這裡，一份屬於深夜的安全感睡眠診所不開藥，只開故事。希望這些聲音能成為你的枕邊陪伴，讓你安心，把一天的疲憊慢慢放下。 🌙 無論今晚多麼漫長，別擔心，診所永遠為你開著。真人配音無廣告，請安心服用睡眠｜生活｜身心靈｜健康 IG短影音的分享和方法：睡眠診所 -- Hosting provided by SoundOn

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歡迎來到睡眠診所，我不是醫生，只是夜班值班員這不是醫院，沒有藥這裡只是一間深夜診所，用聲音和故事陪伴你。如果你常常翻來覆去睡不著，或者只是想找一個溫柔的聲音陪你，在這裡，一份屬於深夜的安全感睡眠診所不開藥，只開故事。希望這些聲音能成為你的枕邊陪伴，讓你安心，把一天的疲憊慢慢放下。 🌙 無論今晚多麼漫長，別擔心，診所永遠為你開著。真人配音無廣告，請安心服用睡眠｜生活｜身心靈｜健康 IG短影音的分享和方法：睡眠診所 -- Hosting provided by SoundOn

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Episodes (11/11)

睡眠診所

睡眠引導｜焦慮烤焦了

焦慮並不是不好的代名詞而是看你怎麼使用它對於生活的期望或是事情的困擾這一集幫助你認識焦慮的夾帶關係 -- Hosting provided by SoundOn

2 months ago

12 minutes

睡眠診所

睡眠引導｜探討壓力這一回事

先了解壓力是什麼，我們才能有效處理這一集探討壓力是因為很多時刻我們飽受困擾希望聽完這一集可以幫助你放鬆 -- Hosting provided by SoundOn

2 months ago

12 minutes

睡眠診所

睡眠故事｜達文西青年到成就的故事

如果你需要一個好聽的聲音陪伴你入睡希望這一集可以幫助到你，什麼都不用思考，享受放鬆的夜晚 -- Hosting provided by SoundOn

2 months ago

9 minutes

睡眠診所

睡眠故事｜認識愛因斯坦

希望你可以聽著故事睡著一起快速認識這一位偉人愛因斯坦 -- Hosting provided by SoundOn

2 months ago

5 minutes

睡眠診所

引導放鬆｜如果時間擬人化，他會對你這樣說

聽聽看時間的心聲吧如果你正焦慮、憂心、困擾著解決內心，才能換來輕鬆自在 -- Hosting provided by SoundOn

2 months ago

7 minutes

睡眠診所

引導放鬆｜由內在趨勢裡強大的力量吧

如果你感受到低谷不妨收聽這一集的內容，能夠給你一些強大的動力如果你對此Podcast有任何意見，歡迎到我的IG聯繫我 IG：睡眠診所 -- Hosting provided by SoundOn

2 months ago

6 minutes

睡眠診所

睡眠故事｜拿破崙不為人知的一生

一樣是個睡眠故事期望能夠陪伴入睡拿破崙是位可敬的偉人造就了帝國與輝煌今天帶你15分鐘走進他的世界 -- Hosting provided by SoundOn

2 months ago

18 minutes

睡眠診所

睡眠故事｜埃及女王的崛起與生平故事

15分鐘了解埃及女王的生平故事簡單認識一位女性的堅強與抉擇一樣希望你可以有個好夢我不是醫生，只是陪伴你度過夜晚的值班員 -- Hosting provided by SoundOn

2 months ago

16 minutes

睡眠診所

睡眠故事｜愛情與音樂的神話故事

EP03 很想幫助睡不著的人群，用AI的故事做出一篇篇能夠讓大家入睡的故事 -- Hosting provided by SoundOn

3 months ago

8 minutes

睡眠診所

睡眠引導｜月光下的舊書頁

一個陪伴你睡覺的聲音頻道在這個快速地匆忙時代，想要幫助你陪伴入睡的聲音 -- Hosting provided by SoundOn

3 months ago

8 minutes

睡眠診所

引導睡眠故事｜真人配音

用AI寫的文稿加上麥克風錄音，期望給睡不著的人有個舒服的夜晚 -- Hosting provided by SoundOn

3 months ago

15 minutes