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カリフォルニアから思考を使うセルフケア習慣
まーちゃん
821 episodes
1 day ago
Become a Paid Subscriber: https://podcasters.spotify.com/pod/show/selfcaresunday/subscribe カリフォルニアから日々の気づきを書く習慣で、思考と心を整える習慣が得られるセルフケア・ポッドキャストです。 最新のエピソードから聴いてもらえると嬉しいです!! ▶︎海外在住30年: 16歳から海外生活していて英語もネイティブ並みですが、大阪魂は決して忘れていないことを話し方から実感できると思います。笑 ▶︎LINE登録するとご自身でできるセルフケアワークというジャーナリングを試すことができます!https://lin.ee/hfl7Unp
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786. 結婚生活は失恋の繰り返し。それでもこの先が楽しみな理由。
カリフォルニアから思考を使うセルフケア習慣
43 minutes 29 seconds
3 weeks ago
786. 結婚生活は失恋の繰り返し。それでもこの先が楽しみな理由。

私の結婚に対して思うこと/失恋と感じること/お互い様って本当に心から思うこと/セルフケアで伸び代や余白を作る/BEFORE トリオロジーの映画からの気づき/途中で辞めることは誰だってできるからこそ/リアルは美しいし手に入れにくいからこそ

トリオロジー映画:

Before Sunrise

Before Sunset

Before Midnight

言葉の花束:BEFORE MIDNIGHTから

If you want true love, then this is it. This is real life. It is not perfect, but it is real.本当の愛を求めてるのなら、まさにこれがそうなんだよ。これが真実で、完璧な人生ではないけれど、これが本物なんだよ。


コンサル前にしていただく自己分析質問と、私との雑談コンサルから自分の得意や不得意を知ることができます。

それを知ることをしてこそ、本来の自分を活かしていくことができるようになると私は考えています。

お気軽にメッセージしてみてください。

Email: ⁠⁠masako373gosse@gmail.com⁠⁠ 


私の日々アップしてるインスタはこちらから @selfcare.fromcali

https://www.instagram.com/selfcare.fromcali?igsh=NTc4MTIwNjQ2YQ%3D%3D&utm_source=qr


過去の人気のエピソードを集めたプレイリストはこちらから↓

https://open.spotify.com/playlist/6sinefP2o08Wi6PMRcjEf5?si=_vESruc8Q4CZUJikWlaATA&pi=u-l5L3FxrVS8eX


セルフケアワーク:最近の気づき(書けないところは飛ばしてくれてもいいです)

・楽しい、嬉しいと思った事

・恥ずかしいと思った事

・羨ましいと思ってる事

・これは嫌だなと思った事

・不安に感じてる事、罪悪感を感じたこと


・心に残ったポッドキャストの回。それはなぜですか?

もしできればシェアしてくださると嬉しいです



カリフォルニアから思考を使うセルフケア習慣
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