點子以上，段子未滿
很無聊的認真的胡思亂想
從某些社會觀察，想辦法硬扯回一些喜劇圈的各種事
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從札幌與青森的靜謐雪景，走進大阪與神戶的都市繁華，不忘再品嘗愛媛柑橘清香、福岡山海美味。日日是好日，長榮航空陪你前往更美好的旅程。
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這一集我們討論了因應受眾調整溝通、個人品牌經營，以及職場焦慮的解方。
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這一集我們討論了離職、個人與職場的合作思維 ，以及職場的遊戲規則
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忙碌一天後，來碗熱騰騰的泡麵，
湯暖胃，麵入味，瞬間忘卻加班的疲勞，療癒你的是那熟悉的溫暖感。
味味一品，讓你每一次的疲憊都能得到舒緩。全台各大通路熱賣中！ https://fstry.pse.is/8htsn7
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這一集我們討論了毒品的成癮機制、藥物濫用的迷思，以及未來的藥物趨勢
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00:04:12 臺灣毒品分級、毒品政策演進
00:12:06 吸毒者的心態與監獄中的表現
00:16:14 第一顆藥的危險三角
00:21:05 教授的第一根菸 vs 有效性展現
00:25:01 第二顆藥的恐怖？
00:29:04 醫療介入與戒毒意志
00:33:31 戒毒挑戰 vs 社會期望
00:38:01 離毒的概念與認知行動療法
00:41:11 吸毒者的疑問與邏輯
00:49:23 藥物提取線索，性別有差異？
00:53:13 吸毒者的黑數與既定印象
00:57:00 中高階層的用藥與烏托邦想像
01:05:22 臺灣的美沙酮療法與恐懼教育
01:09:29 戒毒宣導的轉變與合法藥物濫用
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這一集我們討論了面對自殺的態度、陪伴與危機辨識，以及死亡的意義
⚠️警告：主題沉重，切勿中途離席，要聽就要聽完⚠️
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這一集我們討論了男性私密整形的手術類型、尺寸焦慮與迷思。
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本內容僅為醫療知識與經驗交流，不提供個別診斷，也不構成醫療廣告或治療建議。如有疑慮請至合格醫療院所，由專業醫師評估。
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每年有超過10萬名長輩、身心障礙者以及發展遲緩兒童，
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此刻，我們需要您穩定的支持，
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這一集我們討論了複利的重要性、阿甘投資法與指數型 ETF，定期定額的技巧及投資哲學
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這一集我們討論了喜劇與饒舌的共通點、如何創造 Punchline，以及數位足跡的保存
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這一集我們討論了自我覺察、原生家庭影響，以及薩提爾冰山理論的應用。
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這一集我們討論了肥胖理論、飲食流派，以及建立正確的飲食觀念。
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00:00:03 健康飲食理論的演變與流派
00:07:32 胰島素、蛋白質槓桿論與原型食物的重要性
00:19:06 蛋白質感測器、蔬菜的角色與飲食金字塔的迷思
00:27:04 美國飲食指南的演變與飲食部族主義
00:32:40 飲食狂熱、熱量論的迷思與 168 斷食法的爭議
00:42:41 好的瘦與不好的瘦、脂肪肝與個人脂肪閾值
00:50:16 減肥藥的適用情況與飢餓實驗的影響
00:57:54 代謝症候群的指標與膽固醇的爭議
01:02:27 減肥的動機、運動的重要性與便宜食材的選擇
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這一集我們討論了擴大舒適圈、如何找到個人優勢，及透過產出加速成長。
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這一集我們討論了定居埃及的文化衝擊、國際援助的真實面貌，及成為世界公民需要的五種素養。
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這一集我們討論了假新聞社會實驗、偶像崇拜與自我認同，以及蘇裔非的創作心態。
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這一集我們討論了人為什麼需要睡覺、夢境的意義與功能，以及提升睡眠品質的方法。
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青花椰苗是青花椰菜的小寶寶
三天大的青花椰苗蘿蔔硫素含量最高，約為成熟青花椰菜 的20–50 倍，抗氧化效果是維生素 C 的 24 倍，促進代謝。
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這一集我們討論了遊戲化的心理機制、引發行為的驅動力，以及如何將八角框架應用在生活中
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這一集我們討論了肌肉量與肌力的關聯、不同訓練方式的優劣、以及重訓常見迷思的深入探討
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※2024年2月19日至3月31日suntory wellness愛用者調查活動實際用以分析之樣本數為97份，僅代表愛用者個人感想
※出處：2013年「サプリメントの市場分析調査」(2009年~2011年実績)(株)総合企画センター大阪
※牡蠣100g中含有之鋅含量大約為12mg，引用自Oral Supplementation of Oyster Alleviates Renal Anemia in Rats(2021)
※臺灣上市牡蠣之個體極小，其肉在1.18～1.73g/顆，引用自Chemical Composition of Taiwan's Oysters and Clams.（台灣牡蠣與文蛤之化學組成）(1979)
※截至2019年5月底，含舊版商品「三得利瑪卡【冬蟲夏草菌絲體萃取物 配方】」銷售實績
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