資深媒體人、雙寶媽、癌症患者多重身分，讓我學會｢失敗要趁早」。透過分享學習更有效、職場生存術、親職停看聽、正向人生觀4個主題，幫助你學會不怕失敗，樂觀面對人生。
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從魔術師到易胖體質：半年增重30公斤！
這一集，邀請東點娛樂總監蔣昊揭露「閃兵」慘痛代價，
與應對酸民的「三種人法則」
訪問上半集聚焦於我們在人生或社群上「如何失敗」與「如何應對質疑」；
下半集將深入探討，作為東點娛樂公司總監，
蔣昊如何判斷哪些網紅（KOL）具備變現潛力與商業合作價值，敬請期待！
🔗 延伸連結
🎙️ 主持人｜張念慈（失敗要趁早）
📘 課程報名｜【用故事力打造社群影響力】一日工作坊
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🙌這一集，想和你分享我最近接受【高自信溝通力教練 Paul｜一語道Paul】Podcast節目的訪談內容。
我們聊了好多我從未公開說過的心路歷程：
✨當初為什麼決定從媒體主管轉身離開體制？
✨「失敗要趁早」這個粉專，其實是我人生最丟臉的時候誕生的
✨癌症帶來什麼衝擊？又如何讓我活得更真實？
✨從為別人拚命，到自在做自己，我怎麼跨過那道坎？
這集是一次非常有溫度、有力量的對談，也許你正站在人生的十字路口，也許你也曾懷疑自己、感到失敗……
我想說，沒關係，我們都可以重新開始。
🎧 點進來聽，也歡迎轉給正在努力活著的朋友 ❤️
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一語道Paul YT： http://www.youtube.com/@yydpaul
一語道Paul IG：https://www.instagram.com/yydpaul
一語道Paul Apple podcast https://podcasts.apple.com/us/podcast/一語道paul/id1813782120
一語道Paul Spotify https://open.spotify.com/episode/1L0KfXewnGsS94zctDZ8KU?si=ICi0e1qPRiGn-AbuDynuzQ
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【用故事力打造社群影響力】一日實戰課
地點｜台北市捷運站步行可達（開課前通知）
小班制｜名額有限，報完為止
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【閱讀護照
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父母能給孩子最好的禮物是什麼？
對我來說，就是閱讀！
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小時候，家裡經濟環境差，
但是爸媽總是買書給我們看。
閱讀，讓我有更好的工作、
更好的人生，
扭轉命運，翻轉貧窮。
現在，我是兩個孩子的媽，
為了更好的陪伴孩子、
兼顧職場與家庭，
我每周至少看一本書，
從心理勵志、親職教育、
高效學習、工作職場…都有。
閱讀，是爸媽給我最好的禮物。
現在，閱讀，
是我能給孩子最好的禮物。
今年耶誕節，我購入了【#讀書共和國】
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透過儲值的方式，
讓孩子可以自由選書 。
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②先儲值再到閱讀護照官網購書，
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③沒使用期限，使用無壓力
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只要到粉專貼文下留言告訴我「你最想看的一本書？」
例如：「討好自己就夠了」就有機會得到好書喔！
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到女兒未來要就讀的國中，和同學們分享「記者工作內容」。
這一集，有我整理過的
1.記者工作內容
2.怎樣特質的人適合當記者
3.當記者該做哪些準備？
如果你對記者工作有興趣，
這一集可是靈魂拷問大解惑！
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保母虐嬰、校園霸凌、職權欺壓、性騷Me2...
很多時候，這些不可承受之重，都可以提早避免。
但我們究竟可以怎麼做？
今天，從一則我曾經採訪過的虐童致死案，
和你談我們每個人，
都可以「不厭其煩的做3件事」
讓社會更美好！
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今年是我得到甲狀腺癌後，存活的第5年，
最近要進行癌症追蹤檢查，透過這一集分享：
1.甲狀腺癌是什麼？跟甲狀腺亢進或低下有關嗎？
2.家中有病友，該怎麼成為神隊友？
3.自己是病友，我們可以怎麼活更好？
希望對你有幫助！
延伸收聽：【甲狀腺癌】罹癌第四年 我的人生發生什麼變化？|家庭|工作|健康|心情
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🎧聽藝人苗可麗說：「他每次清醒時就說，你們照顧我辛苦了」 👉 https://fstry.pse.is/89kkyc
照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」節目聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。
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人生的幸福和不幸，到底怎麼判斷呢？
有時候，幸福和不幸，只在一線間。
每年過年，我都會想起那一家人，
不知道他們現在過得好嗎？
關於幸福和不幸，這集分享那一家人的故事。
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阿妮唷 我是阿圓
不可能這個消息你還不知道吧？！
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為什麼有人可以自在做自己，長成一張「不被欺負」的臉，
有人卻活成了彆扭委屈的現在？
到底，要怎麼從好委屈，到長成「不被欺負」的自己呢？
這一集，和你分享「長成一張不被欺負的臉」的方法
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怎樣的理想生活，才是最好的老後人生？
婚後生活還可以做自己嗎？不結婚不行嗎?
