資深媒體人、雙寶媽、癌症患者多重身分，讓我學會｢失敗要趁早」。透過分享學習更有效、職場生存術、親職停看聽、正向人生觀4個主題，幫助你學會不怕失敗，樂觀面對人生。
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阿妮唷 我是阿圓
不可能這個消息你還不知道吧？！
這次我換了全新 iPhone 17，前後鏡頭大升級！
iPhone 17值得換啦！知道去哪換吼？
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快跟我一起到中華電信～
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常為了被喜歡、被認可，而先滿足他人的期待？
用盡方法壓下自己的感受，明明想說「不」卻總是說「好」？
想找回那個不被自己看見的你，做一個敢說出需求的人，
這一集，我提煉出三個練習，給善良過頭的你，
在累垮之前守護自己！
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