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桃花茶館 〜薬膳もも子ラジオ〜
桃花茶館
9 episodes
5 days ago
桃花茶館へようこそ。 この番組では、薬膳料理研究家の植木もも子先生が日々の食事を通して薬膳や中医学の考えをお伝えしていきます。 基本的な考えからマニアックな知識まで。 ゲストを招いたり、薬膳の知識を通してみなさまのお悩みに応えていきます。 ゆっくりとお茶をしながら、自分自身と向き合ってみませんか。 美味しく、楽しく、賢く。 健康への道を探究しましょう。 🍑隔週月曜日配信予定 🍑桃花茶館インスタグラム @tofachakan_radio https://www.instagram.com/tofachakan_radio?igsh=MXI0ZjZ5MWZuNnZ5aw== 🍑植木もも子/管理栄養士・国際中医師・国際管理薬膳師 現在は中国伝統医学の哲学思想を常に学び、理解して多くの方に「わかりやすい薬膳」を広めるように日々研鑽努力をしている。 薬膳の基本は中国の伝統医学であり、その柱は「人は自然と共存し、共鳴して生かされている」ということ。 薬膳と栄養学の両方を取り入れた季節の料理を通してこれらを伝えることを使命として活動している。 主な近著 家の光協会『薬膳ナムル手帖』『薬膳おむすび』 マイナビ出版『からだを整える 薬膳スープ』 PHP『身近な素材でつくるかんたん養生酒』 など 🍑ナビゲーター/松野きょうへい 🍑番組へのお便り、ご質問は コメント欄、
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桃花茶館へようこそ。 この番組では、薬膳料理研究家の植木もも子先生が日々の食事を通して薬膳や中医学の考えをお伝えしていきます。 基本的な考えからマニアックな知識まで。 ゲストを招いたり、薬膳の知識を通してみなさまのお悩みに応えていきます。 ゆっくりとお茶をしながら、自分自身と向き合ってみませんか。 美味しく、楽しく、賢く。 健康への道を探究しましょう。 🍑隔週月曜日配信予定 🍑桃花茶館インスタグラム @tofachakan_radio https://www.instagram.com/tofachakan_radio?igsh=MXI0ZjZ5MWZuNnZ5aw== 🍑植木もも子/管理栄養士・国際中医師・国際管理薬膳師 現在は中国伝統医学の哲学思想を常に学び、理解して多くの方に「わかりやすい薬膳」を広めるように日々研鑽努力をしている。 薬膳の基本は中国の伝統医学であり、その柱は「人は自然と共存し、共鳴して生かされている」ということ。 薬膳と栄養学の両方を取り入れた季節の料理を通してこれらを伝えることを使命として活動している。 主な近著 家の光協会『薬膳ナムル手帖』『薬膳おむすび』 マイナビ出版『からだを整える 薬膳スープ』 PHP『身近な素材でつくるかんたん養生酒』 など 🍑ナビゲーター/松野きょうへい 🍑番組へのお便り、ご質問は コメント欄、
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#9 冬の養生
桃花茶館 〜薬膳もも子ラジオ〜
33 minutes 13 seconds
1 week ago
#9 冬の養生

今年最後の配信になります。

今年も終わりに近づきすっかり寒くなりました。

風邪を引いたり寒さにストレスを感じている方もいるのではないでしょうか。

冬に気をつけたほうがいいことや、冬に食べると良いものなどについてお話しています。


・鍋は薬膳的にどう?

・薬膳風鍋

・鍋に入れると良いもの。

・身体を温める食材など。


今年はご拝聴ありがとうございました✨️

みなさま、よい年末年始をお迎えください!


フォロー、評価もぜひよろしくお願いします!


🍑桃花茶館ラジオインスタグラム

@tofachakan_radio

https://www.instagram.com/tofachakan_radio


🍑植木もも子/管理栄養士・国際中医師・国際管理薬膳師


現在は中国伝統医学の哲学思想を常に学び、理解して多くの方に「わかりやすい薬膳」を広めるように日々研鑽努力をしている。

薬膳の基本は中国の伝統医学であり、その柱は「人は自然と共存し、共鳴して生かされている」ということ。

薬膳と栄養学の両方を取り入れた季節の料理を通してこれらを伝えることを使命として活動している。


主な近著

家の光協会『薬膳ナムル手帖』『薬膳おむすび』

マイナビ出版『からだを整える 薬膳スープ』

PHP『身近な素材でつくるかんたん養生酒』

など


🍑ナビゲーター/松野きょうへい


桃花茶館 〜薬膳もも子ラジオ〜
桃花茶館へようこそ。 この番組では、薬膳料理研究家の植木もも子先生が日々の食事を通して薬膳や中医学の考えをお伝えしていきます。 基本的な考えからマニアックな知識まで。 ゲストを招いたり、薬膳の知識を通してみなさまのお悩みに応えていきます。 ゆっくりとお茶をしながら、自分自身と向き合ってみませんか。 美味しく、楽しく、賢く。 健康への道を探究しましょう。 🍑隔週月曜日配信予定 🍑桃花茶館インスタグラム @tofachakan_radio https://www.instagram.com/tofachakan_radio?igsh=MXI0ZjZ5MWZuNnZ5aw== 🍑植木もも子/管理栄養士・国際中医師・国際管理薬膳師 現在は中国伝統医学の哲学思想を常に学び、理解して多くの方に「わかりやすい薬膳」を広めるように日々研鑽努力をしている。 薬膳の基本は中国の伝統医学であり、その柱は「人は自然と共存し、共鳴して生かされている」ということ。 薬膳と栄養学の両方を取り入れた季節の料理を通してこれらを伝えることを使命として活動している。 主な近著 家の光協会『薬膳ナムル手帖』『薬膳おむすび』 マイナビ出版『からだを整える 薬膳スープ』 PHP『身近な素材でつくるかんたん養生酒』 など 🍑ナビゲーター/松野きょうへい 🍑番組へのお便り、ご質問は コメント欄、