愛情裡，什麼時候該堅持？什麼時候該放手？
在這一集《微小日常》中
聊聊 感情的停損點——
那些在愛裡提醒自己、保護自己的界線
當我們在愛情中感到消耗、迷失或焦慮時，停損不是逃避
而是學會先好好照顧自己
給自己喘息的空間，才能有力氣去愛對的人，也懂得分辨什麼是值得堅持的愛

從真實故事到心理觀點
我們一起探討愛的界線、信任與陪伴
因為愛自己，才有能力溫柔地愛他人

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有些關係，不是沒開始，而是不敢開始
因為我們都知道——
一旦跨過那條界線，失去的就不只是戀人
連朋友都回不去了

這集的＜微小信箱－誰的故事＞
我們想陪你回頭看看那些
「我們其實不是錯過，而是小心翼翼地相愛過」的瞬間
即使沒有開始，依然真實、依然心動、依然疼

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這集發發的Mic忘記開了啦~~~
還請大家見諒

如果你正在一段搖搖晃晃的關係裡
也許你可以先問問自己：
我缺少的，是愛，還是被理解？
這集我們想和你聊聊
愛不會永遠順利，但真正的勇敢，是在受傷時仍選擇誠實
委屈可以說、問題可以解，背叛是選擇，這不是理由

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~~恭喜我們來到100集~~
本集有驚喜小活動，一定要把節目聽完唷!!!


有時候，即使再努力善良，也會被誤解
這一集，我們聊聊如何在別人的眼光裡保持自我
學會接受有人不喜歡你，同時不放棄溫柔
忠於自己的劇本，才是最真實的勇氣

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40歲後，選擇伴侶的標準
不再是外表、收入或家庭背景，而是「生命力」
在這一集《微小日常》中，一起探討什麼才是真正能長久相處的關係
因為愛情不只是「遇對人」，而是「成為那個有生命力的人」
當你自己充滿熱情與韌性，你的關係、你的生活，都會被點亮

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有些人，你錯過一次以為沒什麼
但當人生走到某個階段，才突然發現
原來那份沒有開始的關係，比分手更讓人放心不下
本集「微小信箱-誰的故事」要和她分享
她愛了十年卻不敢開始，錯過一次又一次
直到有了穩定伴侶後才發現
那份膽怯，變成長大後揮之不去的遺憾

是我們真的錯過了「命定的人」
還是只是在遺憾裡美化了那個不屬於現實的他
有些真心不是不喜歡，而是來不及勇敢
希望這集，讓那些「不敢開始的愛」，被好好聽見

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年輕時，我們總覺得別人的故事與自己無關
但長大後，看到別人的眼淚、感人的畫面，心也會跟著酸
在這一集《微小日常》，發發與三號聊聊「共感」、「共情」
我們是如何從自己的經歷出發，學會理解、感受、心疼他人的故事
從電影台詞到生活細節，從一首歌到一段回憶，每一個共鳴的瞬間，都讓我們更柔軟、更懂得珍惜
如果你也曾因別人的故事而落淚，或在他人的情緒中看見自己
這集將帶你一起學會：成熟不是冷漠，而是更懂得心疼

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這裡收著那些還沒被說出口的故事
今天，我們和你一起打開一封信

外人以為她的人生完美：
考上師大、正式教師、高顏值、有錢、有朋友
但她崩潰到連呼吸都痛
我們收到一封信，信的結尾寫著：「我覺得我壞掉了，而且永遠不會好了」
如果你正在黑暗裡、覺得自己快撐不下去
請聽這集。我們想陪你一起熬過今晚

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有時候，你的努力沒有人看見，你的委屈只能自己承擔
在家中當老大，意味著責任與期望，也意味著無形的壓力和孤單
這一集《微小日常》，我們帶你走進一位聽眾的故事——
從小承擔、努力完成承諾，但始終感到被忽略
探討如何學會為自己發聲，學會認可自己的努力，以及在家庭與人生中找到平衡
願每一位「家中老大」的你，都能被理解、被尊重，也能溫柔對待自己

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有些愛，想把每天的行蹤都告訴對方
有些愛，卻希望彼此自由自在
情侶間「報備」的意義——
它不是控制，也不是束縛，而是一種讓彼此安心、感受到信任的方式
我們將分享一封聽眾投稿，關於一個追求完美、努力取悅他人，卻迷失自我、害怕失敗的小孩故事
從報備、信任，到自我肯定與成長，這集希望讓每位聽眾感受到：被理解、被看見、被溫柔對待的重要性

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有些回憶，不是刻意想起
而是當你不小心眨了眨眼，那一幕就完整回放
今天的故事，來自一位聽眾——她在信裡寫下青春裡那個「瘋狂又克制的喜歡」
一個電梯、一個吻、一次再也沒有重演的悸動
那天的風向、那聲笑、那顆狂跳的心
在多年以後，依然清晰得像昨天
我們聊「錯過的瞬間」、聊「愛與不愛的界線」
也聊那些回不去，卻仍舊溫柔閃光的記憶
有些回憶不需要結果，它存在的本身，就是最浪漫的結局
願每個回憶都能被溫柔對待

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同樣的職場挑戰，每個人都會遇到。
不同的是，20歲初入社會，30歲的穩定摸索，或者40歲的從容應對。
同一件事，會因為年齡、經驗、心態的不同，答案自然也不一樣。
在這一集《微小時光》中，暢聊那些曾讓我們困惑、掙扎、甚至徹夜思考的瞬間。
你會在故事裡，看見自己，也看見另一個可能的自己。

