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聽康健
康健雜誌
618 episodes
3 days ago
【營養偵探社】每週一為你解析最流行的飲食話題,破解都市傳說,一起懂吃、懂營養、好健康。 【請問康健】每週三重磅專家訪談,涵蓋外食、失眠、久坐、壓力...等全身心議題,一次解決職場人一個健康煩惱。 【癌症問康健】每週四解讀癌症精準醫療大趨勢,提供正確安心的預防治療和照護解方。 【醫Mail收信中】隔週五為你打開健康信箱!我們邀請專業醫師親自回覆聽眾最關心的健康問題,讓醫療知識不再難懂。 最值得信賴的健康生活平台 https://www.commonhealth.com.tw/ -- Hosting provided by SoundOn
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【營養偵探社】每週一為你解析最流行的飲食話題,破解都市傳說,一起懂吃、懂營養、好健康。 【請問康健】每週三重磅專家訪談,涵蓋外食、失眠、久坐、壓力...等全身心議題,一次解決職場人一個健康煩惱。 【癌症問康健】每週四解讀癌症精準醫療大趨勢,提供正確安心的預防治療和照護解方。 【醫Mail收信中】隔週五為你打開健康信箱!我們邀請專業醫師親自回覆聽眾最關心的健康問題,讓醫療知識不再難懂。 最值得信賴的健康生活平台 https://www.commonhealth.com.tw/ -- Hosting provided by SoundOn
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發胖、長斑、失眠困擾妳?中醫:熟齡保養關鍵在「腎」!Ft.陳敬智【請問康健Ep.143】
聽康健
22 minutes
2 weeks ago
發胖、長斑、失眠困擾妳?中醫:熟齡保養關鍵在「腎」!Ft.陳敬智【請問康健Ep.143】
更年期,對很多人來說是身心的雙重挑戰:熱潮紅、失眠、發胖……中醫概念裡沒有「荷爾蒙」,那他們會怎麼看更年期、又怎麼幫病人調理更年期的各種不適呢? 邀請到今天的來賓,陳敬智中醫師一起來聊ㄧ聊 >「美魔女中醫師」有哪些私人保養秘訣? > 中醫會怎麼定義更年期? > 「腎氣不足」,就要補腎嗎?生活中該從哪些地方著手? > 中醫怎麼看女性的熟齡發胖? > 雌激素減少後帶來的影響,中醫會怎麼調理? #最新出刊|失智症帳單 完整內容請看👉https://pse.is/86xjsg 康健雜誌影音製作 / 監製、撰稿:張雨亭 / 錄音:邵晉璿 #更年期保養 #補腎養血 #中醫看更年期 #更年期失眠 #更年期發胖 #植物性雌激素 #阿膠補血 #斑點細紋改善 #中醫養生 #熟齡女性健康 #聽康健 #康健雜誌 每週三更新 FB、YT搜尋 | 康健雜誌 -- Hosting provided by SoundOn
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