2025 年，Google 年度搜尋第一名是 AI。
當我們聽到這個結果，
想到的往往是科技、效率，
還有一點不安的「會不會被取代」。
但如果真的去看人們怎麼使用 AI，
你會發現，它早就不只是工具。
它幫忙接住時間、整理思緒、
陪人想事情、也陪人安放情緒。
這一集，我不談技術，
而是和你一起回顧——
人們在這一年裡，
把 AI 放進生活的哪些位置。
在 2025 的尾聲，
一起慢慢理解，再走向 2026。


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跨年，真的只是倒數與煙火嗎？
在不同文化中，迎接新年的方式，
其實反映了人們如何告別過去，以及如何理解未來。
在這一集《吉時小憩站》，
金吉吉帶你走訪世界各地的跨年傳統——
從西班牙在鐘聲中吃下十二顆葡萄，
義大利以紅色象徵新的熱情，
丹麥用摔碎舊盤子留下友情，
到羅馬尼亞、厄瓜多、菲律賓與巴西，
人們以舞蹈、火焰、圓形與海浪，
為時間畫下分界線。
這些看似奇特的儀式，
其實都在做同一件事——
替過去畫下句點，
為新的一年，留下一個重新開始的位置。


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聖誕節為什麼是 12 月 25？
聖誕樹又是怎麼變成節日象徵？
聖誕老人為什麼會從瘦瘦的主教，變成紅衣胖老爺爺？
這一集帶你用最輕鬆的方式，
走進聖誕節背後那些意想不到的小故事：
從古羅馬的農神節，到德國家庭的綠樹儀式，
再到可口可樂打造的聖誕老人形象。
希望在這個冬天，
這些可愛的由來能為你的十二月
添上一點光、一點暖。

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睡覺時，你以為全世界都安靜了，
但大腦才正要開始上班。
從睡眠癱瘓、夢遊，到那些像預知夢的瞬間，
其實都和快速動眼期——R-E-M 有關。
這一集，我帶你一起走進大腦的夜間劇場，
看看它如何在你睡著後，整理人生、修復情緒，
甚至替靈魂打開一條與宇宙對話的秘密通道。

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這一集，
金吉吉要帶你回到小時候那段「怕鬼的青春」。
鬼話連篇、僵屍電影，晚上都不敢自己一個人睡，
有時候半夜看到黑影、身體動不了、分不清夢還是現實——
其實那些可怕的經驗都不是鬼，而是「睡眠癱瘓症」。
我會用自己的故事告訴你~
為什麼會發生？當下怎麼解除？又該怎麼預防？
如果你也曾被俗稱的「鬼壓床」嚇過，
別怕!!~這一集會讓你安心很多哦！~


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你能想像嗎？
有一天，我們吃的零食不只是杏仁小魚乾，
而是蟋蟀餅乾、昆蟲義大利麵，甚至泰國風味的竹蟲脆片。
這集帶你從日常的小零嘴，走到全世界正在發展的「未來蛋白」──
歐美的科技蛋白、泰國的蟲蟲零食、日本的精緻昆蟲美學，
再一起看看台灣目前走到哪。
吃蟲也許不可怕，可怕的其實是——我們不願意嘗試新的可能。


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你以為的「巨大神獸恐狼」，其實比你想像的小！
這集從《冰與火之歌》的冰原狼，
一路聊到科學家打造的「類恐狼幼狼」，
帶你拆開那些被影視與媒體放大的恐狼傳奇。

真正的恐狼沒有巨大身形，
牠更像是一萬年前的肌肉大狗，
但卻因為文化、象徵與話題性而被放大成神獸。

這集，一次看清恐狼如何成為跨越時代的傳奇。

 
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2025 日本熊災全面升高，巨熊走進城市。
本集用溫柔節奏帶你理解熊下山的真正原因、
台灣為何沒有熊災，以及日本官方的遇熊自保指南。
一起在吉時小憩站，用一杯茶的時間，
看見大自然悄悄發出的訊息。


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這集想跟你聊聊天氣，
從台灣突然說冷就冷的變化，
到墨爾本一週四季的善變，
再到伯斯熱得很堅定的太陽——
熱到連聖誕老公公都穿短褲，
每個城市都有自己的個性，
也偷偷影響著我們的步調與心情。

如果你也曾被天氣耍得一頭霧水，
那就拿起你的吉時能量水，
來小憩一下，聽我聊聊那些在不同城市被天氣調教出的生活智慧。

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一則「16 個台灣人在義大利只點了 5 份 pizza」的新聞，
竟然一路吵到國際媒體、還驚動義大利市長道歉？

這集從一堂課上老師分享的新聞講起，
聊到旅行團的無奈、文化差異的誤會、
以及如今「直播公審」的時代氛圍。

中間我也分享了自己第一次吃到正宗義式薄皮 pizza 的經驗——
那種乾淨、純粹、吃得出靈魂的味道，
讓我重新理解「食物背後的文化」是怎麼運作的。

從一塊 pizza 延伸出去的日常觀察：
**旅行裡最讓人措手不及的，
往往不是語言或行程，而是那些不小心撞到的文化差異。**

如果你也曾在旅途中遇到讓你一頭霧水的行為、
或常常覺得某些事「不是這樣的吧？」——
那這集或許會讓你聽得很有共鳴，也會心一笑。


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