出門旅遊為什麼該帶「3隻獅？」
這一集，我想和你分享旅行的意義，
以及我們都該懂的3個人生觀察和體會。
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🎧聽作家黃大米說：「照顧時候真的很孤單，只剩下病床跟他的名字，沒有你的名字……」👉 https://fstry.pse.is/89klfh
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如果你也常常忍不住和他人比較，
認為自己比不上別人，
可以試試「不和人比較的4招自信心理學」。
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有些人生哲學，真的很希望早10年、甚至20年就懂！
回顧2023年，我的粉專追蹤破萬、合作邀約也突破以往，
我到底做對了那些事？
這一集，我想和你分享3個人生心法，
幫助你在工作、生活和面對自己3個部分，
都能夠更圓滿順利。
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做人好難，和人溝通更難！
2024年想要有好的人際關係，一定要學會接住自己的情緒，才能好好溝通！
這一集，邀請「最懂你情緒的牌卡療心師孫子玲」
來分享職場、家庭和伴侶關係中：
1.怎麼知道自己的情緒出了狀況？
2.如何發現潛意識中的情緒冰山？
3.情緒療癒的暖心方法和實作？
追蹤子玲老師 https://reurl.cc/dL55Qk
「情緒與人際一日工作坊」：https://forms.gle/atQhXYy5zXjrba857
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嘿呦我是木星人,
今天要來洗腦你喜歡上全新iPhone 17！
iPhone 17一上市，11、12、13、14、15、16可以怎麼樣嗎？
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愛了吧！知道要去哪裡換嗎？
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中華電信網速超快超有FU！舊i幫你省一波！
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如果有一天，你的孩子長大了，面臨要找對象的階段，但所有人都說你的孩子太優秀了、擇偶條件訂得太高，你會要你的孩子降低條件，好順利成婚嗎？
到蘇州旅遊，夜晚閒暇無事，和女兒一起看當地節目「新相親大會」，原以為是俊男美女配對節目，沒想到竟然真實的反應人生。
這一集，和你分享我給孩子挑選未來對象的三個提醒。
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很多父母常常埋怨孩子做的不夠好，不夠努力，
擔心他未來沒過好，是父母的錯。
教養孩子，真的好辛苦。
但，其實只要瞭解育兒方面真正重要的事，
並且確實落實，其他的事就算稍微放水，
孩子依舊能順利長大。
那麼，要怎麼樣回歸到「本質」來做教養呢？
這一集，我提煉出3個關鍵心法和你分享。
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自媒體興起的時代，很多人都陷入比較的焦慮。要如何更好的被看到？要怎樣更好的勝出？要更好的打造自己？
【拾光之旅】品牌掏金師紀懿真，在這一集告訴你：成為自己的品牌？不需要跟風他人、山寨別人，只要活好自己就好！
你可以在這一集聽到：
1.自己的品牌代表什麼？
2.要怎麼成為自己的品牌？
3.成為自己的品牌前，我們應有的信念？
【拾光之旅】粉專連結
https://www.facebook.com/regaindelight
【拾光之旅】近期活動連結
https://joy.link/regaindelight
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你心中理想的餐飲服務有怎麼樣的條件？
新竹縣竹北市【今鶴】義式餐酒館，
為什麼可以讓三位不同領域的暢銷書作家，
都讚不絕口？
這一集，邀請 「把自己活成好故事」黃瑞仁、
「闖出人生好業績」陳詩慧、
「只讀20%的高分應考術」莊鈞涵（Carol學姊），
來和我們一起分享滿分料理和服務的關鍵！
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「內捲化」家長議題夯，看來負面意涵多於正面意義，
有什麼辦法可以努力取的平衡呢？
這一集，分享最近幫5歲的兒子找英語線上課程的經驗，
來談內捲化的家長如何避免焦慮？
幫孩子在焦慮和快樂學習取得平衡！
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粉絲PENNY的來信，讓我心疼又不捨，
如果你也跟PENNY一樣，覺得自己不值得被愛，
請你務必聽這一集，
相信自己，值得一切美好。
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🎧聽樂活大叔施昇輝說：「唯一感到遺憾是自己沒有好好陪在爸爸身邊……」👉 https://fstry.pse.is/89klrw
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「真羨慕人家天生好運，我就是運氣不好，人生才不好！」
一定有人常常這樣抱怨，但我們是否曾經想過，
「天生好運」是真的嗎？
這一集，跟你分享三個頂級富豪師都在用，增強好運的方法！
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常為了被喜歡、被認可，而先滿足他人的期待？
用盡方法壓下自己的感受，明明想說「不」卻總是說「好」？
想找回那個不被自己看見的你，做一個敢說出需求的人，
這一集，我提煉出三個練習，給善良過頭的你，
在累垮之前守護自己！
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