「汗をかいてないから大丈夫」──それ、危険なサインかもしれません。
のどが渇いたときには、すでに“軽い脱水状態”になっている。
それが「かくれ脱水」の怖さです。
集中力の低下、だるさ、疲労感…
社員の生産性が落ちる原因は、もしかしたら水分不足かもしれません。
今回は、オフィスで始める“教育”と“予防”の仕組みに注目。
ポスター掲示、声かけ、休憩リマインド…
「水を飲みやすい空気づくり」こそ、経営課題のひとつです。
まずは明日、職場の掲示板に1枚のポスターを貼ることから始めてみませんか？
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