本節目「心事欣事」是由創作歌手林采欣 製作、主持的頻道，節目名稱顧名思義，就是代表著大家想聊的心事，也是采欣願意聽、樂於分享的事。
每一集會邀請不一樣的來賓，來聊聊人生的大小事，天南地北的聊，從感情、生活、旅遊、心靈…等等，而每一位來賓不同的人生經驗與故事，會與采欣激發出什麼火花呢？
在一個小時內的時光，聽我們說說話，也聽聽你內心的聲音吧！
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本節目「心事欣事」是由創作歌手林采欣 製作、主持的頻道，節目名稱顧名思義，就是代表著大家想聊的心事，也是采欣願意聽、樂於分享的事。
每一集會邀請不一樣的來賓，來聊聊人生的大小事，天南地北的聊，從感情、生活、旅遊、心靈…等等，而每一位來賓不同的人生經驗與故事，會與采欣激發出什麼火花呢？
在一個小時內的時光，聽我們說說話，也聽聽你內心的聲音吧！
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改變一個習慣要多久呢？
有聽說一個說法 養成一個習慣 要21天
意思是說 用21天去重複做一件事情
讓自己適應 讓自己習慣 有肌肉記憶
那麼要改變一個習慣要多久呢
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