由資深醫藥記者梁惠雯主持的《醫探究竟》，邀請醫藥領域專家，帶你破解傳統醫藥、健康迷思、掌握最新醫療趨勢！
無論是慢性病防治、醫學新知，還是生活中的健康疑難雜症，
都能在《梁惠雯-醫探究竟》頻道中找到最實用的醫學解答。
節目不只聊疾病，更深入剖析健康管理、預防醫學，
甚至是醫療產業未來的發展。
疾病真的防不勝防嗎？現代醫學能讓我們活得更健康嗎？
一起解開醫療的奧秘，幫助你做出最聰明的健康選擇！
------------------------
▷本頻道由寶島聯播網經營
▷每週四更新，訂閱頻道、打開小鈴鐺接收更新通知！
Powered by Firstory Hosting
由資深醫藥記者梁惠雯主持的《醫探究竟》，邀請醫藥領域專家，帶你破解傳統醫藥、健康迷思、掌握最新醫療趨勢！
無論是慢性病防治、醫學新知，還是生活中的健康疑難雜症，
都能在《梁惠雯-醫探究竟》頻道中找到最實用的醫學解答。
節目不只聊疾病，更深入剖析健康管理、預防醫學，
甚至是醫療產業未來的發展。
疾病真的防不勝防嗎？現代醫學能讓我們活得更健康嗎？
一起解開醫療的奧秘，幫助你做出最聰明的健康選擇！
------------------------
▷本頻道由寶島聯播網經營
▷每週四更新，訂閱頻道、打開小鈴鐺接收更新通知！
Powered by Firstory Hosting
加入會員，支持節目： https://cm8zc9txp04yh01wy1iku98ah.firstory.io/join
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm8zc9txp04yh01wy1iku98ah/comments
😣 五十肩其實分三期：先痛→再黏→再解凍
🔥 痛期先「滅火」（止發炎）→再拉開，才不會一直黏回去
👩💻 久坐少動、提重物、荷爾蒙波動都可能中標
❓治很久沒好？多半是「在不對的時間做了對的事」
➡️ 肩膀卡卡、穿衣洗澡角度做不到的你，這集一定要聽！
#醫探究竟 #五十肩 #肩膀痛 #復健科