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有些人，你們明明靠得很近，卻永遠錯過
有些愛，時間不對，結局無法如願
在這一集來聊聊「一錯過的我們」
那些曾經讓心微微一震的錯過，藏在回憶裡的溫柔與遺憾

也打開「微小信箱」的投稿
一起聽一封名為《誤解》的信
回憶那段因誤會與成長而錯過的愛
有些關係，不需要結局，它的存在本身就足夠珍貴
願我們都能帶著錯過，繼續相信愛，也勇敢生活

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收養不只是一個選擇，更是一段心和心的連結。

在《收養心關係》裡，我們聽見真實的收養故事，那些從陌生到成為家人的過程，充滿愛與勇氣。

用耳朵聆聽，用心靠近，一起理解家的另一種樣子。

點擊收聽： https://fstry.pse.is/8afke7

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我們都曾有屬於自己的那片天空，
那片裝滿笑聲與夢想的地方。
只是長大之後，我們漸漸忘了抬頭——
忘了那片天、那份單純，也忘了那個曾經快樂的自己。
今天的故事，他說：「我再也找不到那片天空。」
我們想和你一起，找回那個仍在天空底下微笑的自己。

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有些人離開時沒有說再見，
有些關係消失得那麼安靜，卻在心裡留下一整座空城。
這集，我們想和你聊聊那些「沒學會的告別」——
畢業的散場、友情的變淡、愛情的止步、還有生命裡突如其來的空白。
我們都以為時間會讓人忘記，
其實它只是讓我們學會：「帶著遺憾繼續往前走。」
希望今晚的故事，能陪你度過那個還沒說完的再見。

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槓桿不賭命是一檔美股投資者的真實記錄，我是何星。每集我會完整告訴你我的資產配置，以及如何運用槓桿跟著資本成長。你我都是普通人，我不追求成功，我只想要生活輕鬆。如果你跟我一樣，podcast搜尋槓桿不賭命

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我們不能選擇出身，但可以選擇與誰共度餘生。
原生家庭是命運發的第一副牌，
而「伴侶」——是我們這輩子唯一能親手選的家人。
這一集，我們想聊聊：
當我們在感情裡「將就」、在關係中「妥協」時，
到底在交換什麼？又失去了什麼？
從原生家庭的影響，到愛情裡的恐懼、FOMO與ROMO，
我們都在學著——如何不重複上一代的錯，
如何選擇一段能讓自己變得更溫柔、更安穩的愛。
一封17歲聽眾的真實來信， 關於「等待、愛與選擇」
以及：「寧願晚一點遇到對的人，也不要太早選錯人。」

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有一種喜歡，不會變成愛情，也不會真的消失。
它藏在訊息紀錄裡的沉默、藏在夜裡的一句「還好嗎？」、
藏在我們假裝雲淡風輕的每一個瞬間。
這一集，我們讀了一封聽眾「夏夏」的真實來信——
一段沒有結局的喜歡，卻有最真誠的溫柔。
她說：「雖然我們沒有雙向奔赴，但謝謝你願意誠實。」
這句話讓我們明白，有時候「被誠實對待」本身就是一種被愛。
🎧 一起聊聊：
那些沒能走下去的關係、
那些還藏在心底的想念、
以及——當我們學會在錯過中，變得溫柔的自己。

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✨ 節目介紹：
還記得下課衝回家，只為了聽見那句——「哇～！我是全天下最不幸的美少女！」嗎？
DoReMi回來了！
這一集，我們聊聊官方推出的特別影片，從童年的快樂，到成年後才明白的孤單與勇氣。
我們一起回顧那些笑中帶淚的場景：為了夥伴放棄魔女資格、即使害怕也要守護小花、還有畢業典禮上終於能勇敢哭泣的 DoReMi。
原來，這些故事一直都在提醒我們：真正的魔法，不是逃避困難，而是勇敢面對生活。
💡 小時候我們渴望魔法棒，長大後才懂——自己，就是魔法的來源。
🎧 聽完這一集，讓我們一起找回那個仍然相信魔法、也能面對現實的自己。
👉 如果現在給你一個魔法，你最想解決生活中的哪一件小事呢？留言告訴我們吧！

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三十歲，聽起來是不是應該要「負責任」了？
結婚、生小孩、買房子、存退休金，好像大家都在往前跑，只有自己還在原地搞不清楚狀況。
但真相是——沒有人真的準備好。
有時候我們很努力往前衝，有時候卻只想躲起來裝死。
30歲不是人生的標準答案，而是一道正在進行的填空題。
這一集，發發和三號要陪你聊聊：
🩵30歲最讓人有壓力的關鍵字
🩵該放下什麼？又該堅持什麼？
🩵「30歲的人生該有答案」是期待還是枷鎖？
如果你也正好站在人生的這個交叉口，希望這集會給你一點勇氣💚💚💚

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有人說，愛情最大的遺憾，不是沒能在一起，而是從來沒有勇敢去愛。
這一集，我們分享一段 沒有開口的愛：七年的心動、一次重逢、卻始終沒說出口的心意。
從溫柔又脆弱的暗戀，到面對勇敢與遺憾的選擇，我們想和你聊聊：
如何誠實面對自己的心？
🩷當愛不一定成為戀人，我們該如何珍惜？
🩷勇敢說出口，會帶來什麼樣的釋放與安心？
🩷聽完這集，你會發現，有些喜歡，勇敢過了，才算完整。

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